週の胃炎のためのダイエットメニュー：最高のレシピ。 胃炎のための健康食品：1週間のメニュー

男は、現代生活のペースにある、稀に栄養を考えていません。 分を切り開くことが可能である場合にのみ、彼は食べ物を取る、または胃が傷ついとうなり声を開始した場合、その食事量を要求します。 胃炎 - このような否定的な態度は非常に一般的な病気につながります。 不快感が耐え難いなると、人々は医者に行きます。 医師は、食事に推奨しています。 質問は週の胃炎のためのメニューがどうあるべきか、発生する場所です。

メインの食事勧告

週間胃炎のためのメニューを開発する際に、栄養士は、電源の重要なルールの遵守を主張します：

1. 食品は、熱のみの形で使用されるべきです。 受け入れられない受け入れ寒すぎたり、あまりにも熱い食べ物。 胃粘膜に影響を刺激するように食事以来。
2. 胃炎の患者のために設計された食品をラビングする必要があります。 それは胃液の分泌が増加を検出した場合、これは特にそうです。
3. 栄養、利益を提供する - だけの分別。 1日6回ほど食事を取ることをお勧めします。
4. 患者は、スモーク揚げ、缶詰、塩辛い食べ物を放棄しなければなりません。
5. あなたはアルコールを服用してはいけません。 ハーブやスパイスを放棄することをお勧めします。
6. コーヒーすべき食物から除外。 チョコレートの限定使用を最大化します。

栄養食品の様々なものがあります。 それらのそれぞれは、病理学の特定の種で、患者の状態を改善することができます。 したがって、週の胃炎のためのメニューが、医師によって開発されたことが不可欠です。

ダイエット№1

医師は、とちょうどそのようなメニューをお勧めします びらん性胃炎の 週。 この表には、割り当てられ、胃潰瘍されます。

食事は、病気や不快感の悪化を引き起こすことができる食品を排除します。 できるだけ多くのダイエットにお勧めのレシピは、消化を促進します。

また、表には№1治癒を促進するだけでなく、疾患の増悪の重症度を軽減するだけでなく。 そして、この病態に彼らは、残念ながら珍しくありません。

禁止製品

当初は胃炎のための食べ物がどうあるべきかを分析。

除外することを意図した週のメニュー：

• 脂肪鶏肉、肉や魚、
• 様々な缶詰;
• 生野菜、果物、
• 燻製と燻製製品;
• すべての酸性野菜や果物（柑橘類、ほうれん草、スイバ、キャベツ）;
• すべてのソース（牛乳は低脂肪のソースを許可）。
• 急性野菜（タマネギ、ニンニク、大根、大根）。
• すべての漬けや塩漬け食品;
• キノコ;
• アイスクリームとチョコレート。
• コーヒー、紅茶強いです。
• クワスと炭酸水。
• 黒パン。
• 豊富な製品;
• 揚げ物。

推奨製品

ダイエット（あなたはびらん性胃炎と診断されている場合）、それは料理の広範なリストが含まれています。

週のメニューは、アカウントに以下の提言を取ってコンパイルされています。

1. スープ。 クリーム料理を好みます。 便利なスープ。 食べ物を挽くようにしてください。
2. カシュガル。 食事は水に完全に調理された全粒子を含んでいます。 しかし、あなたは牛乳の一品（少し）に追加することができます。 最も有用なぬるぬる粥。
3. 鶏肉、魚、肉。 唯一リーン選択してください。 このような製品は蒸しやブイヨンする必要があります。 彼らは擦り切れの形で消費されなければならないことを忘れないでください。
4. 野菜。 これらの製品は、煮て食べることをお勧めします。 あなたは生野菜を食べたい場合は、それらを事前に挽きます。
5. フルーツ。 最大の利点は、彼らがコンポートやゼリーにもたらすでしょう。 また、ダイエットだけ酸っぱい品種を許可することを覚えておいてください。
6. お菓子。 グッズ愛好家は自分マシュマロ、ゼリー、ペーストを満喫できます。 また、このダイエットは、砂糖を食べることができました。
7. ドリンク。 非常に便利なブロス腰。 国会はココア弱いお茶を備えます。 可フレッシュジュース。 しかし、彼らは酸性であってはなりません。 また、彼らは水で希釈したお勧めします。
8. ソーセージ、ハードチーズ。 低脂肪製品を選択してください。 博士課程、牛乳：ソーセージ、以下のタイプを優先。
9. 卵。 このダイエットは、スクランブルエッグが含まれています。 あなたは半熟卵を食べることができます。 しかし、我々は、このような食事を乱用してはなりません。 日中、十分1-2卵。
10. ベーカリー製品。 好ましくは、ビスケット、クラッカーを与えています。 パンは昨日だけ食べることができます。
11. 乳製品。 低脂肪食品が許可されています。 食事は安全にカッテージチーズ、バター、ミルク、クリームを入力することができます。 しかし、非常にリーンであることを想起する必要があります。

サンプルメニュー

複数の制約にもかかわらず、食事のテーブルには、非常に多様です。

週の胃炎のためのラフなメニューを見て、それが簡単に電力を供給する必要があるかを理解するようにするには：

1日目：

• 1件の朝食：クリームや牛乳と粉チーズ。 そば（マッシュ）ミルク粥。 ミルクティー。
• 2朝食：牛乳やクリームの1枚のガラス;
• 昼食：牛乳セモリナスープ。 スクランブルエッグを詰めた肉蒸気zrazy。 リンゴゼリー;
• ディナー：スチーム魚のミートボール、スパイス醤油ベシャメル+パスタ。 茶;
• 夜間：牛乳やクリームのガラスとクッキー。

2時間：

• 1朝食：肉のパテは、夫婦+製の ポテト、ニンジンピューレを。 フレークミルクで作られた「ヘラクレス」、。 クリームティー。
• 2朝食：牛乳プリン。
• 昼食：ピューレ米ミルクスープ。 ベシャメルソースの下ゆで肉、ニンジンピューレ。 フルーツ、ベリーゼリー。
• 夕食：餃子は怠け者です。 茶;
• 一晩：ミルク/クリームとクッキー。

3日目：

• 1朝食：ゆで卵 - 2個;。 バターの切れ端で茹で麺。 クリームティー。
• 2朝食：ヨーグルトのワンカップ;
• 昼食：ジャガイモとニンジンのミルクスープ。 ミートボール、ベシャメル+半粘性粥下肉水蒸気。 コンポート;
• 夕食：肉のカツレツ蒸気+マッシュそば粥。 大さじ1。 ブロス腰。
• 牛乳+ビスケットのガラス：夜のために。

4日目：

• 1朝食：チーズクリーム。 粘液粥やミルクマッシュポテト。 ココアクリーム+。
• 2朝食：ベリーゼリー。
• 昼食：フレーク「ヘラクレス」とミルクのスープ。 ミートプディング+グリーンピースから作られたベシャメルソース。 リンゴからゼリー。
• ディナー：麺と牛肉のスープ。 ブロス腰。
• 一晩：大さじ1とクラッカー。 ミルク。

5日目：

• 1朝食： オイルニシン; クリームとジャガイモとニンジンピューレ。 ミルクティー。
• 2朝食：大さじ1。 ミルク;
• ランチ：スープ擦り切れグリーンピース。 麺チキン+ +ホワイトソース煮。 ベリームース セモリナと。
• 夕食：チーズそばプリン。 ブロス腰。
• 夜間：大さじ1。 クリーム（ミルク）+クッキー。

6時間：

• 1 B：蒸気オムレツ。 フレーク「ヘラクレス」ピューレ。 ミルクティー。
• 2朝食：大さじ1。 クリームや牛乳;
• 昼食：クルトンとニンジンのスープ。 ゆでたそば（おろし）+お粥油卵の醤油と魚。 雪玉を持つベリーシロップ。
• ディナー：スチーム ライスパテ チーズ。 ブロス腰。
• 夜間：クッキー+大さじ1。 ミルク。

7日目：

• 1件の朝食：ミルク粥のクリーム。 チーズの肉; クリームティー。
• 2朝食：大さじ1。 ミルク;
• 昼食：クルトンとミルクかぼちゃのスープ。 つぶし粥と煮舌。 加えて焼きりんごジャム。
• ディナー：ポテト・ニンジンピューレと蒸気肉プディング。 ブロス腰。
• 一晩：クリームやミルクとクッキー。

食事のテーブル番号5

いくつかの病態では、いくつかの異なる食事を割り当てます。 国会№5は、慢性胃炎や胆嚢、肝臓、膵臓の他の疾患の存在をお勧めします。

この電力の主な目的は、 - 肝臓および消化器系の機能の正常化のための最も良性の条件を作成しています。 しかし、週の胃炎のためのメニューがあなたの医者によってあなたのために開発されることを忘れないでください。 この場合にのみ、それが健康に最大の利益をもたらすでしょう。

禁止製品

胃炎のための救済食をもたらすために放棄されるべきものとは考えてみましょう。

週間のメニューには、次のような制限を使用して開発されています。

• 食用油（これは、マーガリン、ラード、スプレッドです）。
• ファストフード;
• 菓子;
• 炭酸飲料;
• ガムを噛みます。
• ハトムギ。
• 豆;
• 多くのシュウ酸を含む製品、プリン（例えば、大根）。

許可食品

あなたが胃炎で、このような食生活に割り当てられている場合は、一週間のメニューには、以下の製品が含まれています。

• 川魚。
• 低脂肪のカッテージチーズ。
• マイルドチーズ;
• 低脂肪サワークリーム。
• 小麦パン（柔らかい部分）。
• ヨーグルト;
• ハーブティー。
• クリーム;
• 野菜スープ。
• ミルクティー。
• 甘いりんご;
• パスタとスープ。
• 熟した果実。

おおよそのダイエット

胃炎および膵炎週のメニューは、あなたは栄養士をお勧めします。

以下のようになります：

1. まず朝食：クリームと砂糖、オーツ麦ミルク粥、茶と低脂肪のカッテージチーズ。
2. ランチ：焼きりんご。
3. 昼食：ドライフルーツから調製された植物油を加えて、もっぱら野菜スープ、ゆでた鶏肉+ミルキーソース、ご飯、汁、。
4. スナック：大さじ1。 ブロス腰。
5. ディナー：煮魚+ホワイトソース、マッシュポテト、カッテージチーズのチーズケーキと紅茶。
6. 1回目の夜。 ケフィア。

ダイエット中のレシピ№1

適切に調理する方法を理解することが重要です。 したがって、あなたの栄養士との通信、レシピ付き胃炎で一週間のメニューを議論します。

いくつかの簡単な料理を作る技術を考えてみましょう：

1. ジャガイモとニンジン、米のスープ。 溶接水で米を30g（1.5 V）まで行わ。 それを挽きます。 別々ジャガイモ（100g）を、およびニンジン（75グラム）を調理。 また、これらの成分を拭いてください。 すべて混ぜます。 得られたマッシュ沸騰ミルク（200グラム）を希釈します。 0.5卵黄と油（20グラム）を充填します。
2. ゆでた牛肉。 肉（110グラム）、液体のみ牛肉をカバーしているように熱水で満たします。 沸騰後、泡を削除して、1.5〜2時間弱火で煮ます。 調理鍋の終了前30分間薄切りニンジン（10グラム）を追加し、パセリ、セロリルート（5グラム）。 味に塩で味付け。

食事中のレシピ№5

週の胃炎の胃のためのメニューには、次のコースが含まれています。

1. 肉のチーズ。 ゆでた肉挽きを通じて肉のミス2回（リーン）。 格子チーズ（15g）を。 両方のコンポーネントを混ぜます。 バター（10グラム）とベシャメル（ - 10グラムミルク - 100グラム小麦粉）を追加します。 マス形状。 刻んだハーブを振りかけます。
2. スチームオムレツ。 2個の卵を破りました。 塩少々を追加します。 ミルク混合物（50グラム）、バター（5グラム）を入力します。 オムレツカップルのために料理。
3. クランベリーとサワークリームとカッテージチーズ。 しかし、あなたは唯一の低脂肪の食品を食べることができることを覚えておいてください。 慎重にそれを広げたカード（100グラム）を取ります。 流動 製品クリームを 10％または15％（20グラム）を。 クランベリー、砂糖（30グラム）で前しわを追加します。

あなたは胃炎と診断された場合は、ダイエット食品に従ってください。 これは、あなたがもっと早く任務に復帰できるようになります。