自己修養, 心理学
個々の健康、彼の物理的、精神的、社会的な実体。 スピリチュアルと身体の健康
健康問題に教育機関で、テレビで、メディアにどこでも話すようにファッショナブルになってきています。 彼らは今日、個々の健康状態を言うように健康を、あるいは - 多くの人が理解し、この値を受け入れますが、それは伝統的に、この概念に投資しているのですか? 何であるかの彼の物理的および精神的な本質? 我々が一般的に自分自身のために、「個人の健康」の概念を定義し、正しく理解されるべきです。
公共と個人の健康。 違いは何ですか?
公衆衛生の概念はかなり広いと福祉と社会の幸福の概念を含んでいます。 そのインデックスに社会の健全性の指標は、社会の心理的な気候の状態に依存しています。 人々は、あなたは時々、「集団的機能不全気候」、「汚染された社会」、「病気の社会」の定義を聞くことができます - これらのフレーズは、直接状況や問題特定のチームの機能の、またはそれらの一部ではなく、このチームの単一のメンバーを反映しています。 個々の健康の概念は異なる特異性および特定の人に目的の参照である、など心身の健康など、いくつかのコンポーネント、特にを、持っています。
考慮に入れずに概念のすべてのコンポーネントが不完全です。 物理的、精神的、社会的なエンティティ:この点で、コンセプトは、個々の健康の概念のすべてのコンポーネント間の調和の中で、個々の人格の正の状態として記述されています。
物理的な幸福、統合医療システムでは、その場所
人の感情的な快適さは、物理的な快適さに依存します。 身体の健康のコンセプトのもと、狭義では、病気や身体の物理的な障害が存在しないことを意味します。 身体の健康のより広い意味ではモーター音、提供 バランスの取れた食事、 様々な物質の使用を除き、残りの部分で動作するように精神的、身体能力の組み合わせによって、体の消光及び精製を。
人は大幅に減少し、睡眠障害、精神活動非生産的で疾患、病理システムや臓器の歴史が、全体的に体であってもよいです。 これは、すべての最初に、物理的および精神的健康が徐々に物理レベルですでに病気に続いて心身合併症の出現につながるとなる、不調和であることを示しています。
人の健康に影響を与える要因
物理的な健康の状態が遺伝要因に依存すると考えられています。 特定の疾患に対する遺伝的素因は、時間の経過とともに、憲法器官特異的、それの弱体化につながると病理の発展の原因となります。 次回、同じように重要な要因は、人のライフスタイル、悪い習慣、人間の健康に有害な要因の意識です。 男性の多くの疾患は、健康的なライフスタイルのルールを無視し、誘惑と誘惑に与えて、自分自身で引き起こします。 この点で、明確に精神的、物理的な健康の概念との間には密接な関連があります。
スピリチュアル健康
個々の健康の用語精神的なコンポーネントは次のように理解されている 人の能力 行動し、最適な感情の状態を適切にモデルを維持しながら、困難な生活状況に対処します。 精神的な健康を思考、世界の知識とそれで正しい向きのプロセスによって提供されています。 人ができる精神的な健康完璧を達成するために:
- 同時に、自分と世界と調和して生きることを学びます。
- 生活状況を予測し、シミュレートすることを学びます。
- 独自のレスポンスのスタイルを形成します。
スピリチュアルと身体の健康は、密接な関係にあること、一緒に一般的な健康の指標に影響を与える:メンタルヘルス障害は、物理的な指標の悪化を伴い、またその逆。
人間の健康の精神的な要素を形作る要因
理解 どのような健康的なライフスタイル と皆に与えられていない、それに従ってください:ルールを知っている多くの人々は、しかし、ルールなしでは生きすることを好みます。 したがって、精神的健康に影響を与える第一及び主な要因は、健康的なライフスタイルのインストールです。 男は有害な固定観念は難しいかもしれないいくつかの食習慣を放棄することに喜びをもたらす行動を繰り返す傾向があります。 当然のことながら、生活の健全な方法の有利な選択は理解と関心の高さを必要とし、個々のライフスタイルに依存します。
生活のスタイルを選ぶことも同様に重要な要因は、異なるモデルの存在を実証し、環境であり、特定のメンバーの行動の持続的なパターンを生成します。 環境、それが知られているように、個々の健康に直接影響を与え、彼の物理的および精神的な実体は、健康的なライフスタイルのルールを以下のためのモチベーションのレベルに依存します。
社会的健康や社会の中で生活する能力
用語 の社会的な健康は 、自然と社会の生息地に適応する人の能力を指します。 これは、情報に基づいた意思決定を取るために、その能力に基づいて、行動し、自分の可能性への影響を評価するために、脅迫および非標準の事態の発生を予測する能力を実現しています。 社会的適応の概念は、集団の条件に完全な人間の適応性を含んでいます。 社会のすべてのメンバーの、物理的、社会的、精神的な健康は、集団の一般的な社会的な幸福です。 健全な社会では珍しい状況では、ルール、自然なキャラクターとして、あまり頻繁に発生し、かつあります。
社会的健康に影響を与える要因
重要な社会的要因は人が住んでいる環境の状態です。 天然資源の汚染は、体のストレスの増加の背景につながり、人の状態の物理的な障害が、感情的なバックグラウンドを低減します。 同様に重要な要因も大幅のリスク軽減品質のヘルスケアの利用可能性があり 心身症 ヒトおよび合併症を。 このような背景、有意な増加または物理的な幸福のレベル、感情的ストレス、健康の精神的なコンポーネントを苦しみを減少させます。 個々の社会や個人の健康と精神的、物理的な健康一緒に。 この場合、すべての3つのコンポーネントが同様に重要であり、相互に補強します。
主な値として健康
理解と現代世界における主要な価値としての健康への意識を皆に与えられていません。 ほとんどの場合、人は健康と内側の調和を忘れ、前面に社会でのキャリア、富、名声をもたらします。 唯一の健康の損失は、人々がその価値を理解し始めているが、失われたを返すことは容易ではなく、時には不可能。
金持ちについての現代の寓話は、若いビジネスマンが巨大な富を蓄積し、利益とお金しかあまりにも幸せに住んでいたかを物語ります。 そのうちの一つが来て、収集するために、死の天使に語りました。 彼は生活の中で主なものではない持っていたので、ビジネスマンは、彼に少し時間を与えるように求めたが、天使は執拗でした。 その後、若い男が人生の数日間、2、その後、すべての彼の幸運を少し時間を購入することを決定し、100万を提供しました。 人生を買うお金が価値がないために失敗した他の世界を、成功したビジネスマンは、彼の生活の中で主なものを完了せずに、天使に行ってきました。 人は優先順位を付け、それらに従うことをするとき、個々の健康、彼の物理的、精神的、社会的な性質が調和しています。
人格の調和のとれた発展 - 健康への鍵?
個人の健康状態の3つの成分が相互作用し、お互いを補完することを考えると、人間の健康への鍵は、内部および外部の調和になると主張することができます。 個々の健康は、彼の物理的および精神的な本質は、順番に、社会的に障害の物理的または精神的な原則を持つ人にはできません適応し、社会福祉せずに完璧にすることはできません。 健康的な ライフスタイル、適切 な栄養、感情的な快適さ、正の心構え、適切な優先順位付けは-調和開発者の公約は、物理的精神的、社会的健康を犯しました。 今、この男を見つけるのは難しいです。 しかし、あなたの手の中に一つとなっています。
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