欲求不満 - 病気ではありません！

欲求不満... それは何ですか？ この 予想されると、実際の不遵守、それは強力な経験につながるいくつか乗り越えられない障害物がある所望の目的に向かう途中で、あるときに発生する不満の様子。

イライラ男は自分の感情を見つけ出したり侵略を通じて自分自身を非難し、他の人に向けられた、またはあきらめると閉じました。

そのようなサイモン、マズロー、フロイト、多くbehavioristsとして従事学者の現象を研究。 これは、特定されたニーズとそれに関連付けられている期待の定義に与えられました。 ニーズは、社会的、生物学的（精神的な）理想的です。 人はあらゆるニーズを満たすことができない場合は、彼は欲求不満につながる精神的ストレスを、持っています。 言い換えれば、欲求不満 - それは感情的なストレスです。

効果

欲求不満は - 紛争の開始のトリガです。 破壊的な行動別の人や物に向けには、（そのような人々は、破る壊しています）。 耐性の個々の状況や自己コントロールを分析することができ、状況のうち最良の選択肢を見つけるために、外部環境と内部の強さを使用するようにしてください。 逆に、自分自身を制御できない人は、フラストレーションの瞬間の状況が衝動的になり、怒り、自己コントロールを失い、スキャンダル、侮辱、物理的な力を使用することができます。

時々、人は去る状況に反応します。 示されていない攻撃はオープンであり、そのような昇華オフセットとして心理的な障壁、（侵略 - スポーツ、性別 - 創造）; ファンタジー（夢、夢の世界）。 合理化（彼の行動のための知的正当化）。 いくつかのケースでは、人は、すなわち退行を開始します 困難な、達成不可能なタスクが容易に置き換えられます。 固定は、活動の完全な麻痺になり、満たされていないゴール、上の個々のループは（何かを考えることができない、何もできない）場合に発生します。

欲求不満の主な原因

対人関係：

- 家族の中での関係（家庭の問題、お金、子供）。

- 職場での関係（労働のミスマッチが上司、同僚などを不満につながる報酬を得る費やさ）。

- 性的関係 （励起には出口、放電を見つけていません）。

欲求不満 - 外傷の状況。 これは、特定の動作が発生します。

- 破壊と侵略。

- 無関心。

- 励起の期間;

- 固定された行動（常）。

- 回帰。

フラストレーション。 治療

欲求不満は - 病気ではない、それは治癒することはできません。 不満、失望、希望の崩壊につながった状況を理解するために、我々は自己検査する能力を持っている必要があります。 セラピストは、それが正のエンディングで異なる絵を描くことで、バックフィルムなどの状況「をスクロール」、および他の方法ですべてのイベントを想像してみてくださいお勧めします。 それは欲求不満の状態からの早期終了のために必要です。

性的関係では、フラストレーションは、神経症につながる可能性 障害、 睡眠、ヒステリー、性的機能不全。 時間は心理学者や心理療法士に電源が入らない場合は、男性ではインポテンツ、女性の性的な寒さまで、深刻な結果があるかもしれません。 せいぜいカップルは別れます。

欲求不満の状態を克服するために、状況を分析し、別の経験と運命のないストロークとしてそれを取る能力を抵抗を開発する必要があります。