クリスPauell - 人間の無限の可能性

体重を減らすための優れた方法は、物理的な活動であることが知られています。 現在では、より多くのファンがアメリカのフィットネスとして、このスポーツになります。 その作成者とは、現在体重に多くの人々を失うことに役立っているクリスPauellのアクティブユーザーであると考えられています。

クリス

今日では、負荷のサッカーを耐えることができ、非常に小さく、コーチがティーンエイジャーとして知られていたことを信じられないようです。 しかし、非常に多くのクリスPauellのように、このゲームをプレイします。 それが彼の頭を中に沈んで彼は、彼の体を取り上げた理由です 重量挙げ。 クリスは、わずか数ヶ月で学ぶことになっています。 彼はフィールドに再び現れたとき、彼は勝つために始めました。 そして、実際になかったサイズの利点を犠牲にして、それをせず、より高いスタミナと強さのために登場しました。

自分の弱さを超えるこの勝利は彼の体のどの無限の可能性を示しました。 このイベントは、今日それが最も好きとアメリカの人気のフィットネストレーナーであるという事実のために、最終的に導きました。

初めての経験

大人になって、クリスは自己改善の専門家として、朝の番組「グッドモーニング・アリゾナ」に参加しました。 ライブは、ヘルプのためのコーチを頼まデイビット・スミスから電話を受けました。 その重量は285キロだったので、医師は人生の唯一の4年間、彼を約束しています。 しばらくして、クリスは個人的に、この貧しい男の巨人を助けるために彼が何をすることができます理解するために、呼び出し元を訪れました。

旅の結果として、彼は身体の健康のためにデビッド莫大な犠牲に準備ができていることを確認して、クリス・パウエルスミスのためのパーソナライズされた減量プログラムを開発しました。 一年半のコーチの間、2日おきには、彼の友人になっていた男に来ました。 彼は、食品中の快適さを求めていない、食べてダビデを教え、夜排気のトレーニングまで、朝から彼を連れて行きました。

わずか数ヶ月、数年の男が家の外に行っていないが、運転免許証を取得することができました。 このすべての最初は、彼が運転席に収まることができたという事実のおかげで可能としました。 また、彼は高校を卒業して仕事に行きました。

十八ヶ月後、男性はわずか101キロの重量を量ったが、彼の体はまだ悲しい光景です - すべての側面からぶら下がって皮膚の恐ろしいひだ。 テレビのおかげで、デビッドの物語は、国に知られており、医師が過剰皮膚を取り除くために慈善事業に彼に尋ねました。 4つの操作と新しいリハビリテーションの6ヵ月後、完全に認識できないスミスは観客やファンの前に登場しました。

今日、ダビデは誰からも深いピットが出てクロールする自分自身をもたらすことができると言います。 それは、彼自身が何年も前に同じトラップにある他の人を助けます。

プロジェクト

クリスPauellは、重量を失うの本を書いて、様々なショーに参加するためのいくつかのプログラムがあります。 彼は最も有名なフィットネストレーナーアメリカの一つと考えられています。 私たちの国で最も有名なプロジェクトは、そのプログラムを介してである「エクストリーム減量。」

このシリーズの各プログラムは、1人の非常に太った男に専念しています。 単年度の人々のチタン努力の結果として、すべてが正常な形状を取得し、体重を失っています。 食事、運動、そして最高の、そして整形外科の仕事、そして心理学者の助け：コースですべてです。 ない贅沢 - 十分な大きさの健康な体という自分自身に証明するために、プログラムの参加者を克服するための多くの内部の障壁。 それは誰にでも利用可能です。

あなた自身の能力に自信がない人は、あなたは間違いなくの転送見るべき「エクストリーム減量を。」

勧告

スリムで健康な体を持っているしたい人に続くことができるテレビ番組コーチの株式のアドバイスの様々な。

基本的なルール：

• 毎日5分を実行するための約束を考えると、右の食べ物を食べ、10回を絞っ。 主なもの - これらの約束を履行します。
• 水分をたくさん飲むことが必要です。
• 砂糖は、少なくとも一つの食事の日から除去されなければなりません。 それは簡単ですが、それは動作します。
• いいえソーダありません。 毎日の朝食だけでなく、運動。

• 人前のサイズ。 クリスPauellは、喜びとなっ手順を痩身、より頻繁に食べることが、より小さな部分をアドバイスします。
• サポートしています。 対応することにより、家族、友人、隣人や知人 - それはそれは問題ではありません。 しかし、一緒に何かをすることは常に簡単です。
• 視覚化。 これを行うには、すべてが開始されたために、画像を挿入するにはここでの写真のためのシンプルな額縁を購入する必要があります。 細身のシルエットを描くのに十分な誰かが、誰かの写真には、子供を希望 - 誰もが姿を行うために、独自の理由を持っています。

困難な瞬間にサポートすることができるようになります右のモチベーションや友人を見つけるために、 - クリスPauellは物事を成し遂げるようにしてください一人一人、最も重要なことです。