自己完結心理学

なぜ私は不運なのですか?

非常に頻繁に私たちは知人の声明から聞きます:私は運がないなど、もっとも不幸です。 多くの人が人生に怒っている人々のイメージと合体しているため、心を変えることはほとんど不可能です。 非常に頻繁にそのような考えは、本当の怒りの原因になるか、あるいは他の人に怒りさえさせます。 人はすべてが彼に違反していると感じ始める。 結局のところ、彼は友人を失い、一人で留まる危険にさらされます。

この個人またはその人が個人的な生活、職場または友人との関係において不利な理由についての明白な答えを与えるためには不可能です。 しかし、あなたは自分でこの状況から抜け出すことができます。

まず、すべてのあなたの否定的な考えを明確に定式化する必要があります。 紙の上に書き留めて慎重に読むことをお勧めします。 その後、彼らがポジティブになるようにそれらを再調整する。

それは最高のために調整することを学ぶことは非常に重要です。 私たちのおばあちゃんは、行われたすべてが最高のものだとは言いませんでした。 この単純な言葉は、残念なことに人生でしばしば起こる非常に困難な状況でも生き延びるのに完璧に役立ちます。

あなた自身のために3つの質問に答えてください:

  1. 人生であなたに合わないものは何ですか?
  2. どのようにしたいですか?
  3. あなたが望むものを達成するのを妨げるものは何ですか?

あなたの質問に対する具体的な回答を受け取ったら、あなたは本当に幸せにならない余分なものをすべて人生から取り除くことができます。 運が既にあなたに来たかのように生きてください。 そしてそれはあなたを長く待たせません。

私はなぜ不運なのですか? 人生の誰もが何も起こらずに手が落ちる瞬間を持っています。 ほとんどの場合、トラブルは人生の1つの領域でのみ発生します。 それは仕事、個人または家族の生活であることができます。 あなたが仕事に慣れていないという理由だけで、愛する人とは決して論争しないでください。 だからあなたは問題を解決しませんが、それを悪化させるだけです。

非常にまれに、グローバルな不運があります。 ほとんどの場合、「私は幸運ではありません」という理由は、非現実的な計画や達成不可能な目標です。 これは、活力の低下、低い自尊心、何もしたくないことにつながります。 状況を変えることができない場合、唯一の正しい決定は、それに対する態度を変えることです。 不快な出来事が原因であっても、変更は常に良好です。 これを信じて成功への鍵です。

状況や「なぜ私は幸運ではないのですか」という質問を分析して答えを見つけることができます。 しかしこれでは十分ではありません。 状況を改善する欲求が必要であり、もちろんこれを行う方法を知っている。

要件を少し下げてみてください。 あなた自身の目標を考えないでください。達成できません。 ほとんどの場合、悪い記憶だけが記憶に残ります。 それを変更しようとします。 人生で起きるすべての楽しい小さなことに注意を払う。 それは毎日やります。

その結果、あなたは人生の中で常に素晴らしいことが起こっているという考えに慣れるでしょう、あなたはあなたの知り合いの何人かよりも幸運です。

最も重要なことは、あなたの夢の中で自分自身を信じることです。周りの世界がどのように良く変わるのかがわかり、運命の輪が必要な方向に回転し始めます。 なぜ私が幸運ではないのかという質問をするのをやめた後、ついにあなたは完全な人生を始めるでしょう。

私たちの周りの世界がどれほど明るいものであっても、トラブルが起こることを忘れないでください。 絶望やうつ病に陥らないことが大切です。 黒い帯の後ろは常に白く続き、今日のトラブルは将来的にしかうまくいくとは思わないでしょう。 肯定的なものに調和する。 不愉快な思いからあなたをそらす職業を考えてみましょう。 散歩に行く、映画館に行く、クラブに行く。 長い間見られていないかもしれない古い友達を呼んでください。 心地良い人とのコミュニケーション、フレンドリーな雰囲気は、あなたの人生にあったすべての良いものを覚えさせます。 したがって、あなたは正しい意思決定や現在の状況からの脱出に役立つ肯定的な感情の報酬を受け取るでしょう。

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