ヨーグルトのオートミールクッキー：写真とレシピ

オートミール - 便利な食事の穀物。 通常、これは、穀物やスープの製造のために使用されます。 そして、ほんの数主婦は、ケフィアにおいしいと風味豊かなオートミールクッキーが判明ことを知っています。 同様のデザートの写真とレシピは、今日の記事で紹介されます。

カボチャとオプション

後述の技術に準拠して作られた焼き菓子だけでなく、驚くほどおいしいだけでなく、非常に便利です。 それはない染料や防腐剤の単一グラムが含まれますので、安全に少しでも甘い歯を治療することができます。 特別なスパイスは、このデザート与え バタースカッシュを。 それはあなたがケフィアで信じられないほど風味豊かなオートミールクッキーを取得し、彼女のおかげです。 レシピは、これはコンポーネントの特定のセットを意味扱い。 プロセスを遅らせないために、あなたが手に持っているかどうかを事前に確認してください：

• オートミールの1.5カップは細かく粉砕されました。
• 練乳や砂糖のカップル大さじ。
• ヨーグルトのカップ。
• バタースカッシュ150〜200グラム
• ベーキングパウダー、およびバニラエキス小さじ。

ヨーグルトに自家製オートミールクッキーの味を多様化するために、生地のレシピは、レーズンの一握りによって補完することができます。

プロセスの説明

それを室温に温めようケフィアは、予め、冷蔵庫から取り出し。 それはオートミール、よく撹拌し、側面に除去と組み合わされます。

フレークが膨潤しながら、あなたが他のコンポーネントに注意を払うことができます。 Zaparivayutは、沸騰したお湯でレーズンを洗浄します。 5分後には、液体とobsushivayut注がれています。 洗浄し、ブラッシングバタースカッシュは粗いおろし金で処理されます。

腫れフレークは、バニラエキス、ベーキングパウダー、砂糖、コンデンスミルクを追加します。 また、乾燥レーズンとすりおろしたカボチャが送信されます。 すべて集中的に混練木製のヘラ。

それに所望の形状を与える天板、敷設羊皮紙、上の厚いむしろ粘着性生地スプーン広がります。 ヨーグルトレシピで焼きオートミールクッキーを約20分間190度で、あなたの個人的なコレクションを埋めるようにしてくださいです。 その後、爪楊枝で、必要であれば、彼のチェックは、dogotovkuして送りました。 オーブンでの滞留時間は、どれだけのオーブンに大きく依存しています。 レディグリルでデザートを冷却し、お茶や温かいミルクを添えて。

チョコチップを搭載したオプション

ケフィアのオートミールクッキーこのレシピは、バター、砂糖、卵の完全な欠如を伴います。 したがって、それはダイエット呼び出すことができます。 自分の愛する人、シンプルで便利なデザートを甘やかすために、すべての必要なの提供を行います。 この場合は、次のものが必要です。

• オートミールの250グラム。
• 天然の非結晶化した蜂蜜の大さじ。
• 1％のヨーグルト200ミリリットル。
• 小さじシナモン。
• チョコレートチップの30グラム。

アクションのシーケンス

ケフィアのオートミールクッキーのためのこのレシピは簡単です。 したがって、生地で働いたことがないにも1を実現しても問題ありません。 まず第一に、あなたはヨーグルトを行う必要があります。 これは、冷凍庫から取り出して、それが室温に達するまで待っています。 それはオートミールのボウルに注ぎ、短時間側に除去しました。

フレークが柔らかくなったら、彼らは地上シナモン、蜂蜜とチョコレートチップを追加します。 生地の要請で軽くいくつかの塩を追加します。 しかし、あなたはなしからそれを行うことができます。 すべてがうまく均一になるまで混練します。 予め裏打ち羊皮紙のベーキングシート上の準備ができて十分硬い生地スプーン広がり、そして得られたペレットは、丸みを帯びた形状を与えます。 あなたが半時間170度で、ドライフルーツを変えることができヨーグルトレシピで焼いた自家製オートミールクッキー。 次いで、それをオーブンから取り出し、格子中で冷却し、役立ちます。

リンゴとオプション

このデザートは甘く何かを食べるためにあなたの必要性を満足させるだけでなく、有益なビタミンやミネラルをあなたの体を飽和させないだけ。 また、ケフィアにオートミールクッキーを食べて、以下に提示されるのレシピは、あなたが彼女の数字を心配することはできません。 食事のベーキングの準備のために次のものが必要です。

• オートミールのガラス。
• 熟したリンゴのペア。
• 1％のヨーグルトのガラス。
• 液体蜂蜜の1/2大さじ。

より多くの風味豊かな御馳走を取得するには、ケフィアのレシピおいしいオートミールクッキーはシナモンやバニラで補充することができます。

調理アルゴリズム

オートミールは、低脂肪ヨーグルトを注ぎ、3次元のボウルに注ぎ、そして脇清掃時間程度。 彼らは主張しますが、我々はリンゴに注意を払うことができます。 洗浄した果実は、皮をむいグレートそして得られた汁を排水しています。

腫れフレークとボウルに時間後ケフィアのレシピオートミールクッキーにするために設けられている他の製品を、送りました。 すべてが滑らかになるまで激しく撹拌されます。 得られた濃厚かつ十分に粘稠生地スプーン湿潤ベーキングシート上に広がり、パーチメント紙のレイドシート、及び所望の形状に形成されています。

伝統的な180度で焼きデザート。 約20分後、その即応性の程度は、爪楊枝で確認してください。 それが乾燥滞在した場合、すべてが正常であり、あなたがオーブンからクッキーを削除することができます。 それは生地の上に残っている場合は、デザートには、オーブンとdopekayutに戻ります。

チーズオプション

このデザートは、食事やベビーフードに最適です。 彼も、チーズが好きではないものを子供のように。 事前のようなクッキーを焼くためにはあなたが必要なすべてを購入します。 あなたはそれがあるべき手に持っています：

• オートミールの100グラム。
• 天然はちみつのnezasaharennogoのカップル大さじ。
• ケフィアの30ミリリットル。
• 2個の卵からの白人。
• 低脂肪のカッテージチーズの90グラム。
• 小さじシナモン。
• レーズンの一握り。

技術の説明

白人は粉チーズと合わせフォームに泡立てました。 このために、事前に蒸しレーズン、液体ヨーグルトと蜂蜜を追加しました。 全体をよく混合し、質量は、以前羊皮紙で裏打ちベーキングシート上に広げています。

25分のための古典的な180度で、このデザートを焼きます。 次いで、これを、オーブンから取り出したグリルでクール、紅茶、コーヒーまたは温めたミルクを提供しています。