何が、より重要なのですか？ それとも勝ち....

「限り、あなたは自分自身を敗北していないとして、あなたが相手に勝つことはほとんどありません

D.Loer

私は、スポーツ心理学者午前にもかかわらず、私は私たちの高性能スポーツ選手の主な目的は入れていないことに驚くかもしれません。 心から願い - 彼らは子供たちが関係なく、ポイント数の、彼らは自分自身を大切にするように自分の過ちにこだわるしないように、競争の中での敗北にもかかわらず、人生を楽しむことを学んできたことの結果から内側に自由になることを学ぶこと。 結局、仕事の期間中、私は多くの場合、同じシーンを見て：敗北の一連の後、多くは結果のために自分で不信、あまりにも強い手がかりを来て、これはさらに大きな心理的ストレスです。 そして、電圧が上昇する場合には、神経系が排出され、ゲーム内で有効である可能性が大幅に低減されています。 そして、神はその結果で、彼らと一緒に.... しかし、子供の自尊心、彼の苦しみの後 の心理的健康、 および抑うつ気分を、自信とひずみの欠如は、直接身体の健康に反映されます。

スケールは心理的（物理的な）健康と良い結果を置く場合、あなたは何を選ぶか？..私は健康を選択します。 私はロスやミスのために自分を叱るしない能力に健康的な態度を置くことも可能となっている心で、アスリート耐性自然の中で育成する最初の場所に置くことを提案し、結論を出すために、将来的にそれらを修正する理由は、対戦相手への敬意（無羨望、憎しみ）なぜならそれは相手があなたが自然の尊厳を表示することができますものです。 尿失禁は、怒りヒステリー - このすべては、不安の兆候と対戦相手よりも優れていることが、勝つためにあまりにも強い欲求です。 それでは、私たちは他よりも優れていることが必要とする理由について考えてみましょうか？ 誰と何を我々は証明したいですか？ 自信を持って人は、彼が他のものより優れていることを証明しますか？ むしろ自信を持って男は、穏やかな思いやり、患者、敬意、慈悲深いです。 我々は他の人が私たちについて言う（と突然考える：「弱虫、愚かな敗者」）になることを懸念しているときには問題が始まるところ、これがあります。 誰がこれらの問題を作成しますか？ 私たちの心！ 私たちは、代わりに私たちが過去に持っていたものを自分で比較すると、自身が「私は良いか悪いかよ」推定入れて、他の人に自分自身を比較する（これははるかに客観的で、まじめ我々は前進しているかどうかを評価する機会を提供します）。

私たち自身が何らかの理由であなたが愛することを行う、と誰か「にジャンプ」を必ずしていないことを信じるように導かれました。 社会は強く考えを推進しています。 学校の誇り、市は、国が優勝する必要があります！ そして、人間の資質に疑いはありません。 病気テンパー、貪欲、失礼な、などの多分これチャンピオン あなたはそれについて考えるなら、あなたは上で自分自身を評価する必要があり 、人間の資質？ 多分、我々は勇敢、交感神経、みんなの種類の誇りにすべきですか？ そして、何が運動能力を持っていますか？

私は、サマラの地域で最高のスポーツ心理学者になりたかったら。 今では私におかしいです。 なぜ？ 誰が、どのような私が証明する必要がありますか？ これは、私が科学的なタイトル、コースやないの完了の名門証明書を持っている重要なのですか？ おそらくもっと重要なのは、専門家としてであれば、私は選手、と私は全体の午前人を助けることができます...

私は、私たちの野望が唯一の人生を台無しにしていることを確信しています。 野望は結果が達成できないときではない、あなたの好きなものから喜びにフォーカスをシフトするために、この結果を達成するために、したがって、失望余儀なくされました。

おそらくフレーズがしばしば心理学者や多くの哲学者や賢人が使用され、「今ここに」聞いた、それは本当に生活に向けた健全な態度の式です。 代わりに、前方に実行し、障害のひどい絵の想像力で描く、完全に彼を聞かせて、現在の瞬間になることを学ぶ、ライブ。 自分を見て、非常に多くの場合、私たちは未来を考えるにはまだ起こった、または過去の状況の問題、それは実現しなかったかのように恐怖をスクロールしていません。 その結果、今では生きている多くの、そしてこの連続ストレスと、何が起こっているかが不十分な。 そして、（例えば）入射損失への反応の完全な不条理のために、遠い国でそのどこかを想像戦争といくつかの赤ちゃんはただ生き残るためにしたい、といくつかのケースでは飢饉と別の子が食べるために何も、そしてどこかの地震があったされていません.... そして今...あなたの状況とそれらの人々の状況を比較し、そして、あなたは動揺しているため損失の「殺された」ことはばかげていないのですか？ はい、損失が - それはいいのよ、それはレッスン、私たちの文字のテスト私たちですが、これは存在を確認する機会そのもので、ストレスの多い状況で永続的であることを自分自身を訓練する機会です...そして、あなたはそれについてほとんど覚えていれば、失敗硬化文字に、その後しばらくして、そのような態度そして、楽観、自己制御とが必要になります人生の本当に困難な瞬間のために準備 自信を。

一部の人々は、彼らが本当に深刻な問題になりません比較しているので...私たちはそのすべてを理解するであろう、本当に危険な状況に取得する必要がありますか、奇跡的に生活の中でささいなことのように世俗的な失敗を見て、長い間、生き残った、死の危機に瀕していました私たちがイライラしているものの残りの部分 - 本当にナンセンス？ 多分主なものは勝つことではなく、生活に私たちの態度は、能力は簡単な事を楽しみ、人生に感謝することを覚えておくことは、単に時間でした。

私は野心が運動能力を達成することができることを見てみましょうするために提供し、またはしないことがあり、これが私たちの生活を曇らせるべきではありません。 我々が持っている場合でも、 前向きな姿勢 を自分でと信念を、そして、成功の確率は非常に高いです。 だから、ゲーム処理（好きなものを）楽しむことを学ぶことははるかに重要な結果を待っているよりもです。

「リリース」の結果、ここに今、頻繁にして自信、喜びと平和は人生が幸せになる方法を確認し、運動能力を向上させる生活の中で本当に大切なことと覚えている - 人生に向けた、このような前向きな姿勢の副作用になります。