自己修養心理学

恐怖症 - 彼らは何ですか? 人間恐怖症の種類

フォボス- -単語「恐怖症」はギリシャ語のルーツがある「恐怖」。 これは、ある人はパニックの過剰と理不尽な度合いを経験した状態。 これは、特定の物体又は環境の暴露又は期待を開始します。 このように恐怖症を生まれています。

それは何ですか?

心理学者は、恐怖症不合理制御不能な恐怖として定義します。 したがって、論理的に一点で彼らの外観を説明したり、別のはほとんど不可能です。 しかし、時には、恐怖症性不安障害は何のために不合理な敵意と憎悪が原因で発生します。 この場合、恐怖は、フォームを偽装しています。

間違いなく、恐怖は、先天性感情的なプロセス、遺伝的に予め定められた生理学的成分です。 この感覚は、架空のか本当の危険性によって引き起こされる場合があります。

時間は恐怖症の開発の初期段階で治療を開始した場合、それは殴らすることができます。 しかし、それはますますに堆積され、時間の経過と共にとして 人間の脳、 それはそこに「ルートアウト」することは困難です。 私たちは、恐怖症を治すために努力する必要があります。

心理学は、幸いなことに、私はこれで苦労しています。 統計によると、臨床例は、現在、多くの場合、発生しません。 このようなケースでは、我々は恐怖が本当のパニック発作に回し、コントロールの外に出ると、普通の生活を妨害するために開始することを言います。

恐怖症は痛いと急性、通常の恐怖彼の強迫観念とは異なります。 患者は彼の心のこの状態を取り除くことができない、知性がある、しかし、そのまま残ります。 もう一つの特徴は、彼の恐怖は異常である患者の意識です。

恐怖症の誕生

自身恐怖症は青から生じることはありません。 ほとんどの場合、それは、ハードの経験、長いうつ病、ストレス、または神経症の構成要素としての結果です。 ストレス、感情的な経験(隠されたかどうか、人を意識する) - の理由恐怖症があります。 フロイトは無意識の恥、罪悪感、非常に重い経験の闇の中であるため抑制の恐怖症、弾圧があると主張しました。

すべてのほとんどは 強迫観念、 および恐怖症影響を受けやすい人は、感情の上の理由を置きます。 彼らにとって、最も重要なのは - 状況を制御する機能です。 これらの人々は、主に、男性のビジネスマンや役人、彼らは長い時間のためのもの、すなわち。A.が含まれる巨大な責任を負っています。 それは彼らにリラックスする機会を与えるものではありません。 彼らは、ストレスの多い状況で、あなたは強い感情的な経験を感じることができないと信じています。 事実のため、 そのような人々がいることを制御の下ですべてのものを維持しようとしている、彼らは自分の脳の裏切りに苦しむ始めます。

恐怖症は、人は恐怖の対象ずに彼の人生を整理することを決定した瞬間から開発を開始します。 警報の対象は、(例えばヘビ、)はまれであるとき、いくつかのケースでは、その後、患者の生活は穏やかです。 しかし、複雑な恐怖症があり、それらを避けることができることがかなり複雑です。 社会恐怖症(人々の間で見つけることの恐怖) - これらは、それが呼び出されるように、例えば、広場恐怖症(家を出ると、公共の場所であることの恐怖)、またはが含まれます。

恐怖症の主なカテゴリ

  1. 特定または単純な恐怖症。 それは何ですか? これは、特定の状況、人間、種の活動、場所や非生物に関する恐怖の不均衡な感覚です。 例えば、dentofobiya(歯科医の恐怖)cynophobia(犬の恐怖)、aviafobiya(飛行機恐怖症)、ornithophobia(鳥の恐怖)。
  2. 対人恐怖症。 それはあなたが今知って、どのようなものです。 彼らは、社会的混乱が落ち着きと呼ばれています。 恐怖は複雑で深い根を持っている複雑な恐怖症、です。 社会環境の間、病気のこの種に罹患している患者は、困難に直面しました。 かなり頻繁に、証明する、と人々の間であることが非常に困難です。 パーティー、結婚式、展示会を訪問し、彼は強い不安を感じています。 恥ずかし、非難や公共屈辱の恐怖に苛ま男が、例えば、より多くの人々の前でスピーチの単なる考えで、彼はパニックになります。 思春期では、個体は、このような社会的状況を回避しようとしています。 時間が経つにつれて、うつ病の開発を始めることができます。
  3. 広場恐怖症 - アウト決して、すなわちとの状況であることの恐怖、人は絶望的な状況にはまり込むことを恐れていると助けを得ることはありません... これらは、バスや電車で旅行するのを恐れ、大型店舗を訪問する恐れがあります。 いくつかの深刻なケースでは、個人が自分の家から抜け出すことができません。 広場恐怖症は複雑で、困難な恐怖症を伴います。

最も一般的な恐怖症のリスト

サブクラスに分割され、その多くの種が多数あります。 ここでは最も一般的な恐怖症があります。 それが何であるか、それはまた、説明されています。

孤独の恐怖 - これまでに、最も一般的なのはeremophobiaです。 しかし、これは自分で一人であることを恐れている人々に適用されます。

Aviafobiya

あまり一般的ではありませんaviafobiyaありません。 人々は飛行を恐れて、この疾患に罹患しています。 その条件は、任意のクラッシュは非常に明確にプレスで覆われているという事実によって悪化します。 また、ホップは、恐怖症や、閉所恐怖症(閉所恐怖症)と高所恐怖症(高所恐怖症)のような他の懸念であってもよいです。 aviafobii苦しんでいる人は、あなたが(...など、映画を見て、本を読んで、音楽を聴くために)恐怖の思考からそらすしようとする一つのことを提案することができます。

Peyrafobiyaとglossofobiya

世界ではかなり一般的な病気今日 - 人前で話すの恐怖。 これは、すべての人類の最も深い恐怖です。 私たちはそれぞれ、とんでもない愚かな、無能や不条理登場するのを恐れています。

もちろん、絶対にすべての神経ショーの前に - 教師から政策へ。 この恐怖を克服するために学ぶことができる唯一のこと - 忙しい会社で頻繁に登場。 人は彼の恐怖に対処するために開始することは極めて困難である場合は、それはコミュニケーションの練習です教えします経験豊富な心理学者で作業した方が良いです。

高所恐怖症

高所恐怖症 - 高所恐怖症。 ほとんどの場合、それはむしろ、落下の恐れです。 個人は、単に恐怖の対象を避ける - 最高点に登るする必要はありません。 極端な場合には、高度に見つけることからそらすします。

Niktofobiya

闇の恐怖症は子供の頃からのすべてによく知られているが、誰もが時間をかけて、それに対処することができます。 大人にとっては、非合理的な恐怖です。 それから、あなたはそれが暗い恐怖であることを、自分自身に質問をする、を取り除くために試すことができます。

thanatophobia

Thanatophobia - 死の恐怖は - 多くの人々に深刻な影響を与えています。 それはネクロフォビアの一種である - 死体への恐怖です。 多くの人が誤って、この病気はまた、墓地の恐怖が含まれていることを信じています。 koymetrofobiya - しかし、この恐怖は別の名前を持っています。 ネクロフォビア - 克服するのは難しいです恐怖。 人生が含まと死のサイクル、であることを理解すべきです。 常にあなたについて覚えている人が存在することを認識することが重要です。

失敗恐怖症

間違いを犯したり失敗の恐怖にも成功した人々を追求しています。 それも、(人が何を考えて変更、故障の)他の一般的な恐怖の出現を誘発することができます。 したがって、起こっても起こらなくてもよいのかについて考えることを止め、そして積極的に考えることが必要です。

Reektofobiya

失敗を恐れ - 非常に強く、圧倒的な恐怖。 かなり頻繁に、それが受け入れられ、愛されたいという願望の下で覆われています。 人は彼が誰かを必要とし、スローされていないことを自分自身を保証する必要があります。

アラクノフォビア

かなりよく知られている恐怖 - クモの恐怖。 彼は、外観に何の理由や前提条件を持っていません。 この非合理的な恐怖は、単に発生し、時には迷惑な人が苦しんでいます。 一部の人々は、以下の方法でそれを克服するためにあえて。 彼らは、スパイダーが高度に分散し、種類や大きさの数を提示され、その領域または国に長い時間を費やしています。

phobophobia

多くは冗談めかして、多くの場合、恐怖症の恐怖が呼び出されたかどうか、どのように問題を生じます。 phobophobia - - 恐れるために何かを開始する恐怖は、そのようなおそれが判明します。 かなり珍しい現象は、過去にストレスの多い状況にあった人々に起こります。 その将来の人間の恐怖の再出現、と彼は苦しんでいた気持ちについて特に懸念。 Phobophobia自体を供給し、恐怖を制御し、排気のスピンアウトを開始します。

閉所恐怖症

閉所恐怖症 - 非常に不安障害。 閉所恐怖症に苦しん人は、入力と出力のないトラップの感覚としてそれを説明しています。 通常、それは感情的、物理的に顕在化します。 この恐怖症がある理由である、まだやる か分かりません。 彼女は青年期に、多くの場合、成人が通る以下顕著になるに開発を開始します。

しかし、すべての恐怖は、用語「恐怖症」の定義に該当しません。 最も一般的なのリストは絶えず更新更新され、展開されています。

恐怖症の症状

パニック発作の典型的な症状は次のとおりです。

  • 急速なハートビート;
  • 胸の痛み。
  • 心の混乱は、不整脈が発生することがあります。
  • 発汗;
  • 息切れや息切れ。
  • 前庭装置の障害。
  • あり 、喉にしこり感、 圧迫は、
  • めまいや失神;
  • 停電は、「飛びます」。
  • 全身の弱点。
  • 痛みへの高圧縮の筋肉(主に肩、腹部、首、のど)。
  • 筋肉は手と足をけいれん。
  • 悪寒;
  • 身体の一部のしびれ。
  • 振戦;
  • 吐き気、嘔吐、下痢、
  • 窒息;
  • 息切れ。
  • 恐怖、パニック、恐怖感。

すべての症状を提示する必要はありません。 すでにおよそ恐怖症に苦しんで人は彼がとき、次のパニック発作期待を知っています。

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