迅速な復旧のために何をすべきか：私は声が座っていました

靭帯に冷たい、過大な負荷が彼の喉が痛いと音声を得たことを引き起こす可能性があります。 何をする - 非常にパスするまで待つ、または即時治療を開始しますか？ もちろん、治療します。 、タブレット、熱処理リンス：これは風邪によるものであれば、治療が関連する、統合されることは明らかです。 そして、何かの声が座って作業ツール-それは誰のため人で？ 例えば、スピーカー、作家、教師？

沈黙-金

それは奇妙に思えるだろうしましょう、しかし、実質的にそのための理由によって異なり、特に治療 声が座っていました。 何を行うには 、それぞれの場合には-状況を修正するために多くの方法のうちの1つの個人的な選択の問題です。 最初の喉はそれが沈黙で、残りを必要とします。 これは非常に理解しやすい、会議でまたは2時間の講義にoverstrained声は自分自身だけで非難し、数日の彼らの束を維持し、でもささやきに話をしようとしている必要があります。 声は、多くの場合、この省電力モードに一日か二日で戻ってきます。

スロートは、熱を愛し

サイレント - 十分ではない、我々はまた、温かい喉なければなりません。 首にウールのスカーフを結ぶば十分。 暖かい飲み物 - いつも、しかし熱い - いずれにせよ！ 寒さと温かい料理など。 専門家の間で、蜂蜜と温かいミルクを超える不一致のいくつかの問題があります。一つは強く、他の、彼が飲むことをお勧めします - 厳密ではないことをお勧めします。 だから、離れて罪から、効果的に劣らずある他の手段に回す村の声ならば、助けることができます。 私は、高速リカバリ靭帯のために何ができますか？

任意の病気は今までそう渡します。 しかし、あなたは重要な会議に行くためにコンサートで実行するために、マイクに明日座るために必要なものか？ 「緊急」引き裂かれた靭帯には多くの方法があります。 これらの行の著者は偶然で有名なレシピ「Chaliapin」を発見 - マイクなしで巨大なホールで歌い、再び偉大な芸術家は、夜の間にさっぱりできると主張し、次の日。 このブランデーのPolstopki（50グラム）（見つける必要がある！）、ウォームアップ蜂蜜の良い3杯でそれを溶解し、夜にレモンジュースとドリンクの3滴をドロップします。 飲み込むと、小さな一口しないでください。 彼らは、朝の声が再び鳴っされることを言います。 別のバージョンによると、ブランデーは小さじ2杯の砂糖と2つの泡立てた卵白に追加されます。

アニスの種子 - 他の実績のあるツールがあります。 Polstakana種子は、15分間の熱水ガラスと温水浴を注ぐ必要があります。 蜂蜜とコニャックスプーン大さじ2杯と混合緊張スープ。 その後、いつものように、ドリンクを持っています。 そしてそう9-10倍半時間ごと。 それはより頻繁に可能となります。 どのようなアルコールの量に対処する - 自分自身に同じ質問が、チェック方法は、あなたが声を持っている場合、これは、ナンバーワンを意味していると主張しています。 何をする - 芸術は犠牲が必要です。

いくつかのヒント

理事会は、最初の、そして最も陳腐：喉の世話をします。 過冷却されていません。 話をしない、はるかに少ない寒い中で悲鳴。 喫煙 - 声が座るなぜトップの理由の中で。 それをスローするようにいいこと、または靭帯は正常に戻って来なくなるまで、少なくとも休憩を取るでしょう。 あなたは彼らの活動に多くのことを話をしている場合は、靭帯を緩和するために、仕事の後に話をしないようにしてください。 長い会話を必要とする - ところで、それは家族の中で健康的な微気候のために有益ですか？ そして、メインのアドバイスは - 健康を維持します。