どこ大腿四頭であり、その機能は何ですか

大腿その側面の部分の表面は、別々のヘッドを開始四頭筋を、取り。 彼らは腱に団結している膝の上にある、結節に付着し 、脛骨、 および膝頭をカバーします。

大腿四頭筋 - 4つのヘッドの組、及びそれらの最長は、完全に大腿の前面を覆う腹直あります。 これは、腱の一部である狭い腱を通過させる、軸下部ダウンその正面から見出しnadvertluzhnoy畝間で始まります。

ワイド内側の筋肉は腰の下半分に位置し、その内側前面を取ります。 これは、粗いラインに由来し、その内側リップに下方に延びて、部分的に直接筋肉で絡み合い及び膝蓋骨の端部に取り付けられ、その支持靱帯形成広い腱に変換されます。

別のヘッドは、フロント側面を占有し、太ももの外側広筋の筋と呼ばれています。 彼女は少し閉じだと大腿筋膜株直筋。 これは、大転子、転子間のラインと横唇領域に、広いヒップラインから開始されます。 これは、一般的な腱の一部であり、サポート横膝蓋腱の形成に関与している広範な腱、中にダウンします。

第4ヘッド - 広い中間筋、内側および外側の筋肉の間に配置されています。 これは、直接の下で 太ももの筋肉 と頭の最も弱いです。 大腿骨の前面にその起源を取って、腱の長さの半分に中間アームは、ワイドになり、これは、今度は、腹直筋腱に取り付けられ、腱合計に入ります。

大腿四頭筋、上腕三頭筋だけでなく、太ももの筋肉は膝をまっすぐにされた基本的な問題を解決し、そして直筋も腰を曲げるのに役立ちます。 それは体重に耐えられるように膝関節を助けるので、彼女は非常に強く、大規模です。 大腿四頭筋の大腿は2つの機能を有し、それはまだ立ったときに膝を挟み込む防止する、移動中メープルを矯正することからなる、動的、静的です。

すべての筋肉は一定の負荷が必要です。 大腿四頭筋が正常にその主な機能を果たさするために、常に良い形で維持することが必要です。 古典的な、この良い練習のために腹筋、スクワットバーベルやダンベル、脚プレス、ダンベルで突進。

フロントやサイドに当たったときに筋肉のあざが発生する可能性があります。 膝との動きの範囲、痛みや腫れを伴う股関節が減少しています。 これらの症状の重症度は、衝撃力に依存します。 少し後、時間とともにサイズが増加し、下降、あざや血腫を表示されることがあります。 それは下肢や足への移動時間があります。 あなたが他の損傷の可能性を排除する必要があるため、大腿四頭筋の損傷の診断は、医師となりました。 超音波を使用して血腫や筋肉の欠陥の大きさによって測定されるように、骨折、X線撮影かどうかを確認します。

いくつかの場合において、このような合併症は、筋膜下のように筋肉に生じる可能性が高血圧症候群、即ち挟み込みと 筋炎骨化、 カルシウム塩の沈着を特徴とします。 損傷後の大腿四頭筋は、鎮痛剤によって処理され、膝関節のその強さと機動性を保持し、非ステロイド性抗炎症薬を使用して筋炎防止を開催しました。