それは聖週間で、ありますか？ 四旬節：何ができるとはできません

聖週間のキリスト教信者のための特別な期間であり、体のための最も困難なだけでなく、魂の光だけではなく。 言語の教会「情熱」から翻訳「試練と苦難」の値を持っています。 最後の晩餐、裏切り、苦しみ、はりつけ、埋葬と復活：聖週間は、キリストの地上の生活の死ぬ日のイベントに専念しています。 もう一つの聖週間は復活祭の前に、人々は名前レッドとピュア週を持っています。

聖週間の日

聖週間の毎日は、タイトル「大」で始まり、自身の偉大さと重要性を持っています。

グレート月曜日は、イエス・キリストの苦しみのプロトタイプとして、奴隷に兄弟を売却された旧約聖書のパトリアーチ・ジョゼフを思い出させてくれる。 また、象徴的、信仰なし苦行と慈悲の作品の果物を人間の魂を示し、不毛のイチジクの木の呪いを覚えています。

グレート火曜日は、エルサレムの神殿のたとえでイエスが発話書士とパリサイ人の非難、読ん。

聖水曜日に、教会は、銀の30枚のために彼の弟子ユダによってイエスの裏切りについて述べています。 昔の彼女の涙と貴重な世界でそれを洗浄することにより、埋葬のために、イエスを用意し罪深い女の物語を読んでいます。

私たちの幸せな時間では教会で最後の晩餐についての聖書の一節を読んで、救い主は使徒たちの足を洗いました。

聖金曜日はキリストの十字架上の苦しみと死のことを話します。

聖土曜日に、サービスは墓で、キリストの滞在については、イースターの食料品の祝福があると述べました。 聖なる火 - エルサレムの土曜日に驚くべきことであり、不可解な現象があります。

断食のメリット

四旬節正教会の遵守は、人体に大きな利点を提供します。 いくつかは、ダイエットとしてそれを見ると、それは余分な体重を持つ人々のためにのみ有用であることを示唆しています。 これはそうではありません。 断食は、すべてに便利です。 四旬節の食物繊維を多く含む穀物、果物や野菜を中心に構成されています。 このような食品は、ユニバーサルクリーナーのように、体内から毒素をのRID、重量を正規化し、体がより健康になります。 そして、 一日の断食 だけでなく身体を強化します。 断食中に胃の容量を減らすことリーン食品は非常に健康的で栄養価の高い、特にこと、食品の必要性を低減します。 ポスト便利病気と健康、リーンとフル。 正統派は、多くの人が空腹の激痛を期待遵守することが難しい位置すると考えられています。 これはそうではありません。 速くしようとする者は、多くの場合、満腹感により、肉製品なしで驚いています。 いいえ薬はポストとして、とてもきれい助けないと体を癒すことはありません。 今日では、あなたは簡単に四旬節の食事を変え、多くのレシピに感謝をすることができます。 したがって、聖週間に何であるかの疑問、問題は発生しません。

聖週間の間に特長速い日

特に厳格な断食日はイースターの前に渡します。 四旬節の長い40日後、彼らは偉大なテストです。 しかし、それらのための甘い休日は誰が彼女の子宮の中で手綱ことができます。 ドライダイエット - 聖週間のイースターは、二度のポストに付着する私たちを呼び出す前に。 そうすることで、通常の規則が適用されます：肉との拒絶牛乳、魚や植物油は、任意の食品から、金曜日と土曜日に規定する完全な禁欲を任意の熱処理（煮沸またはフライパン）せずに料理を追加し、。 しかし、厳格な修道会のこの要件。 正統派のキリスト教徒が司祭からこの祝福を取ります。 断食日は 力であり、健康上の理由のために行われるべきです。 このプロセスは、異なる程度になります

• 肉の拒絶。
• プラスチーズやバターなどの乳製品、の拒絶;
• プラス卵と彼らの参加を得て、すべての料理の放棄。
• プラス魚の拒否など

また、断食は、特に聖週間の間に、食事の量を減らす必要があります。

聖週間のメニュー

現代の教会の規則は、僧侶のルールのための高速の日に基づいています。 信徒を断食することは、独自の憲章があるために - 旧ロシアTipikを、XII世紀を飲みます。 さまざまな状況に合わせて - 信徒が「力」行動する必要があることを、聖週間、Otomiで、つまり、書かれています。 高齢者のための免除、病気、妊娠中または授乳中の方、子供、などがあります。

私たちは一日一回撮影したその食べ物を確保するために努力しなければなりません。 食べ物はパンと水と生野菜で構成する必要があります。 でも、これらの厳格な規則で、聖週間を通過するの下で、メニューはかなり変化させることができます。

グレート月曜日、火曜日と水曜日規定xerophagy - 油なしホロン食品、非加熱飲みます。

朝食：フルーツサラダや野菜、ココナッツ、オレンジアンブロシアとオレンジソースまたは振りかけとキャベツ-chernoslivnyやリンゴキャベツなど。

昼食：ビーツやニンジンのサラダ、マッシュルーム、すりおろしたニンジンとオレンジとジャガイモ。

ディナー：スパイシーなニンジン、ピクルス、サラダニンジンとクルミ。

単にそれをなくす - あなたが提案した料理を調理、または特別な何かを調理した場合、オイルがレシピに存在する場合があることに注意してください。

聖木曜日は、バターとワインの少量で調理した野菜を許可しました。

朝食：リンゴアプリコットスープ、 肉を含まないパンリンゴやジャム。

昼食：「モトリーサラダ」、スープ、野菜やドライフルーツ、ベリーと甘いケーキ。

夕食：野菜塩酸や野菜とご飯とスープ、 マッシュルームスープ。

金曜日に、全く食べ物を控えるしようとしています。 3つだけ午前中にはパンと水を少し取ることが許可されています。

土曜日は、食品から棄権することも可能です。 これはあなたのために困難である場合は、メニューを作成することができます。

- 朝食：マルメロやドライフルーツと冷たいスープ、パンとオートミールのスープ。

- 昼食：ポテトスープ、プルーンとご飯を詰めました。

- ディナー：ピーマンやキノコソリャンカと豆のスープ。

レシピのスープ、植物油を考えるとき、食品を揚げることをお勧めし、水に出すか、さらに加熱処理をせずにスープに直接追加されていない場合は簡単に除外。

聖週間の間に何をすべきではありません

祈り正教会、今週のキリスト教徒の伝統によると、非常に観察し 、高速な厳格な 私たちは毎日教会に行くことを試みました。 禁止は歌や楽しさを歌って、笑って、でも大声で話していました。 今日では、四旬節、および聖週間の特に厳格な規則、以下少数の出席教会を観察します。 教会は、特定の食品からの禁欲が精神的な断食せずにほとんど意味を持っていることを教えています。 それは祈りでは、良い例をやって、良い思考、などから構成され あなたは高速したい、とあなたは聖週間中にあるものを考える場合は、Feofana Zatvornikaの言葉を覚えている：「断食は薄暗い表示され、まだ彼のキャリアの中で来ていません...」。

スピリチュアル断食は、その「メニュー」があります、内気な彼と一緒に男」...離れて怒り、怒り、悪意や復讐からアイドル、冒涜、アイドルの話、中傷、非難、お世辞、嘘、すべての中傷を避ける...本当の断食1人すべての悪からのラン...「 - 聖なる教会のコマンド。

聖週間で特に四旬節との間に、禁止と性生活に該当。 唯一の暗闇の中でキス夫と妻を解決しました。 余分な思考を放棄し、任意の娯楽やレジャー、休日、誕生日や結婚式で発生し、笑って、踊って、何をして聖週間になるので、歌い、楽しみを持つことはできません。 一日一回以上の土地に禁止修道憲章上の表には、それだけで日没後に許可されています。 グッド金曜日は家事や洗浄に従事することは推奨されません。

したがって、最も重要なキリスト教の祝日のための準備に参加して、唯一の聖週間中ですが、また、どのように精神的に絶食するかについてではないと思います。

イースターウィークの伝統

今週は毎日のための伝統や儀式に満ちている、私たちは魂ではなく、家庭だけでなく、順序で物事を行うことを決めました。 聖週間の間、徹底的にハウスクリーニングを実施 - 天井、塗られた壁、ラグを洗って、カーテンの澱粉をbelilis。 胸や引き出しから抜け出すための最も美しいテーブルクロスとナプキン。

野鳥に解放するために受胎告知の美しい伝統があります。 2015年、休日はグレート火曜日に落ちました。 今日では聖職者は、象徴のハトを飼いならすだろうに行きましょう。 Zoozaschitnikiは、このように、多くの場合、死に捕囚のストレスから苦しみと死の鳥だけでなく、鳥の利益をしようとしているハンターや密猟者から野鳥を購入しないことをお勧めします。