お尻と太もものアンチセルライトマッサージ：手順の説明、効率性、およびレビュー

アンチセルライトマッサージお尻と太ももの-美容院の中で最も人気のある治療法の一つ。 それが行われ、それが効果的であるかのよう - これらは我々が今日お答えします質問です。

動作原理

ないセルライトの治療法はなく、敗戦の唯一の可能性 - まず第一に、それはどんなマッサージということを理解すべきです。 、こすりピンチとなでるの支援だけでなく、異なるデバイスのマッサージ師の皮膚への影響と、それはより速く代謝を発生する開始理由である、問題領域を暖めます。 リンパは、正常な血液の流れが、緩い脂肪細胞が縮小し始め、速く動きます。

結果として、皮膚と筋肉が過剰の水を残し、より弾性なり、体積が減少します。 その平らに見苦しいバンプを消滅し始めるため、様々な化粧品の薬剤との併用での特別な技術は、エラスチンやコラーゲンの産生を促進します。

適応と禁忌

一つだけの適応 - クライアントの願望。 すでにセルライトを持っている場合は、マッサージは、その症状を軽減するのに役立ちます。 肌が滑らかで弾力性がある場合は、この手順は、偉大な予防策となります。

禁忌のリストははるかに広いです。

• 皮膚の整合性の違反 - 擦り傷、キズ、化膿性病変、潰瘍、等;。。
• 妊娠と出産後最初の6ヶ月間。
• 任意の感染症。
• 発熱;
• 月経;
• 慢性疾患、脱力感、倦怠感不確かな文字の悪化。
• 化粧品にアレルギー反応;
• 心臓や血管疾患、血栓症、静脈瘤。
• 障害を出血。
• 腫瘍疾患;
• 逸脱。

いくつかの禁忌は、他の人が永続的、一時的なものです。

タイプ

太ももとお尻のアンチセルライトマッサージは、2つのタイプに分けられます：マニュアルとハードウェア。

ハンドマッサージは、順番に、に細分化：

• 全体的に。 マッサージ 任意のツールを使用せずに、しかし異なる化粧品（異なる技術およびストライピング技術を使用して）で。
• ハニー。 小さな真空効果をもたらすボディの拍手運動は、作成され、プラス孔が洗浄されます。
• ドライ。 別のブラシ、手袋や他の機械装置をマッサージ。
• 真空または抗セルライトカッピングマッサージ太ももとお尻のために。 Vakkuumが作成され、瓶の動きが最も深い脂肪が「加速する」（手順はしばしば苦痛で、あざが残っている場合があります）。
• リンパドレナージュ（スペイン語）。 リンパの動きを促進し、過剰の液体を除去することを目的とした複雑なうねり。

ハードウェアは、順番に、に分けることができます。

• ワールプール - マッサージウォータージェット。
• 真空またはpneumomassage。 掃除機の効果は、手順はマッサージシリコーン銀行（ - 肥満禁忌）に似ています。
• Vibromassage。 身体又は身体全体の別々の領域に向けられた振動（vibrokresla使用）。
• LPGマッサージ要素のelektrolipoliz、振動及び真空マッサージを組み合わせました。

腹部、臀部やその他の問題のゾーンのマニュアルアンチセルライトマッサージテクニック

ハンドマッサージの魅力は何ですか？ それは家庭でも、最もを実行することができるという事実。 しかし、このような手順は効果がないことがあり、適切な技術や技能の知識がなくても - 素人は単純に所望の深さに脂肪と筋肉の層をpromyatするだけでなく、全体のセッション中に負荷の強度を維持するために十分な強度を持っていません。 しかし、手動のマッサージは、サロンで行われます。 多くの場合、それはハードウェアよりも好ましいです。 例えば、マスターは繊細、手順がより穏やかにすることがあります。

マッサージを行う方法

セッションは最高の朝食前に午前中に行われます。 だから、日中足は、さらにロードされ、それが効率が向上します。 手順は、定期的にする必要があります。 日に10回のセッションの最適な初期のコース。 その後、7-10日のための休憩を作成し、コースを繰り返します。 インパクトの強度が減少してはならない、筋肉はクールを与える必要はありません。

粗動と強制的に作られた時計回りに、光擦れやストローク - 逆に - 内側から太ももに対する外からのボトムアップからのウォームアップ。 お尻を激しく円を描くようにマッサージし、圧力なしで、そっと彼の胃をこすったが、皮膚prischipamiを取り込みます。 専門家は、異なる技術を使用します。深い痛みを伴う、押しつまん、パッティング、いくつかのツールを使用する - ブラシ、シリコーン銀行は、オブジェクトを丸めました。 化粧品を適用する - スクラブ、クリーム、昇降システム、ならびに天然蜂蜜、塩。

マッサージハードウェア

この良い何が マッサージの種類は？ 彼はに依存しない 、人的要因 と多くの場合、手動よりも苦痛が少ないです。 ハードウェアアンチセルライトマッサージ臀部及び大腿部が最も深い層への暴露を提供し、負荷の強度は、セッション全体を通して維持されます。 そして4000-4500 Pで - このように1つの手順のコストは1000ルーブルから、1500から3000の価値マッサージシリコーン銀行ながら、マニュアル起動することがあります。

コース期間とコスト

どのようにセルライト太ももとお尻のためにマッサージを行うには？ もちろん - 7-15の手順は一日で行われます。 30~40分 - 各々の持続時間は平均で15〜70分であることができます。 フルコースより良い場所には、半年ごとに、1-2ヶ月でのマッサージを取得することが推奨された効果を維持するために。

どのくらいの太ももとお尻のためのアンチセルライトマッサージの費用がかかりますか？ 一国の手順の価格は範囲2000から4500ルーブルであるが、どこかで手頃な価格のタグサロンでは、p 500〜700上で見つけることができます。 マッサージの値は、外観、その持続時間とキャビンのレベルに影響を与えます。 ご購入の際はもちろんお金はあなたが個別に各セッションのために支払う場合よりも大幅に少ない費やされています。 削減は、通常10から15パーセントで、株式の期間中に30から40パーセントに達します。

太ももとお尻のためのセルライトマッサージ：レビュー

ウェブでアンチセルライトマッサージの否定的なレビューの多くが、彼らは2種類に減らすことができます。

• あざ、手順の間に大規模な血腫と痛み。
• 非効率か、まったく目に見える結果の欠如。

最初については、専門家だけで、特定の患者やセキュリティ暴露の識別別のレベルで動作するように使用されていない可能性があります。 あるいは、クライアントは、わずかな物理的衝撃で破壊され微細な毛細管を有します。 またはセラピストは完全に手続きの技術を習得されていません。 ここでは、専門家は、特定の条件（それは2-4の治療の平均をとる）に自分のスキルを適応させる、またはより穏やかな技術を選択するまで待つ必要があります。 また、マッサージ師を変更することができます。

低効率の不満については、そのような手順は、脂肪や塩辛い食べ物、アルコール、喫煙をたくさん食べている場合は効果がありませんし、スポーツに従事していないことを理解すべきです。 一方、マッサージセルライトの太ももとお尻は本当にこの微妙な問題を取り除くのに役立ちますことを示唆している肯定的なレビューがたくさんあります。

有効

あなたには、いくつかの手続きのためにお金を与えるとき、あなたは良い結果や勢いを見て期待しています。 マッサージアンチセルライト太ももとお尻は、「オレンジピール」効果の影響の本体を取り除く肌はしなやかで滑らかにし、余分なインチを取り除くために行われます。 治療のこのコースに対処しますか？ すべては、多くの変数に依存します：

• 体重、年齢、およびゾーンの問題領域の深さ：全体的な結果は、初期パラメータの影響を受けています。 一般的なルール、若いとスリムな女性、セルライトからの完全な自由の大きなチャンスとして。
• 量的な面では、多くの場合、体内の女の子に勝つ - pyshechki腰2-3 cmであり、薄い人では消えることがあります - 後者の目的全体像に良くなりますが、唯一の0.5を。

• 個々の機能、遺伝要因。 誰かにセルライトは年齢や太りすぎが付属しているという事実である、との暗黙的な形で現れ、そして若い年齢から誰かが浜塚のでまずい皮膚に服を脱ぎすることはできません。
• 政権を飲む栄養、運動は、 - このすべてはまた、手続きの効率に影響を与えます。
• ときに、きちんと浸透の深さと結果だった、と何のあざを持っていないように押圧力を結合する必要が手動マッサージヒューマンファクターは特に重要です。

アンチセルライトマッサージについての神話

お尻と太ももの1アンチセルライトマッサージは、体重を減らすのに役立ちます。

これは真実ではありません。 女性のための手順の両方が、ダイエット、水政権とジムへの訪問をお勧めしますので、ボリュームも過剰な液体を除去する費用で除去し、されています。 しかし、一般的に、美容師は、余分な体重を取り除くために最初に助言し、その後、レザーライニングに対処するか、同時にそれを行います。

良いアンチセルライトマッサージ後2.あざでなければならず、手術中の痛みは、その有効性を示します。

これは誤解を招く恐れがあります。 お尻と太もものアンチセルライトマッサージは本当に不快な、時には痛いですが、その後何のあざがあってはなりません。

3.アンチセルライトマッサージは、身体運動と互換性がありません。

これは真実ではありません。 適度な運動が許可されているだけでなく、彼らが呼ばれる包括的なプログラムの最も重要な要素の一つである「皮膚の減量+スムージング。」