共感は感情的なバーンアウトからあなたを守りますか？

一生懸命働い男は、感情的および物理的な焼損からの免疫ではありません。 より多くのお金を稼ぐために上司、同僚や怠惰な願望を要求非難。 しかし、何が勤務中の毎日が他人の悲しみや痛みを取るために持っている人を占めていますか？ これは、ソーシャルワーカーやレスキューサービスについてです。 共感や他の強い感情は、彼らの専門的な活動の最前線にあります。

うつ病から保護するための方法として、感情的な障壁

時間が経つにつれて、社会セクターに従事する人々は、いわゆる同情の疲労を経験し、貧しい人々を支援するためにモチベーションを失い始めています。 心理学者によると、支援他人に関連付けられている感情的なバーンアウトは、うつ病に入ることがあり、さらには自殺願望につながります。 ソーシャルワーカーは、自分の精神的健康を犠牲にすることを望んでいないなら、彼はお互いとクライアントの感情的な障壁を構築します。 この場合には、その性能が低下します。 どのように思いやりの低いしきい値を持つ人は他の人を支援することができますか？

私は他人の痛みを恐れすべきですか？

新しい科学的研究は、この質問に対する答えを見つけようと狙ってきました。 実験の英雄は、性的暴力の被害者を支援する、警察官になるために打つ必要があります。 この作品は、警察高い感情的な影響を要します。 それは暴力の被害者が裁判所に声明を解決することを恐れていることは秘密ではありません。 クリンチャーは、恥ずかしさは、多くの場合、均一の人々から発せられる共感度の高いです持ち上げます。 このため、警察は直接例発達に影響を与える可能性があります。 しかし、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者の著者、デビッドTurguzaナオミ・グローバー、クリス・バーカーとLyusi Meddoksによると、役員は、二次的外傷を経験し、高感度のために支払います。 彼らは暴力の犠牲となった人々の痛みや苦しみを通過しました。

実験の進捗状況

著者のチームは攻撃後に生き続けるためには十分に幸運暴力の被害者の恐怖物語を聞く毎日勤務して特別なユニットで作業している142人の英国の警察官と協力しました。 オフィサーは同情、感情的、精神的疲労の報告されたレベルだけでなく、二次的外傷性ストレス（障害はPTSDのような症状を引き起こす）について学びました。 次に、アンケートの研究者を使用すると、合計レベルdispositional共感役員を測定しました。 クレームの調査の一つでした。「他の人は悲しみを経験しているとき、彼は何も言わない場合であっても、私は、識別することができます。」

共感とバーンアウトとの間の接続を持っています

その結果、共感や感情的な焼損相関の間で実際に発見されました。 しかし、むしろ予想外の絵がありました。 高いdispositional共感を経験しているこれらの役員は、彼らの仲間と比較してバーンアウトの低いレベルを持っていました。 実験結果は、その感情的な疲労から保護ファクターを提供しています理論、の犠牲者の運命で共感的関与のための予備的なサポートを提供しています。 つまり、ソーシャルワーカーのより多くの同情の原因、被害者の話では、より多くのチャンスが集団に、より大きな支援を行います。

このように、レスキューサービスの従業員は、無関心の人々高い突き通せない壁から柵する必要はありません。 そうでなければ、彼らは本当に仕事有効性を失います。 しかし、自分のうつ病や自殺念慮の恐れはそれだけの価値はありません。 ボーナスとして、ソーシャルワーカーと警察官は異なる報酬を受け取ります。 また、焼損から保護し達成感、についてです。 共感は、役員がより有意義な作業になり、そしてその気持ちは彼らがうつ病の要因に対処することができますことは間違いありません。

同情疲労のレベルは何ですか？

驚くべきことに、英国の科学者たちは同情疲労同情や二次的損傷への露出の高レベルの役員を発見しました。 得られたデータは、心理学者のように確固たる信念に反し反論、ある、ソーシャルワーカーは、多くの場合、うつ病になりやすいですし、自殺願望を持っています。 どうやら、共感のハイレベルだけでなく、救助サービスの他のメンバーを持つ人々は、まだ感情的なバーンアウトの対象となっています。 しかし、同情の疲労が軽度役員の過半数に存在しています。

警察官の四分の三は、二次的外傷性ストレスを受けていませんでした。 それがこの研究に参加した役員の見合っ少し年功序列でなかった場合、これは素晴らしいニュースだろう。 参加者の総重量は、約2年のポストに取り組みました。 とにかく、共感は実際にバーンアウト症状を軽減します。 そして、それは、社会サービスの全従業員のために念頭に置かなければなりません。