あなたの体に何アルコール

あなたはビール、ワインやウイスキーのひとつ一口を飲む場合でも、アルコールは約2時間のためにあなたの体内に残ります。 彼はすぐに、血流に入り、体のほぼすべての臓器に影響を与えます。 あなたの肝臓は、結果の毒素に対処することを余儀なくされます。 あなたは肝硬変で病気にするあまり飲まない場合でも、あなたの体はまだアルコールの使用に苦しんでいます。 もちろん、あなたが完全にアルコールを放棄する必要はありません。 適度な消費にも利益を得ることができる - 例えば、糖尿病のリスクを軽減します。 あなたがアルコールを乱用している場合でも、あなたの健康が悪化してください。 ここでは大量飲酒に起因する影響のほんの一部です。

脳への傷害

人気の信念に反して、アルコールは脳細胞を殺すことはありません。 あなたの気分、知覚、そして行動を監視することで情報を伝達する化学物質 - これは、神経伝達物質の量を変更します。 アルコールはまた、バランスとコーディネーションを担当する脳の部分に影響を与えます。 また、研究者は恐怖と怒りの認識を担当する領域は、飲酒後に脅威を示す積極的に停止したことを見つけ、人々は状況が危険なことができることを理解していませんでした - それはなぜ酔っしばしば戦いで自分自身を見つける説明している、彼らはいけませんで関与を取得します。

肌への害

飲み物の後、あなたはあなたの周りの人々がより美しくすることを感じることがあります。 しかし、ここでは、独自の外観アルコールのマイナス影響を与えます。 アルコールは血管を拡張し、炎症の可能性を高め、お肌を台無しにします。 また、あなたの目は、血管のメッシュで覆われている、と顔があるため、毛細血管の破壊の赤です。 心は、顔がふっくらと腫れ見えるように、動脈と静脈の拡張のバランスをとるために、頭部に血液を送り出すために開始します。 あなたは常にアルコールを乱用した場合、周りの人に見えるようになる不可逆的な変化の外観を取得。

筋肉への害

あなたは同じくらい必要に応じて、ジムで時間を過ごすためにすることができますが、あなたがバーに学校の後に行く場合は、あなたの上腕二頭筋は、それ以上になることはありません。 アルコールは、ホルモンに影響を与え、運動に対する体の反応が負になる、あなたの体はトレーニングの過程で損傷を受けた細胞を修復することができないという事実につながります。 特に壊滅的な影響は、定期的に飲むことによって得られるので、トレーニングの後スナックとしてビールを飲むことは、通常のかもしれないと思う - これは、すべての物理的な努力を無効に重大なエラーです。 優れたノンアルコール何かを飲み、そして激しいトレーニングの後、あなたの体に非常に必要であるタンパク質や炭水化物を、補充する場所。

心臓への害

適度のアルコール消費量も有益なコレステロールのレベルを増加させる、飲料中のポリフェノールの存在に起因する心臓を強化することができます。 しかし、それはすべてのための、唯一のコレステロール値を制御するために、特定の遺伝的素因を持っている人の十五%のためではありません動作します。 すぐに遺伝子解析を行うことができ、アルコール消費量の人々の正常なレベルを決定します。 一方で、それはアルコールの定期的な使用が悪影響動脈の状態に影響を与えることを検討する価値があります。 あなたは心臓発作のリスクを数倍に増加凹凸の心拍数を取得します。 そのため、さらにいくつかの肯定的な効果が、アルコールがまだあなたの心血管系に害を与えています。

消化器系への害

あなたはあまり自分を認めているに一晩だけは、すでに腸に問題につながります。 有害な毒素や細菌は、免疫系の危険な反応を引き起こし、血流にあなたの消化器系から取得します。 これは、肝疾患およびその他の健康上の問題につながる可能性があります。 でも、小さな用量で、アルコールは危険である - それは胃の中に炎症を引き起こし、理由は食道筋弛緩の胸焼けにつながります。 胃から胃液の結果、正常に提供すべきではない腸の他のセクションに取得することができます。 最後に、アルコールはあなたが重量を得るようになります。

生殖器官に害

アルコールの負の影響のほとんどは、子供を持つことを計画したものについて検討する価値があります。 ドリンクは、それは単に、妊娠の可能性を減少させ、加えて、女性と男性の両方に害を与えます。 わずか数アルコール飲料 - と精子の数が大幅に削減されます。 また、秋とホルモンのテストステロンのレベル。 その結果、精子の質を低下させます。 あなたは後世のための計画はありません、あなたはワインだけで右の気分を作成することを考える場合でも、あなたは真剣に間違っていることができます。 アルコールはベッドはあなたが輝くないことを意味し、性欲のために悪いです。 欲望の欠如、勃起不全や早漏 - 統計によると、アルコール依存の男性の4分の3が通常セックスの問題を言います。 要するに、アルコール - あなたのセックスライフの深刻な敵、あなたはそうは考えない場合でも。