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ケミカルダイエット - 体重を減らすための楽しい方法
多くの制限とハードダイエットコンプライアンスの合併症のない方法に頼っ嫌っキロを取り除きたいほとんどの人。 その結果、重量が減少しますが、ダイエットのリリースが設定した後、それは非常に高速です。 化学ダイエット - しかし、現代の栄養学は長い間その中で、体重を減らすための多くの代替方法と考えられていました。 それは、カロリーの毎日の食事をカウント上、人体に発生する特定の化学プロセスの研究に基づくものではありません。
- 水の無制限の使用。
- ブロスは、塩、コショウ、ニンニクを追加するために許可されずに任意の油の使用を禁止し、すべての食品が調理されます。
- ダイエットは、いくつかの点で中断された場合、それは新たに開始する必要があります。
- 化学ダイエットは、食品から酵素や栄養素の特定の組み合わせのために設計されているようがない場合には製品の範囲を変更しません。
原則として、このダイエットのダイエットは、4週間のために設計されているが、それは保証減量の結果を提供します。 しかし、2週間のための化学の食事も素晴らしい結果をもたらすことができます。 オレンジやグレープフルーツを - それは、最初の2週間の朝食が同じであるため、それは2個のハードゆで卵で構成され、任意の柑橘類の半分になることは注目に値します。
1週間
月曜日のメニュー。 任意の果物、一種類だけ、任意の量で - 夕食のために。 夕食時 - 赤身の肉、子牛の肉や鶏肉、沸騰させました。
火曜日のメニュー。 昼食時 - 鶏の山、肌ずに調理されました。 晩餐- 2個のゆで卵、サラダ野菜(禁止でんぷん質の野菜)、小さな柑橘類、ライ麦パンの一片。
環境メニュー。 昼食のために - トマト、チーズ、ライ麦パンの一片。 ディナー-赤身の 肉料理、 鶏肉や牛肉。
木曜日のメニュー。 昼食のために - 無糖のフルーツ品種(限定されません)。 ディナー - オリーブオイルのカップルの滴 - 調味料としてキャベツとキュウリを、含ま赤身の牛肉や鶏肉、サラダ、。
金曜日のメニュー。 昼食のために、の選択:グリーンピース、ニンジン、またはズッキーニ、および2ゆで卵。 ディナー-どんな小さな柑橘類のほか、海洋 赤身の魚。
土曜日のメニュー。 昼食時 - 果物の様々な。 夕食時- (任意の形で)キャベツ、 赤身の肉、グレープフルーツ又はオレンジ。
日曜日のメニュー。 昼食のために-鶏肉、煮たり焼いた、 キャベツ、 柑橘類。 サラダの新鮮な野菜、大根とニンジンを除く - 夕食のために。
月曜日のメニュー。 赤身の肉、制限なしの新鮮な野菜 - 夕食のために。 ディナー - 任意の柑橘類、2ゆで卵。
火曜日のメニュー。 昼食のために - オリーブオイルで味付け野菜と野菜、赤身の肉。 ディナー - 柑橘類、2ゆで卵。
環境メニュー。 赤身の肉、新鮮な野菜 - 夕食のために。 ディナー - 柑橘類(ミカン缶4)2個の卵。
木曜日のメニュー。 昼食のために - 2個の卵、キャベツ(あらゆる種類)、パルメザン。 ディナー - 肉(鶏肉や牛肉)。
金曜日のメニュー。 昼食のために - 海の魚、傾くようにしてください。 ディナー - 赤身の肉。
土曜日のメニュー。 新鮮なトマト、オレンジやグレープフルーツ、リーン鶏肉や子牛 - 昼食のため。 ディナー - スープなしで煮た野菜、赤身の肉(鶏肉や牛肉)
日曜日のメニュー。 夕食のために - 赤身の牛肉や鶏肉、キャベツ、トマト、柑橘類。 晩餐 - 子牛肉や鶏肉、調理された野菜。
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