肝臓と膵臓のためのダイエット

単語「ダイエット」、多くのダイエットで体重を減らすために、自分自身の制限と関連します。 しかし、特に任意の内臓の回復のために設計されている食事があります。 例えば、広く知られている 肝臓のための食事療法 および膵臓を。 これは、クレンジングや消化機能を取って、主要な臓器の一つです。

肝臓は - フィルターの役割を引き継ぎ本体です。 それは、体内から毒素を浄化ので、慎重な態度が必要です。 国会 肝臓のクレンジングは、 病気や急性の慢性期：2種類に分かれています。 どちらの場合も、そこの料理をお勧めします。煮、煮込みや蒸し。 製品に対する熱処理の過程で外皮を形成した場合、それは食べることができません。 多くの場合、ピューレ食品を使用することをお勧めします。 冷たい料理の食事から除外します。 比は5または6食に分割する必要があります。

疾患の急性期において、機械的、化学的および温度shchazhenijaの原理。 炭水化物およびタンパク質の塩と脂肪との比のこの限られた消費に正常です。 食品の腸内で強い発酵と腐敗に貢献するだけでなく、胆汁の分泌を増加し、非常に肝臓を刺激、除外されています。 それは、すべてのものの上にある：豆、脂肪肉、スパイス、ニンニク、タマネギ、大根、燻製品、動物性脂肪および任意の辛い食べ物。 剛性ノルム塩基性物質はまた、一日に消費されることをお勧め：タンパク質 - 100グラム（主にそれらのシェア - および植物ミルク）、炭水化物 - 400グラム、塩 - 10グラム、カロリー - 以上2800キロカロリー、水 - 2L。 - これ以上62度以下、冷 - ホット少なくとも15度：食品の温度を厳密に観察することができます。 通常の食事への移行は、患者の身体が完全に回復した後にのみ、通常は6-12ヶ月です。

肝臓のための疾患若干異なる食生活の慢性期で。 この場合、レシピも非常に厳しいです。 上記の食事は、この段階のために完全に適切である 肝疾患。 しかし、加えて、コレステロール、エッセンシャルオイル、カフェイン及び高融点脂肪を含む食品を制限することをお勧めします。 一日あたりのノームの栄養素：タンパク質 - 110グラム、脂肪 - 100グラムの炭水化物 - 450グラム、水 - 2リットル、塩 - ない以上10グラム、カロリー量 - ない以上3200のkkal.Temperatura料理は、上記のものと同じである必要があります。

肝臓と部分的に類似した膵臓のためのダイエット。 膵炎 - 膵臓の病気 - 少なくとも1日に5回を食べることをお勧めします。 各部分は、以前のものの後2~2.5時間に食べる必要があります。 、揚げ、塩味、酸味、燻製食品の食事から除外するカップル、焼く、煮るために料理。 熱処理をせずに、より自然な食べ物を食べます。

しかし、肝臓と膵臓のための食事は1と同じではありません。 膵炎は、繊維をたくさん食べることができません。 これは、野菜や果物が豊富です。 もちろん、時にはあなたは、彼らに自分自身を治療することができ、常にではないが、余分な脂肪などの疾患の悪化を引き起こす可能性があります。 温度条件を必ず守ってください。 食品は30〜50度の範囲の温度であるべきです。

肝臓と膵臓のための国会は、コーヒーや紅茶を消費しないことをお勧めします。 緑茶、ジュースやローズヒップの煎じてこれらの飲み物を交換してください。 膵臓のためのダイエットは、赤身の肉に含まれるタンパク質、乳製品、魚、卵の大量の消費を含んでいます。 タンパク質は、膵臓の良い消化機能を復元します。 スープ、シリアル、ヨーグルト：まあ、液体および半液体食品が膵炎。 まあ、それは膵臓のために非常に有用であるニッケルとコバルトの多くを、含まれているとして、あなたの食事療法には海藻が含まれる場合。

短期ダイエット - 増悪後のない一年未満。 ダイエット中の攻撃は数日後、繰り返しを続ける場合は、餓死する必要があります。 このケースでは、日中のみのミネラルウォーターを飲むことができます。 その後、再び、あなたはダイエットに切り替えることができます。