ビタミンB12

ビタミンB12は、 最も複雑な組成の一つである におけるビタミンの 自然。 この材料はまた、合成または植物、どちらも人も動物ができないという点で興味深いものです。 そこには、その後、それはこのビタミンが判明しますか？ 答えは簡単です。 これは、微生物を合成しています。 これらとは別に、誰もが行うことが可能ではありません。

男は、微生物が存在している動物製品の様々なビタミンB12を取得します。 ここではそれらのいくつかは以下のとおりです。

•腎臓;

•肝臓;

•心;

•カッテージチーズ。

•肉;

•ミルク;

•チーズ。

ビタミンB12の役割

ヒトでは、このビタミンが吸収される 小腸。 しかしためにはビタミンB12適切に同化するので、nazyvyemy内因子が存在しなければなりません。 胃の中で生産されるこのタンパク質、。 これは、ビタミンB12に結合し、その後、それらが腸壁を介して血流に一緒に転送されます。 それだけで後に得られたタンパク質、ビタミンは、体全体の血流に搬送されます。 例えば筋肉、肝臓、腎臓などの臓器に含まれるビタミンB12の膨大な量の 神経細胞、 骨髄。

また、体が腸内でビタミンB12を吸収する能力を失うことが起こります。 しかし、いつものように、すべての思考の本質。 このシナリオでは、ビタミンは、肝臓の内部店から供給されます。 このような埋蔵量は約3〜4年続く、時には行方不明と5年になります。 そのため、患者は何とかこの欠点のバランスを取るために薬を服用する必要があります。 たとえば、ビタミンB12錠を取ることができます。 この体は、物質の必要量を提供します。

ビタミンB12のその他の機能

このビタミンは、このような物質の形成を生じる種々の反応における触媒として関与しています。

（それ以外の場合はビタミンB4として知られている）•コリン;

•メチオニン;

•クレアチン;

•アセチルコリン;

•アドレナリン;

•の含窒素塩基 核酸 （例えば、DNAまたはRNA）;

•タンパク質;

•他の活性物質と体のニーズ。

また、B12は、葉酸（ビタミンB9の一の形態）の形成に関与し、また全体として体内でその堆積に寄与する。 これは、最も重要なのは、赤血球の形成をDNAの合成を促進し。

体内でビタミンB12の不足

次の物質の形成におけるビタミンB12の結果の欠如：

•メチルマロン酸;

•プロピオン酸。

それがはらんでいるよりも？ 身体違反ミエリン形成におけるこれらの酸の存在に観察されます。 ミエリンは - 神経細胞の構造に関与する最も重要な要素の一つです。 このような状況では、患者が処方することがありアンプル中のビタミンB12を。

ビタミンB12のビタミン欠乏（またはそれはそうかもしれない - この物質の欠如）は、それほど頻繁にありません。 ビタミンAのhypovitaminosisに苦しむ人々の大半は - ベジタリアンです。 その理由は何ですか？ 彼らは動物由来の食品を食べていないという事実によります。

しかし、また、人は肉や他の動物製品を消費し、それはまだビタミンB12の不足であることを起こります。 このような場合には、患者の身体内の全てのパックは、存在しないか、または不十分な量の上述した特殊な酵素で生成される - 内因子。

このタンパク質の欠乏は、次の理由で発生する可能性があります。

•萎縮性胃炎;

•胃の部分的な除去。

•さまざまな操作は、胃を削除します。

•腸腫瘍;

•胃の腫瘍;

•本体から小腸の大部分を除去します。

患者は、ビタミンB12の欠乏を持っているが、彼はすべての操作は、上記の立つことができなかった場合、彼らは、このビタミン「を食べるのが大好き」ので、しかし、あなたは、体内のワームの存在を確認する必要があります。

何の虫は体内でこの物質の不足の原因を見つけるために、医師に相談してはならない場合。