おいしい前菜 - サラダ「ヤム」トマト。 料理のレシピ

世界では興味深いソースとスパイスを加えておいしい野菜のサラダの多数の量があります。 私たちは常に、あなたの食事の多様化にも新しいとそのおいしいだけでなく、意志の元、しかし便利なものを作りたいです。 サラダ「ヤム」トマト光、心のこもったと非常においしいです。 今日はその準備のために、いくつかの興味深いレシピを記述します。

最初のオプションは複雑ではありません - それはカロリー、高栄養価で冬のスナック低いです。 サラダトマトの「ヤム」を作るために、我々は購入する必要があります。

• 赤いトマトの3キロ。
• 3個の球根;
• ニンニクのヘッドと、
• 9％咬傷（50ミリリットル）。
• コショウ（5個）。
• 水のリットル。
• 植物油50mlの、
• lavrushku;
• 砂糖（10グラム）。
• 塩（味に）。
• ディル、パセリ。

薄いウェーハにニンニクをカットし、緑チョップと下部リットル滅菌瓶を置きます。 高温の油を注ぐためにスプーンの容量。 、小さな穿刺を行い洗浄トマトと茎で爪楊枝を取る上に瓶にトマトを広める - タマネギのsemirings。

私たちは、マリネを準備：沸騰したお湯にピーマン、lavrushku、砂糖と塩を入れました。 砂糖がシロップに変換されるまで、液体になるまでゆでます。 次に、マリネに酢を注ぐ注ぎ、トマトにgurgleを与えます。 私たちは、ロールアップ 冬のサラダ 「ヤム」トマトのをクローゼットやパントリーに格納します。 あなたはチェリートマトとキュウリを取ることができます - 面白いとおいしい得ます。

我々はキノコになる第二のレシピ。 このお祭りの料理は間違いなく見過ごされることはありません。 サラダを準備するには、「ヤム」トマトやキノコは非常に簡単です。 コンポーネント：

• 真菌（キノコ）のキログラム。
• 3個の卵;
• 2個のトマト;
• 大きなニンジン;
• タマネギ;
• ディル、コリアンダー、マヨネーズ、中国語レタス。

ニンジンと卵を調理するために送信します。 薄いストリップに切断グッド洗浄キノコ、。 小さな立方体に切断し、玉ねぎはキツネ色になるまでpasseruem。 フライパンで玉ねぎと稚魚にキノコを追加します。 ゆでたニンジンは、キューブにカット卵を、すりおろ。 トマトと皮を取り除き、薄いハーフリングにカット。

それマッシュルーム、ニンジン、タマネギ、トマトと卵の上に皿のスプレッド中国のサラダの底に：一品を形成します。 グリースマヨネーズドレッシングの各層。 トマトと刻んだハーブキノコの「ヤム」サラダを飾ります。 ベジタリアンスナックが提供する前に醸造する必要があります。 キノコは、ナスやズッキーニと交換することができる - それはすべての想像力に依存します。

第三レシピプルーンやピーナッツサラダ「ヤム」。

組成：ピーナッツ又は 松の実 （400グラム）、1つの甘味ビート、乾燥アプリコットおよびプラムの200グラム。 シャープネスのために、私たちはニンニクのクローブのカップルを必要とします。 充填として古典ヨーグルト又は光マヨネーズを使用します。

フライピーナッツは、 その後、殻からそれをきれいにし、コーヒーミルまたはブレンダーで殺します。 干しあんずは、沸騰したお湯に浸したプルーンであるとドライフルーツがストリップにそれらをカットし、入札された後、10分間おきます。 ゆでた大根は、ニンニクを絞る、すりおろ。 私たちは、ソースと服を着て、すべての製品を接続して機能します。 おいしいサラダ、肉のステーキと焼き鮭によく合います。