4ヶ月の子で回帰睡眠 - 何をしますか？ スリープ状態に赤ちゃんを置く方法

それははるかに赤ちゃんを残したくなかったジープと疝痛に対する一定かつ連続闘争の3ヶ月間、後ろになりました。 最後にpipsqueakが眠ることができたときに、彼の足を蹴ると泣いていない時間が来ました。 しかし...それは定数が必要で、私の母の存在の毎分は、それなしで寝ていません。 それは母親のミルクを受けた場合にのみ、落ち着きます。 私たちは、自分の好きが育っているため、両親を祝福し、このすべてのことができます - そのほかない、と 睡眠に生後4ヶ月を退行。

必然的に直面して

それぞれの子供と両親の生活の中で非常に突然幼児の行動とは、一見ランダムに変化する時が来ます。 彼の夢は非常に厄介で、クラム落ち着かない。 そして、この場合には、大人が子供の行動を理解することはできません - それは彼の悪い夢の理由、またはその帰結です。

動作しません - 安定性、スケジュール、発注アクション：親が原因すべての以前に確立されたルールがあるという事実に絶望しています。 彼らは笑顔と元気な幼児のムーディーかつ完全に非協力的になった理由を自分の子供に何が起こったのか理解できません。

子供がすでにアクティブ舞台、耳の感染症、などで歯が生える、風邪を支配した医師を検討しているならば、それはおそらくです 退行睡眠。 いくつかの時間前、デンマークの科学者たちは、数多くの研究が行われています。 その結果は、以下の情報でした。 5、8、12、19、26、37、46および第55回：ある子供は、彼のバーストは、週の一部で発生する睡眠の回帰。 最も印象的な回帰が6週間、4および6ヶ月で起こります。

何がこの困難な時期に観察することができますか？

次のように乳児の睡眠の回帰が表されます。

1. ベビーベッドに彼を入れて、その後多くのケア、栄養補給を必要とし、そして、今、長い時間を要しました。
2. 赤ちゃんで睡眠を妨害することができます。彼は常に目を覚ますと、すべての最も - 悪い気分で。
3. この時点では、通常より多くの気まぐれと手期間の赤ちゃん：唯一のオプションは、プレゼンスの母、その香りを眠り採用し、熱するためにそれらを置くことです。 一緒に眠っている赤ちゃんと母親の場合、一度ここから赤ん坊を離乳する必要はありません 4ヶ月で睡眠を退行。

これらの単純なルールを実行する、我々は状況を少し緩和することができます。

特徴的な徴候

4ヶ月の赤ちゃんは、それが危機と呼ばテストするための理想的な候補です。 親は、多くの場合、はるかに難しい、彼は若い頃よりも、この年齢に眠るために彼を置くことを報告しています。 今、全体の手順は、少なくとも30分かかることがあります。

彼は今、彼は絶えず私の母の胸を必要と、幼児はお断りする場合があり眠っています。 この期間中、大幅に（数字は10〜15倍に達することができる）夜間の授乳の数を増加させました。

このすべては、4ヶ月の睡眠回帰赤ちゃんの典型的な症状です。 しかし、危機の期間になりますと、赤ちゃんの生理とシャッターの両親に依存します。 昼と夜を - それは、ママとパパは、彼の睡眠を正常化するためにパン粉を助けるために持っているものだからです。

開発のああ、それらの飛躍

赤ちゃんの発達の段階では、感情的、物理的、および神経学することができます。 第26週があった場合、例えば、医療心理学者の説明によると、赤ちゃんは、距離を知覚し始めています。 今ではお母さんが小さな男の子をぽっちゃりして来ている、あるいは、逆に、彼から離れて移動し、彼はそれを理解して反応を開始します。 私の母が来ているときに、赤ちゃんは幸せです。 離れて移動するとき、彼はそれを恐れてし始めているため、それが怖いです憤慨です。

赤ちゃんはより敏感である場合には、開発中の飛躍はより明確に表現されます。 これは、それなしであることを私の母のための巨大な愛情と子の絶対不本意に反映されています。

この挫折がある理由はどれですか？

子供の4ヶ月で睡眠の回帰は、幼児が今自分の周りの世界に興味を持って自分の身近な人に認識されているという事実から始まり、ゆっくりと転がり始めます。 希少でスリープ状態に入るために幸せになるが、入ってくる情報のような巨大な流れが彼にリラックスして、良い休息のためにあなたの脳を「オフ」する機会を与えるものではありません。 入眠困難がある理由です。

私の母に理解することができた睡眠回帰と呼ばれるこの一時的な危機は、すでに赤ちゃんを残していたこと、彼らの注意を倍増し、三倍、パン粉を追跡する必要があります。 しかし、疲れ両親はいつもそうすることができません。 そして、彼らは、詳細な毎日のスケジュールを記録している日記の助けに来ます。 ある日、あなたは最後に赤ちゃんが眠りに多くの時間を必要としない、と彼自身が相変わらず不機嫌ではないことがあります。

私たちは成長しています！

半年間の子供たちは、再び複数のモバイルになります。 彼らは座って、クロールすることを学ぶ...しかし、このすべては、子供の脳のハードワークが必要です。 そして、この期間中に6ヶ月で睡眠の回帰をしています。 私はこれで何をすべき？

初めての後にいくつかの時間は、第きます。 そしてここで再び、彼の落ち着きと非耐久財の夢を子供が寝たくない、とあなたは眠りに落ちる場合。

私たちは、期間2週間以上であれば、この期間が終了したと言うことができます。 赤ちゃんの一般的な状態は、歯又は母親からの分離の恐れを切断する痛みを追加したときに非常に深刻な後退が発生する可能性があります。

回帰の発生の主な特徴の一つは、半分のボード上の3時間昼寝からの移行です。 一般的に、この場合の兆候は前年と同じです。

次の手順を使用して、可能な限り、この困難な時期を乗り切ります：

• 親は、これは一時的なものであることを覚えておく必要がありますので、あなたの赤ちゃんと怒ってはいけない、あなたは、単に夜の静かな儀式を観察する必要があります。

• 日あなたの子供にもっと運動を移動する機会を与えるために：クラムは、新しいスキルを練習しますので、まず、第二に、彼は疲れて、夜寝るです。

• 時間ではない小さな子供を置いて、彼の疲労によります。

• 新たな「悪い習慣」を作成する必要はありません - ロッキング、乳首などを。

• 赤ちゃんに頼るが自分で眠りに落ちている、そして今、彼は、彼をサポートするために母親を聞かせていない場合、彼は眠りに落ちるまで、ベビーベッドに座っています。

これらの単純なルールは、彼のために困難な時期を乗り切るために子供を助けます。

年間睡眠の回帰 これは、以前のもののようにシャープではありません。 子供は、ほとんど独立してどのくらい知っている - 、クロール歩くとさえ実行します。 いずれの場合においても、2〜6週間から回帰の持続時間。 そして、夢は再調整になります。

眠りに落ちるの特別な儀式

住宅は、赤ちゃんの睡眠前に同じスケジュール特定のアクションを開発する必要があります。 例えば、以下のように手順があってもよいです。

• パン粉を浴びます。
• 幼児が寝れるで服で服を変更。
• 彼を養います。
• 赤ちゃんが眠りに落ちます。

ママは眠っている間にそれを撫で、子守唄ぽっちゃり少年を歌うことができます。 家族が別々のパン粉を実践していない場合は、母親に眠りに落ちる眠りに落ちる可能性があり、彼は胸となります。 このような状況では、後者は否定できない利点となります。

ママと一緒に寝

あなたの赤ちゃんと添い寝を実践し、それらの母親は、子供の睡眠回帰に気づくことができないことに留意すべきです。 キッドはいつも私の母は近く、それがより快適と恐れていない感じていると感じています。 pipsqueakは、目が覚めたら、私の母はすぐに、優しく彼を撫で安心や胸を提案することができます。

しかし、その日は、いくつかの問題を有することができます。 これは子供が次の事実ママに慣れるという事実によるものです。 そのため、昼間にそれを入れて、軽い睡眠相のような長さがあるので、20分間彼と一緒に滞在することをお勧めします。 赤ちゃんが強いスリープ状態になると、お母さんは自分のことを行うことができます。

私たちは、睡眠の危機を克服しようとしています

来る危機を克服するための主なルールは非常にシンプルなルールです：それは前にあったように、あなただけのすべてのことを忘れるために持っています。 キッドの変更は、それゆえ、変更および慣例の儀式。

その日の調整モードを作ります。 年齢の3ヶ月未満のパン粉は、通常、一日の大半を寝。 しかし、4ヶ月後に、すべてのわずかに異なります。 その瞬間から、各ウェイクは約2時間と4時間は眠ってTOT日続きます。

回帰の間、涙なしとヒステリーせずにスリープ状態に赤ちゃんを置くことが常に可能ではありません。 ママは母親の肩の上に置かれ、非常に慎重に行動し、クラムは、彼が静かになり、ベッドにはかなり準備ができたときの瞬間を逃さないようにしようと、tert-ブチル目なければなりません。

赤ちゃんの困難な時期（スリープ回帰）は遅くとも夜の7または8時より開始してはならない時には夜の睡眠。 この期間中に居眠りした後、それは赤ちゃんのために非常に有益です。

私たちは一緒に困難な時期を通過しています

成長のバースト（またはスリープの実行と回帰子の数が同じ）の期間は、厳密に個人です。 処方治療法として、すべてのための一つの用語、ありません。 暫定的に - 一週間。 一部の専門家は、この状態が約半分の月またはもう少し続くことを示唆しています。

それは可能性があるため、親が恐れとパニックすべきではないということ。 結局のところ、それは病気ではありません。 それは、自分の赤ちゃんの成長にちょうど別のサージだし、任意の子のために絶対に正常です。 幼児のためのこの困難な時期に新しい連絡先、急な旅行のためのストレスの多い状況を作成しないように試してみてください。 それも、大きな注意を払って、彼を囲むことが必要です。 その穏やかなため - それは彼女の腕の中で赤ちゃんと一緒にベビーベッドで振り子やアパートの周りの遅い散歩に実質的に役立つ私の母になります。 これらの簡単な手順は、少しは状況を解決することができます。

4ヶ月の赤ちゃんが回帰母親から出てくる後は徐々にそれがこの時期に採用しているすべての補助手続きを無効にする必要があります。 このように、赤ちゃんは独立した睡眠を妨げていきます任意の習慣を持っていません。

そして再び、1歳未満の子供の睡眠障害という事実にもかかわらず - 非常に一般的な現象で、オーバージャンプの後にクロス確立スケジュールの成長にジャンプする機会を与えられるべきではありません。