食品および飲料, メインコース
どのようなレストランでの食事は、心臓の仕事にマイナスの影響がありますか？
過去80年間で、心血管疾患は、そのため、予防措置を考える必要があり、多くの国で死亡の最も重要な原因となっています。 身体活動と十分な睡眠に加えて、食品中の重要な要因です。 あなたが悪い食べた場合は、すぐに心の健康を損なうだろう。
あまりにも多くの塩
あなたの血圧が高かったことを、あなたは、塩の完全な食品を避ける必要があります。 高血圧は心臓の状態にマイナスの影響を与えています。
チポトレでチョリソとブリトー
あなたは米、豆、野菜とブリトーを注文する場合は、これは非常に良い選択であることを考えるかもしれません。 この場合、あなたは、毎日の規範よりも塩の量倍半を取得します。 脂肪と炭水化物の半ノルムのこの料理の毎日の摂取量に加えて。
オリーブ園からイタリアの盛り合わせ
あなたはイタリア料理を愛するならば、あなたは確かにおいしいこの料理に見える、しかし、あなたは痛いほどのどが渇いになります。 塩の以上3000ミリグラム - 一度に！ これは、毎日、標準の2倍以上です。
アウトバックステーキハウスからのジャガイモとパン粉エビ
あなたは魚介類と思われる場合は - それは素晴らしいことだ、この料理はあなたを説得することができます。 エビのすべての利点は、海のように、それで、加えて、ために脂肪の膨大な量の塩を失っています。
ソニックによるシャープ、甘い手羽先
塩辛い、甘いの組み合わせは常に食欲をそそるですが、それは非常に有害です。 この料理にはチップの二十から七人前ほど多くの塩！ あなたが何かを持っていない場合でも、ノルムを超えました。
Quiznosのからの古典的なイタリアのサンドイッチ
このサンドイッチは、塩の千4以上ミリグラムが含まれています。 あなたは昼食後2日間塩を放棄する必要があります。
フレンドリーさんからのフライドポテトとチキンケサディーヤ
食欲をそそるチーズケサディーヤ - それはあなたの健康のために最良の選択ではありません。 あなたは、毎日塩の脂肪とより多くのサービングの毎日配給を食べます。 また、カロリー数は、朝食を持っていない方がよいということです。
宇野からクラシックシカゴピザ
このピザは、最も有害であり、そしてアメリカだけで楽しむことができます！ チーズポテトチップスよりも一度に6回以上の塩。 また、あなたは、単一の食事からのカロリー、脂肪とタンパク質の日常規範を得ます。
ステーキNシェイクからバーガーステーキ
それはあまりにも高カロリー、塩辛いと脂肪食品です。 むしろ、それは全体の家族のためにではなく、一人当たり合うでしょう！
チーズケーキファクトリーのエビのパスタ
この皿にあまりに高い塩含量を提供エビとソーセージを、組み合わせ。 この料理の後2日間食べ物を味わうしない方がよいです。
デニーズからロースト
このホットで、千人以上のカロリーや塩分のほぼ5000ミリグラム！ 一度ゴミの食事より良いです。
PFチャンのからエビのパッタイ
あなたが重量を失うしようとしている場合は、おそらく代わりに、より高カロリー鶏のエビを選択することを決定します。 この場合、それはあなたが単一のサービングにあまりにも多くの塩と砂糖を得る助けにはなりません。
バッファローワイルド翼からスパイシーな翼
この料理はとても辛いですが、常に他の理由のためにあなたを考え飲みたい - あまりにも多くの塩があります！
チリズからクリスピーチリ
この料理脂肪の91グラムで。 そのコショウでだまされてはいけない - これは便利ですが、野菜のすべてのプロパティがあるため、小麦粉と油の失われているため。
バッファローワイルド翼にニンニクと翼
7000ミリグラムを超える塩の翼衝撃的な作品の大部分で。 そして、それは鶏の唯一の12枚です！
PFチャンのからシャープ、酸っぱいスープ
このスープ - 塩の量に最も有害な一品。 塩のほぼ1万ミリグラムの1つの部分で。 これは四〇から四梱包チップを食べる方法です。
高すぎると脂肪含量
あなたのコレステロール、脂肪が豊富な食事を下げるためにしようとしている場合は、あなただけの害を行うことができます。 私たちは、動脈ので、その豊かな料理をブロックするトランス脂肪を避けるために必要があります。
ステーキNシェイクの肉汁とロールとのソーセージ
この料理ではあなたはトランス脂肪の8グラムを取得します、これは8日間規範です。 また、飽和脂肪がいっぱいです。 あなたは、できるだけ多くを受け取るために、フライドポテトの12人前を食べる必要があります。
アップルビーさんからの牛肉とナチョス
この料理では塩の多くは、それははるかに有害であることトランス脂肪の5グラムと飽和脂肪の50グラムので。 完全なチーズとバターの食事あなたが何か良いをもたらすことはありません。
アウトバックステーキハウスからの煮込み牛肉
この料理では、脂肪の膨大な量を得ることができます。 そして、トランス脂肪と飽和は、推奨基準を超えています。
ボーンフィッシュグリルからステーキ
あなたはジューシーなステーキをしたい場合は、いくつかの他の機関を選択することをお勧めします。 これで、あなたはあなたに非常に有用ではないだろうほとんどが脂肪のほぼ百グラムを、取得します。
ウェンディーズのトリプルバーガー
わずか3つのバーガーを含ん一皿に、と思います！ これは彼らの部分のサイズを追跡し、自分の健康を気にされる方のためのオプションではありません。
ソニックによるベーコン、マヨネーズとチーズバーガー
リスクと秩序それさえも価値がない - この料理は、脂肪の85グラムが含まれています。 脂っこいベーコンとチーズが既に存在しているので、そこに必要なマヨネーズは、ですか？
レッドロブスターのチーズバーガー
あなたが良いものを食べるようにシーフード専門店に行けば、塩および飽和脂肪で満たされ、このバーガーを、選択しないでください。
チリズからの牛肉とケサディーヤ
一皿上では、ダースのソーセージよりもカロリーの日常規範とより多くの脂肪を取得します。 あなたが重量を失うしたい場合は、そのようケサディーヤを拒否すべきです。
オリーブ園からの鶏肉やエビとカルボナーラ
この料理は、塩と脂肪がいっぱいです。 あなたはトランス脂肪の日々の割合を受け取り、あまりにも多くの油を食べるようになります。 それはそのようなものが誘惑されるの価値がありますか？
IHOPからベーコンとスクランブルエッグ
朝のベーコンは非常に魅力的なアイデアすることができますが、それは脂肪の日用量を含む、千カロリーの皿の中に含まれていない場合。
デニーズからハッシュブラウンとオムレツ
このオムレツは、塩、炭水化物、タンパク質と脂肪の毎日率を含む - すべての単一のサービングに！ 野菜とオムレツを持っている方が良いです。
パネラ・ブレッドからクッキー
このデザート800カロリーや脂肪分以上の40グラム。 だから、本当にめちゃくちゃにあなたの食事療法です。
PFチャンのからのココナッツカレーで野菜
この料理は、野菜だけを含んでいるように見えるだろうが、ココナッツオイルは、増加したカロリーを引き起こします。 プラッタ36個の飽和脂肪のグラムなので、何か他のものを選択してください。
KFCのチキンパイ
この料理は、それがさえ揚げ調理されていない、非常に食欲をそそる聞こえることがあります。 しかしバターソースで太りすぎケーキの内側、そして、それは各皿で増加した脂肪含有量の原因となります。
国境での焼きブリトー
健全な食品の保証 - グリルで調理することを考えてはいけません。 これはそうではありません。 このバーガーは、脂肪のほぼ百グラムであり、これは2日間当たり前です！
あまりにも多くの砂糖
砂糖は歯を破壊し、あなたの心に害を行います。 ダイエット中の含有量を監視することは非常に重要です。
ジャック・イン・ザ・ボックス上の鶏照り焼き
この料理では、タンパク質の多くが、醤油は、すべての戦利品です：砂糖の36グラムがあります！
ボーンフィッシュグリルからエビのパッタイ
16ドーナツで - これはアジアの料理はあまり脂肪、あまりにも多くの塩と砂糖が多く含まれています。
バッファローワイルド翼の豚肉とサンドイッチ
このbutebrodeは砂糖の約70グラムが含まれています。 これはあなたの健康のために最良の選択ではありません。
PFチャンのから急性鶏
この鶏は、あまりにも多くの塩または脂肪が、砂糖の約百グラムが含まれていません！
フレンドリーの上のシロップとシナモンのパンケーキ
このデザート中の糖の量は、ぞっとするようです - 140グラム！ そこに他のレストランでは、このような有害な食べ物！
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