家庭での就学前の子どもの硬化

夏にはより良い就学前の子どもを硬化開始します。 、徐々に体系的に実施するために必要な手順を紹介硬化を行うためにはプラスに転じました。 誕生以来おなじみの特別な技術や日常が、あります。 それは考慮に入れ、温度、手続きの多重度を取ることが重要である、あなたの赤ちゃんへの互換性と多様性は、それらを実行するために興味深く、よかったです。

特別なトリック

空気浴は誕生から子供のために有用です。 幼児は裸足、ショートパンツとTシャツで部屋に絶えずかもしれません。 開いているウィンドウで演習を行うことは安全である時に18〜25度から最適な温度範囲、。 子供が動いている間、風邪は彼を脅かすものではありません。 就学前の年齢の子供の硬化はオープンエアに滞在し始め、アパートを放映し、通りに歩いています。

歩くときは屋外の冬の赤ちゃんも凍結しないように、まだ立って移動し、そしてませんしなければなりません。 寒い季節の散歩は、時間の一日二回することができます。 暖かい日には、すべての自由な時間を歩くことができます。 夏の太陽が空気槽に加えて行うことができます。

すべての小さな子供のように、11時まで、16時間後に日光浴。 私たちは、頭飾りを忘れると、最初の5分は、その後徐々に時間までの時間を増やす必要があり、彼女のパンティーに子供服を脱ぎすることはできません。 28-30度以上の温度で、路上で夏の散歩は、過熱を回避することは不可能です。

水処理：冷たい水洗浄、腕と脚、注ぐ、拭い ビデ 川や湖で夏に水泳を。 初めに、朝の水の治療の際には、その後、温水を使用することが涼しく必要があり、徐々に年間を通じて蛇口から冷水で洗うように赤ちゃんを慣らします。

そして、彼の顔や手を洗うだけでなく、アップ肘、首や肩、以降足に私の手。 子供のdousing足と手を対比すると、赤ちゃんが病気である場合はぬるま湯で終了し、多くの場合、風邪をキャッチする必要があります。 ときに、赤ちゃんの免疫システムが強化されますが、前ではなく、あなたは終わることができ 冷水でdousing。

関連する日常の実務 政権の瞬間、 そのそれぞれの家族が自由に、簡単に毎日それらを使用することができます。 それは午前中や就寝前のアパートを放映ます。 そして、暖かい日にも開いているウィンドウと一緒に寝て赤ちゃんを置きます。 ドラフトを避け、室内の温度を保つことが重要です。 子供の硬化にのみ利益をもたらした3年間、それは睡眠中に21度以下の温度では減少してはなりません。

甘やかしませんどのような場合でも、簡単に赤ちゃんをドレスアップする必要があります。 このように22度以上の温度と光の十分なシャツやショートパンツや夏のドレスで。 部屋はクーラーが、18度を超えている場合 - 長袖やタイツとの服を持っている必要があります。 アパートは、温度が18度を下回ると、当時、赤ちゃんを置くようにしてください 暖かいタイツ、 ジャケットとスリッパ。

就学前の子どもの硬化が裸足で歩いています。 唯一の親は、草の上に、砂の上に、不整地、厚いカーペットの上に裸足で歩くように有用であることを覚えておく必要があります。 そして、フラットな床面上にあるため、まだ形成されてアーチの、この年齢で得られると足フラット変形することができます。

両親は盲目的に流行や近所の例に従うことを自分の子供を和らげるために開始するために時間がかかることはありません。 多くても、アカウントに最小の子の意見を取る必要があります。 子供が恐れて、震えて、泣いている場合は、そのような焼戻しの利益とは考えにくいです。 ほとんどの場合、子供たちは痛みを停止しないが、さらに多くのストレスを取得します。

2歳の赤ちゃんを硬化起動し、最も適したオプションです。 手続きの開始のための主な条件は以下のようになります。健康の赤ちゃんので、彼は寝て、怖がっていない、物理的に酷使ないと過剰刺激することができませんでした。 最初は徐々に、より極端な手順に移動し、技術を温存導入する必要があります。

便利なクールなシャワーの夏には、冬の時定数の足と冷たい手を洗うのに十分です。 唯一の休憩なしで、それをすべての時間を行う必要があります。 注ぐ足が赤ちゃんはカタル性疾患にうんざりしていたことを十分だろう時に毎日水温度の低下。

次のステップで未就学年齢の子供の硬化は、午前中と夜に冷たい水で喉と口をすすぐ含まれています。 この単純な手法は、それほど頻繁に未就学児で発見され、のどの病気を防ぐことができます。

これは、手順の過程、そして家族の生活の方法ではありませんが、このことは、生活のために必要となります行うために - 親がその硬化を覚えておく必要があります。 手続きを焼き戻し終了後は、正の効果が失われます。 あなたが健康で、幸せな気性になりたいか、それは長い時間のために、自分自身と赤ちゃんのために悪いことを行うことは不可能です。