自己修養心理学

エイミル・クエ、フランスの心理学者:自己催眠を意識法、ポジティブ心理療法

今日では約 肯定的な思考、 自己催眠と確約数百を使用して何千人もの人々を知って、結果の数十が得られます。 なぜ、この出来事は、関連情報が本で、インターネット上で利用可能な場合、ありますか? ほとんどの場合、これはそれを使用することができないか、忍耐が不足しているためです。

心理学者が案内し、この目標で成功するために彼を見守る必要があり、教師の存在の関数として現代人の問題を定義します。 全体として、あるいはキャリア開発、健康と個人的な関係のためにあなたの人生のための責任を取って、多くの人々は、現代の心理的な技術は、すべて無料でと多くの努力なしに、自分自身で達成することができますが、医師、精神科医や上司を非難しています。 行われるべき唯一の要件、 - 思考を変更するには、職場での定期的なアクション。

偉大な薬剤師

エイミル・クエそれぞれの目標を達成するために自己催眠を使うようになった最初の人ではなかったが、彼はすぐに作用し、結論に来ていない、意識的および無意識の根本主観的現実を変えることができます。

エミールは本当に医者になりたかったが、ささやかな手段の両親の息子として、唯一の特産「薬剤師」で大学に入ることができました。 1876年に卒業証書を受け取った後、彼はパリで彼の薬局を開設し、徐々に生い茂っ顧客となりました。

訪問者や医薬品の各販売は、彼らを助けるために彼の薬やチンキ剤だったこと、それらを保証するために、ときエイミル・クエ始まった戦闘競争相手を引き付けるために。 すぐに若い薬剤師は彼の願いとその顧客の健康との関係に気づくようになりました。 薬の有効性の彼の自信は、彼らが人間に伝達され、その回復がはるかに高速で作られた、彼は意識的に自分の意識に影響を与え始めたことを発見しました。

エイミル・クエ後で彼の本の中で例として挙げられる場合。 それはすべての疾患である場合に最も効果的な - 彼は彼女を保証し、蒸留水でクライアントに、この薬を瓶を与えました。 彼女は数日後に来て、彼女の非常に高速な回復をもたらし、そのような効果的なツールのために感謝したとき、彼の驚きは何でした!

この事件の後、薬剤師は特に、すべての想像力、無意識や潜在意識の問題に関連していることを、心理学を勉強することにしました。 すぐに彼は彼の調剤を閉じ、彼は病院の心理療法を設立ナンシー、に住んで移動しました。 この動きのおかげで、後に全ての意識的な自己暗示の世界Coue方法より有名になってしまう人生まれました。 今日、このフランスの心理学者は、少数の人々が知っている、その開発は、肯定的な思考を通じて疾患を治療する多くの方法の基礎を形成していても。

クリニックの元薬剤師

20世紀初頭には、豊かで、そうでない人の多くは、エイミル・クエによって設立された診療所、に向けるようになりました。 意識的な自己催眠 - その患者の元薬剤師が開発したと教えてくれました方法。 そして、時間の医師のほとんどが急激彼のメソッドと呼ばれるいんちき療法を批判しているという事実にもかかわらず、でも彼らは助けるが、医師の独学のクライアントを1つずつ回復することを認めることができませんでした。

ポジティブ心理療法に基づいてセルフコントロールの学校と呼ばれる診療所を頭出し。 でも薬剤師として、彼はそれが顧客懐疑的気づき、薬を傷つけるしていきました、彼らを助けることができるという事実を信じていませんでした。

彼の言葉を信じ、これらの患者は、その明日確かに本当に良い感じやすくなります。 だから、フランスの心理学者は、人間の回復は結果の信仰でサポートされている彼の想像力に基づいていると結論づけました。

何がその患者キューを提供していますか?

  • まず、彼は、彼らが変更をしたいという人生の一つの領域に彼らと自分の考えを研究しました。 原則として、彼は彼が住んでいた現実とその負の思考に関連して、クライアントを指定することができました。
  • 第二に、Queのは、彼らの意識を再構築し、新しい設定を行うために患者を助けました。 彼は彼らと一緒に過ごした個々の心理療法は、人間の意識で行動の新しいラインを構築するには行動療法の将来のための基礎を形成しました。 寛大さ - たとえば、攻撃は徐々に良いユーモアに変換され、興奮は穏やかで、貪欲に置き換えられました。
  • 第三に、エイミル・クエ最初の思想統制、多くの人々が質的に自分たちの生活を変更することができましたこれに感謝する方法を提案しました。

このように、心理療法の開発の夜明け偉人は潜在意識と無意識との作業に基づいている技術を開発しました。

癒しの力として信仰

この小さな研究されたが、信念として、人間の心の中で最も深刻な現象に着目の多くを頭出し。 癒しの奇跡について、それを読み込むために使用することができます 聖書のたとえ、 あなたが実際の生活の中でそれらを見ることができました。

人々が健康にかかった人類の歴史の中で多くの例、宗教的遺物に触れるか、聖地を訪れることもできます。 定義によると、研究者、信仰は - 議論の余地のない真実である、またはドグマは、証拠を必要としない事実として人間によって知覚されます。 それは人間の意識で彼の思考と現実の概念に基づいており、世界の折りたたまれた絵、その中でも、非常に強い心理的、感情的な状態です。

目撃者によって文書化されてきた信仰の一つの顕著な例は、難破のケースでした。 いくつかの人々は、水や食料なしで海の真ん中で船に乗っていました。 後者せず、彼らはまだいくつかの時間を行うことができれば、脱水から死亡は日のカップルのためにそれらに追いついてきました。

神として除き、彼らは誰に依存していない、ので、彼らは波に降伏し、自身が船の側面に沿ってひざまずいとその周辺の水は淡水の海になって創造主に祈るようになりました。 生きると信仰たいという願望は、実際にいくつかの時間は、水の構造が変化しただけでなく、でもその色という、とても素晴らしかったです。

一週間後、彼らは最終的に見つけ、救助者は、誰もが生きていると健康に巻き込まその驚きました。 船の周囲の流体は、検査を取って、それはきれいな湧き水であることが判明しました。

心理的な方法キューは、同じ原理に基づいていました。 その後、彼らの究極の真実、そして彼らの世界の絵になり、潜在意識の新しい情報に記録されている自己催眠を使っている人。 この場合、仕事やないの初めに本当だった、問題ではありません。

この方法エミルヤ・クエ

患者は、彼の元の診療所の薬剤師は、次の手順を実行するために、1日3回提供しました:

  • 完全に座ったり横たわって快適な位置にそれを取ることによって、体と心をリラックス。
  • 20回穏やかで、単調声がキーフレーズを口。

これらの単純なアクションは、多くの人々、健康だけでなく、人生の意味に戻っていた、よく知られた心理的な技術Coue、です。

実際には、その中に私たちの潜在意識の働きの作者の深い理解があります。 それはのようにして得られたすべての情報取る 絶対的な真理を。 この意識は真である無意識でも冗談の思考のための表現として、人の言うことすべてが、事実ではないことをgrumbles。 多くの人が結果を達成することはできません理由です - 彼らは意識の懐疑的な見方を「実施」とちょうど彼らが彼らの脳内で場所を取るプロセスを理解していないので、動作しなくなります。

人はリラックスしていると明らかに目的の設定を発音するとき、それはこのように先に直接言った演出、意識を投票する権利を与えるものではありません。 条件は私たちが大声で話すことを許可しない場合、あなたは黙ってそれを行うが、彼の唇を動かすことができます。 それは、人は意識の状態のままに役立ちます。

この手順のための最高の時間 - すぐに目を覚ます後、またはすべての情報が潜在意識に直接配信されたとき、寝る前に。

方法Coueのニュアンス

新しい設定でも孤高かのように、静かに話され、このプロセスに接続されていないされている必要があり、なぜ一部の人々は、肯定的な感情を不思議に思います。 実際には、最後には意識的なレベルで動作可視化技術に大きな役割を果たしています。 それは、これは「受け入れない」であるため、潜在意識に対処することは非現実的であるときに不必要なストレスや廃棄物エネルギーを作成します。

20世紀の初めに心理的な方法キューは革命的だったが、1926年に彼の死の後、および次の理由数年忘れたり、批判したり非科学的と考えられてのいずれかで彼の作品の数々悲劇的な出来事の。 精神科に自己催眠の技術を開発し始めたときにそれらについて、かなり後に思い出しました。 その後、再びエイミル・クエ「オープン」としました。 本の著者は、再び公開し始めた、と多くの言語に翻訳され、彼らは一般公衆に利用可能となります。

「I」を意識し、無意識

彼らの患者とキューで開催された個々の心理療法は、いくつかの段階で構成さ:

  • まず、彼は完全にそれが筋弛緩またはそれらのいくつかの緊張も、アクションを実行に集中するために人々を教えました。 彼はそれが重要な彼のクライアントは、彼の体をコントロールすることができると考えました。
  • 第二に、Queのは、彼らに、彼らは実際に自分の人生を支配する者、および1として認識されるために使用される「I」との違いを、説明しました。
  • 第三に、医師は単に、彼らが変更をしたいと思いれる生活の球に関してフレーズを把握するために、患者とあった、と意識的自己暗示の芸術を教え、彼らと働きました。

彼の前にCoueを設定する最も重要な課題の一つは、意識と無意識の「I」の分離に捧げ心理的な相談でした。 多くの人々のために、第二の存在そのものが衝撃的でした。

その後、外の世界からすべての情報を収集し、想像力、でも最小の、そして、それはそれについて自身の意見であるに基づいている - 著者は無意識の方法論を説明しました。 また、人間の思考過程の詳細が含まれます。 彼の側で刺し、そして彼はそれが病気肝臓と思ったした場合、無意識のは、この情報を処理し、多くの人々はより速く、彼女が形成されていた、架空の病気について考えます。

幸いなことに、このプロセスは可逆的です。 どのように私は自分自身どんな病気にすることができ、同じように簡単に無意識、新しい健康データを与えて、それを取り除きます。

自己暗示

患者は一般的に「I」彼らの行動や生活の中で秘密の影響を感じる、と盲目的に彼に従うこと、および学習プロセスにおける時間のほとんどを、それらを管理しないように学んだことができるとその献身的なエミルKUEです。 自己催眠 - アクションの完全な集中が必要ですが、一度の人生の任意の領域に適用され、それがどのような状況で使用することができます手順。

無意識に与える影響の中で最も急速かつ劇的なデモは、身体のレベルで行われます。 身体の特定の部分に向けコマンドにそれがどのように応答するかを見てきた患者は、自分自身の中でそれを感じるし、彼らと直接作業を開始します。

例えば、私は彼の足が床に「ボルトで固定」かのように、身体を設定するキューを与える人に尋ねると、彼は傾いた関係なく、彼らは動か残ります。 彼は穏やかで単調音声を設定した後、前方または後方に傾いていることを言い始めたとき、彼の足は場所に実際にいました。

次のステップは、無意識の情報に2-3回の日を提案し、ちょうど体や生活の中で起こる変化を見ることでした。

肯定的な思考

マイナスからの目標を達成するための追加のソースとして認識プラスキューへの翻訳の考え。 ポジティブ心理療法は、各患者でそれらを実施し、そのプロセスの重要な部分は、彼は思考の質を信じていました。 彼らは良いユーモアの男が硬化されていないと考えられているため、20世紀の夜明けに医師のほとんどは、いんちき療法の別の印としてそれを取りました。

Queのもこのことを理解し、彼は確信した 肯定的な思考は、 作業が行われていた領域の質的変化の加速に貢献しました。

瞑想リラクゼーション

結果を得るためのもう一つの重要な条件は、リラックスした状態です。 身体の緊張の欠如は、直接、無意識に新しい情報の「配信」のための最適な環境を作成します。 世界であり、このプロセスに特化多くの技術がありますが、最高の一つは、瞑想です。 そこで今度は、それらを落ち着かせる脳波に影響を与え、精神的態度とリラックス音楽の助けを借りて、身体のあらゆる部分の連続的な緩和は、そこにあります。

キューは、現代の心理療法で働きます

今日キュー心理的な方法は、潜在意識と肯定的な思考と仕事上の技術のほとんどの基礎となっています。 例えば、彼らは積極的意欲、精神科医ウラジミールレビを利用しました。 彼の作品と「ビーイングの芸術」で「恐怖の飼いならす、」彼は適用 行動療法の 現代人のことを考えてそれを拡大し、適応、キューを。

どれ 心理カウンセリングの 専門家は、今日は彼の行動や生活習慣の責任意識不明の「I」の人の仕事に基づいています。 彼は彼の時間のキューに同じことをやりました。

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