大根と卵のサラダ：レシピ

棚にそれが今日の驚きの豊富一年中新鮮な野菜、ハーブやフルーツ事実にもかかわらず、私たちのテーブル大根のシンプルですが、非常においしいサラダの外観は、常に春の到来を象徴しています。 しかし、何を言うために、どのようにあなたが若いの味を比較することができ、美しく魅力的なパッケージング野菜にパッケージはいえ、海外の味と庭の大根から摘み取ら。 私はこのルートの野菜は、正の資質のすべての種類の質量を持っていると言わなければなりません。 彼のさわやかなジューシーな肉は、血液中のヘモグロビンのレベルを上げることが知られているミネラル塩、ペクチン、繊維や鉄分の多くのかなり大きな額が含まれています。 PP、B1、B2及びC.ところで、後者は、大根ビームの数は半分レモン、10のプラム三個のトマトに匹敵する - それとビタミンです。 ここでは良いです便利な野菜やスターターなどと肉料理のサイドディッシュとしてサラダだし、ちょうど全体としてテーブルに役立ちました。 私たちは、この料理は、すでに古典となっているの話を大根のサラダと卵。 そしてまた、種々の成分を加えることで、多少の皿変化するようにしてみてください。 ところで、それを調理する、特別な料理のスキルを必要としません。 だから、どのように大根と卵のサラダを作るには？

私たちは、以下の成分を必要とします：

• 大根ビーム。
• 3-4ゆで卵。
• 脂肪サワークリームの200グラム。
• チャイブ。
• 塩。

ところで、大根や卵のためのサラダの人に役立つ有用な情報のビット - 料理デビュー。 主なものは - 右の植物を選択することです。 工場では、新鮮な新しい外観とおいしいとジューシーな大根意志だけ固体を持っていることを確認する必要があります。 あなたがすることを計画している場合 、野菜を切る 大-スライスまたはキューブに火格子あれば、小さな大根を取ることをお勧めします。 しかし、バック大根と卵のサラダを準備する方法に。 、この野菜は葉から無料で行う洗って、（任意）をチョップするために、刻んだ追加ネギと卵、塩、サワークリームを。 誰かが彼女の数字を心配している場合、のドレッシングにすることが可能である 無脂肪ヨーグルトを。 しかし、大根と卵のこのサラダのように栄養価の少ない美味しいではなくなります。

そして今、この料理を多様化することができますどのように、何にいくつかの単語。 卵と大根の後 - それだけではない組み合わせで、充填としてのみサワークリームやヨーグルトを使用していません。 だから、私たちの古典的なサラダキュウリに追加して、あなたは完全に異なる味で食事を得ることができます。 それを台無しにし、しないでください レタス、 ディル、パセリ、カリフラワー。 処方箋の多くは、大根はトップスとサラダで崩れることができますそれによれば、さえあります。 しかし、最終的に私は、その胃まだ草や飼料にない好むことが知られている男性の半分、のために特別に作成されたレシピを、提供したいと思います。

だから、大根と卵のサラダ、より多くの必須成分を加えました。 さらに300グラム大根では、3個の卵とネギが必要になります。

• 調理されたソーセージ（フランクフルト又は）300gを、
• カニカマのパッキング。
• ゆでたジャガイモ（3つの事）。
• キュウリのカップル。
• スイートコーンの銀行。
• マヨネーズ。

すべてのコンポーネントは、缶詰のトウモロコシとボウルに少し塩とマヨネーズを組み合わせて、小さな断片に切断しなければなりません。 満足、おいしい、速いです。