壊れた足 - どのように、何をすべきか

壊れた足 - 特にアクティブな人のためにそれを作った非常に不愉快負傷。 結局のところ、この状態は、医師への生活やハイキングの限られた動きで、少なくとも数週間に直面しています。 しかし、そのようなことを無視することはできませんが、このような状況では医療なしには非常に困難ください。

破壊の兆候脚はかなり典型的なものである：あざ、広範囲の腫れ、手足を動かすことができないこと、激しい痛みを形チェンジ脚。 フォームを開くときに骨片は、創傷から出て固執することができます。 もちろん、手足への重大な損傷の疑いのある人がする必要が 最初に援助を提供しています。 必要に応じて骨折スプリントの場合は、出血を止める被害者に鎮痛剤を与え、その後、できるだけ早く医療施設に提供するためにしようとする、必要がある、と。

リハビリ中の患者は、医師と相談した後、彼の回復をスピードアップすることができます。 まず、石膏の賦課後の数日は、足の包帯の上方および下方セルフマッサージを始めることができます。 アクティブな骨再生体中に通常量よりも多くを必要とするため第二に、カルシウムとビタミンのコースを開始します。 石膏と時間 - 一般のケースでは、医師は、骨折した足を治すために標準的な方法を使用します。 手足を固定化し、適切な骨の治癒を確保するために - 何の断片の移動、およびその他の合併症、医療タスクが存在しない場合。 より複雑なケースでは、金属板を移植し、後で使用するための操作を行う必要があるイリザロフ装置。 洗練された壊れた脚は長い間一緒に成長し、回復プロセスは、非常に不快と痛みを伴うことができます。

石膏医師を除去した後、物理療法、リフレクソロジー、理学療法およびおそらくいくつかの他の手順を規定してもよいです。 足で弱体化した筋肉と正常な血液循環を回復するために必要に応じてそれらを渡します。 壊れた足を経験した多くの人々は、健康と比較して石膏を除去した後に負傷した四肢は、より薄くて弱いものであったことを指摘しました。 それは、それが固定化されたので、そうですので、通常に戻すには時間がかかります。 しかし、それをあまりにも多くの努力を置くためにはそれだけの価値はありませんが、あなたは頻繁に最初の時間をロード維持することはできません。 特殊な機器を使用して振動マッサージを助けることができます。

しかし、医師-traumatologistまたは外科医と交渉する方がよい任意のイベントでは、彼は最善の解決策を教えてくれますし、あなたが迅速な回復のために行うと、通常の生活に戻ることができます他に何を教えてくれます。

壊れた足を防ぐために、あなたは自分の健康についてのは非常に慎重にする必要があります。 スポーツのいずれかの種類を行う場合は、安全上の注意事項を守って、適切な衣服や靴を着用し、同様に適切に食べて、必要に応じて、ビタミン複合体を取るために、骨の強化に貢献することが必要です。 これらの例では、骨折の疑いがあるが、ない自信がありませんし、症状があいまいであるところの株、捻挫及びその他の怪我だけで実際には、彼らからの回復は、その長さと複雑さに匹敵するとも、それほど深刻なように見えるので、医師の診察をする必要があります 骨折後のリハビリ。