IBS（過敏性腸症候群）の症状

IBS、または過敏性腸症候群 - かなり一般的な病気。 IBSの症状が含ま 胃、中に激しい痛み 下痢や便秘と膨満感を。 統計によると、この病気は、すべての人々の約15％、そして3人の女性に影響を与え、一人の男があります。 病気は危険のグループに含まれていませんが、それは大幅に生活の質を損なうことができます。

考えられる原因

IBSの症状が何であれ、それはいくつかの理由に起因する可能性があります。 医師は、機能障害の数にこれを属性することを忘れないでください：最も慎重に検討がどんな結果をもたらすことはできません。 研究は、腸の問題は、ほとんどの場合、このようなストレス、疲労、および遺伝的素因などの要因によって引き起こされていることを示しています。 また、私たちの腸の状態は、主に私たちの食生活に蔓延しているどのような製品に依存します。

ストレス

上述したように、IBSの症状は、極度のストレスの状態にある人の特徴です。 増加した心臓発作は、通常、家庭、死別で不利な環境、および慢性疲労に関連付けられています。

食べ物

牛乳、穀物、卵、ナッツ類、脂肪肉（特に豚肉）：診断未確定の腹痛に苦しむ人たちは、以下の食品を食べた後に彼らのより頻繁に言います。 あなたが間の接続に気付いた場合は 消化器系の問題 といくつかの特定の料理を、あなたはその使用を制限するために、少なくとも、食事からそれを除外したりすべきです。

IBSの症状

この資料の冒頭に、私たちは、過敏性腸症候群は、胃の痛みで主な特徴があることを述べました。 我々はそれについて詳しく説明します。 ほとんどの患者は「ねじれ」、「厳しい」、「切断」として浮上して腹痛を記述する。 さらに、痛みを伴う感覚は全く突然に発生し、排便障害を伴います。 便秘の形で - 一部の人では、それは、他のもの、下痢の形で現れます。 IBSの症状は一日に数回発生することがありますが、多くの場合、彼らは月数回は来ていません。 彼らは非常にまれに、医師への訪問のための根拠を考慮されていないことに留意すべきである、ほとんどの人は、彼らが食中毒の被害者となり、適切な方法で処理しているので安心します。 しかし、すべてのこれらの症状は、IBSの存在を示します。 この場合の処理。

病院に行くときは？

ほとんどの場合、あなたがあれば、医療支援が必要になります。

• あなたの便中の血液の痕跡を発見されました。
• 分析の送達にヘモグロビンの低レベルを明らかにしました。
• 下痢の発作は夜間に、より一般的です。
• あなたは常に温度が上昇しています。
• 誰かがあなたの家族に診断されたクローン病や大腸がん。

ダイエット

あなたはそれらの条件を緩和するために個人的に何ができますか？ まず第一に、あなたの食事療法に注意を払います。 あなたは揚げ、大胆なスパイシー使いすぎている場合、それについて考えますか？ あなたが便秘に悩まされている場合、ふすまでパンを食べ、代わりに通常の白パンで、より多くの繊維を食べるようにしようと、（この水ではなく、お茶やコーヒー）など多くの水を飲みます。 あなたは頻繁に下痢に苦しみますか？ あなたは完全にキャベツと牛乳を放棄しなければなりません。 乳製品の消費量は最小限に限定する必要があります。