酸性度の高い胃炎でダイエット：何をどのような病気の際に食べること

ダイエット胃炎 高い酸性度は 大幅に胃液の活動を減らすように設計されています。 そうしない場合、すべての後、消化器粘膜細胞の本体によって生成酸性物質は、単にので、他の問題のホストを作成し、それを書き込むことができます。

これは、ことに留意すべきである 胃炎のために食事を して 酸性度の高い 3つの異なる原理に基づきます。 彼らが何であるかを理解するために、より詳細にこれらのそれぞれを見てください。

1. 機械的に胃粘膜に作用することができた、食べるために拒否。 これらの製品は、大根、糸肉、カブ、rutabagas、ミューズリー、ふすま製品、茶色のパン、キャベツ、セロリが含まれます。 言い換えれば、あなたはあなたの食事療法の粗いと線維組織から排除する必要があります。 バターで揚げた食品を、あきらめることも必要です。
2. 化学的に胃粘膜に影響を与える可能性があり、食べるために拒否。 このように、成分は、あまりにも胃液分泌を励起し、避けるべきです。 これらの製品は、アルコール飲料、炭酸水、柑橘類（オレンジ、みかん、グレープフルーツ）、およびそれらからジュース、コーヒー、ココア、強い魚、肉とキノコのスープを含めます。
3. また、 酸性度の高い胃炎での食事は 、これは食道と胃への刺激性の影響を与える可能性があるため、逆に、冷たい料理、熱すぎるかを放棄することをお勧めします。 病人食の最適温度は15度から60度の範囲であるべきです。

疾患の出現または悪化を食べて何をどのように理解するために、我々はあなたの注意に詳細な日替わりメニューを提示します。

酸性度の高い胃炎のためのダイエット：1日のメニュー

朝食：

• ミルクで作られたオート麦のお粥 - 小さなプレート。
• ミルクティー - ガラス;
• サンドイッチパン（昨日）とバター - 1台のPC。

昼食：

• 赤身の牛肉煮 - 150グラム;。
• しわジャガイモ - 100グラム。
• ミルクティー - ガラス。

スナック：

• 20％のクリームチーズサワー - 100℃。

夕食：

• ゆでた魚介類 - 150グラム;。
• オイルパスタ（揚げていない） - 100℃。

あなたが見ることができるように、メニューは酸性度の高い胃炎とかなりボリュームたっぷりとバランスが取れています。 また、食事の合間に、あなたが調理された野菜のサラダの形で自分のために軽食を手配することに留意すべきである（あなたが理想的なビネグレットに合った、しかし、玉ねぎ、エンドウ豆のないこともあります）。

と胃炎でダイエットということも言及する価値がある 、高い酸性度は 、以下の製品を使用禁止します：

• 脱脂乳 または乳製品（ヨーグルト、酸カードの購入ケフィア、ヨーグルト、チーズ）;
• 消化炭水化物、すなわち、単糖、小麦粉、ケーキ、チョコレート。

これは、以下の成分に焦点を当てるべきです：

• 赤身の肉（牛肉、子牛、ウサギ）;
• 川魚。
• 魚介類;
• 穀物;
• ゆで野菜（ズッキーニ、カボチャ、エンドウ豆、ニンジン、ビーツ）。