おいしいとシンプル：レシピ肉を含まないパテ

古来からのパイやケーキはロシアを賞賛しました。 中出し、Kurniki怠惰パイとパイは、任意の休日の饗宴の不可欠な部分です。 そして今、困難な家族を想像する 日曜日のランチを 任意のベーキングなし。 少なくとも従来のロシアのことわざを思い出して - 「ではない赤い小屋のコーナーと赤のケーキ」。

もちろん、すべてのものは、残念ながら、それは有用ではありません、おいしいと満足ですが、。 そして、あなたは、すべての四旬節の正統派の観点から、なぜなら例えば過度の体重、消化管疾患、または、焼付けの可能性消費に限定されている人たちについて、何をあなたはできないことを実現しますが、おいしい、ふっくらパテに自分自身を扱いたいとき？

レシピ肉を含まないパテ - 私たちは、の代替を提供します。 このすべて-完全な、おいしいペストリー、しかし事実上、ダイエット、その製造以来のみ使用されている 肉を含まない製品を、 したがって、動物性脂肪や悪玉コレステロールの上に重い影響を減少させます。

だから、最初のレシピ - キャベツのスパンコール。

生地：水のガラス、半小さじ塩、小麦粉350gの。

餃子のように生地を作るが、それはあまりにも急ではなかったという。

中綿：みじん切りキャベツとタマネギ、ニンジンは粗いおろし金でこすります。 塩と、ミックスと植物油でフライパンで調理する直前まで。 クール。

生地は等分にカットし、薄いケーキを、それらをロールアウトされます。

詰め物を置くために、各ケーキの一方の側に、他側とピンチをカバーしています。

希望キツネ色になるまで熱い油で炒め。

詰め物はまた、キノコとキュウリのピクルスを追加することができます。 それは、一見単純なのです、肉を含まないレシピのパイをのために使用することができる 栄養焼き。 あなたは甘いものを望んでいた場合や、キャベツの代わりにリンゴジャムまたは任意の十分な厚さのジャムを使用することができます。

以下のレシピ - 「Kystybay」。 これはカザフですが、他の情報源によると、タタール料理、それはすべてしかし、この料理の傑作ので、あなたはすべての文化や国籍の代表を食べることができ、重要ではありません、異なる方法で呼ばれています。 キーが使用される成分の製造及び入手の容易さにもかかわらず、の味が優れて焼いたということです。 そして一般的には、任意のレシピ肉を含まないパテは、単に良い味です。

生地：塩の小さじ半分を溶解する温水のガラスには、植物油の大きなスプーンを追加し、2つのカップ小麦粉と生地をこねます。

中綿：皮をむき、沸騰ジャガイモの1キロ。 電球のペアが細かくチョップおよび植物油で軟化するまで消灯します。 均質なマッシュでポテトクラッシュ、ポテトスープ、必要に応じて、追加することが、それはあまりにも鼻水にならないだろうと。 ジャガイモのスパイスミックスのために、必要に応じて、玉ねぎを追加し、。

生地が薄いケーキやドライ焼くパンにそれらを転がし、ほぼ等しい球に分割しました。 完成したケーキは、タオルで覆い、スタックを広げるので、彼らは、剛性と壊れないでなりません。

さて、完成したパンケーキの広がりマッシュポテトの半分に、後半を閉じます。 すぐにテーブルに適用されます。

ところで、qistibi用充填してPshenkoからカボチャとレーズンを行うとご飯ができます。 おいしい 魚とのパイのためのレシピ も用意経済カザフです。 あなたは乾燥アプリコットと日付とkystyrbayカボチャのピューレをダンプする場合と、あなたはデザートの多種多様を取得します。

さて、最後に、レシピは素晴らしいですキャロットケーキが便利、しかし、おいしい、おいしいだけではありません。

細かいおろし金で生、すりおろしたニンジン、砂糖のガラスと混ぜ、ガラス、少しココアパウダーを追加し、2杯 植物油。 大さじ1で レモン汁小さじ1ベーキングソーダを注ぎ、かき混ぜると打者に注ぎます。 小麦粉のカップを追加し、よくこねると油を塗った形で入れました。 200℃の温度で半時間予熱したオーブンに入れます。

おろしを交えての準備ケーキ ダークチョコレート と任意の砕いたナッツ。

そう遠くないポストオフ。 しかし、今、私たちはレシピ肉を含まないパテは、このような場合のために天の恵みであるため、自分自身とあなたの愛する人のおいしいペストリーを治療するための方法を正確に知っています。