豆のスープ：すべての行事のためのレシピ

豆は非常に栄養価の高いです。 これは、タンパク質、炭水化物やビタミンがいっぱいです。 汎用性の高い製品 - 豆の特徴は、それがあるということです。 これは、身体の正常な機能のために必要なほぼすべての微量元素は、それがあることを意味します。 、おいしい心のこもったと健康 - 私たちは、豆のスープを調理する方法を教えてくれます。

クラシックスープ 豆の：最初のレシピ

適切な冷水 - （ハーフカップ程度）豆は、従来のPMに浸したときにお湯で調理に数時間浸します。 上品な 豆のスープは 非常に成功し、骨に肉の300グラム程度、あなたにとても便利なスモークrobryshekの味を組み合わせています。 準備豆と肋骨は、鍋に倍の水でカバーし、煮豆まで煮込みます。 豆が柔らかくする必要がある場合、3つの培地ポテトを刻んだスープを追加します。 1個のタマネギをみじん切りに、植物油で炒めます。 玉ねぎが柔らかく、半透明である場合には、おろし金と少しバターの上にすりおろしたニンジンを追加します。 、火を下げ蓋付き鍋をカバーし、5〜10分間シチューしておきます。 Zazharkuは柔らかくなるまで数分間のスープに追加します。 塩スープとスパイスを追加 - ベイリーフ、コショウ。 ときにジャガイモができるようになります - ので、火はオフにすることができます。 蓋付き鍋をカバーし、10〜15分間放置します。

クイックスープ 豆の：第二のレシピ

あなたがわからない場合、この方法は非常に有用であろう スープを調理する方法を 多くの時間を買いだめすることなく、豆と。 通常の豆は、長い時間のために準備をしているので、レシピは特に貴重です。 鍋茹で、水では、バック1個のまたは2スライスしたジャガイモを入れました。 ニンジンとタマネギはzazharkuを作り、鍋に追加します。 また、シチューの牛肉と缶詰豆のjarファイルをそこに横たわっていました。 通常、いずれかを使用しますが、スープに豆の2缶を追加することができます。 あなたは、白、赤、トマトソースを取ることができます - いずれかが行います。 沸騰は10分を必要とする - と栄養豊富なスープは準備ができています。

ベジ豆のスープ：レシピ第三

彼は肉を食べない人に適しているか、断食中に、メニューの一部となります。 スープのハイライト-使用されており、白、 黒の豆。 一晩浸して黒の必要性。 午前中 - それは沸騰し、ブロスを注ぐされたドレイン沸騰水（例えば、野菜ポテトブロス）。 （液体で）白缶詰黒豆を追加します。 炒め玉ねぎ、にんじん、ピーマン - ベルやチリ、あなたはスパイシーが好きなら。 自分のジュース缶詰のトマトを刻んだスープzazharkuと1リットルのジャーに追加します。 最後の仕上げ - 塩、必要に応じて、や緑。

ミルク豆のスープ：レシピ第四

あなたは今まで、このスープを試したことがありますか？ そうでない場合 - その後、それを行うようにしてください。 ご存知のように、豆は（通常は白を取るが、他に近づきます）事前に浸しする必要があります。 次に、それを洗って水でそれを埋めるとシチューを入れました。 沸騰するには - 熱を削減し、蓋付き鍋をカバー - 速く煮豆に。 ジャガイモの皮をむきます。 スープの2.5リットルは6-7の媒体ポテトが必要になります。 一般的に、ジャガイモは、非常に重要であってもスープは、Beanポテト呼び出すことができます。 豆を確認してください。 いくつかの作品のスプーンを取り、その上に吹きます。 皮膚が剥離する場合 - あなたはポテトを追加することができます。 以下 - ところで、それは四半期にカット。 Beanがほとんど準備ができたら、tolkushkoyを取り、スープに直接ジャガイモを覚えています。 塩とDowarで味付け。 スープの準備ができたら、牛乳や攪拌に追加します。

豆のスープ：レシピ第五

いつものように - 一晩（400グラム品種Kindi）の豆を浸します。 その後、すすぎ、新鮮な水でいっぱいに。 月桂樹の葉を追加します（あなたはオールスパイス可能）と柔らかくなるまで煮る - 時間程度。 一つの小さなタマネギ、ニンニクセロリの2と3の茎、小さな唐辛子チョップと炒めます。 鍋に追加します。 また、ジャガイモを追加することができますが、このスープはそれがある - ない必須成分。 準備ができて、ベイリーフとコショウを削除すると、ブレンダーにスープを注ぐとピューレを作ります。 塩とコショウを追加し、提供する際に、ハーブを振りかけます。