自由への道上の相互依存からの免除

それが中毒になると、私たちのほとんどは、いわゆる化学的依存（アルコール中毒、薬物、喫煙）に苦しむ人々のイメージがあります。 依存性に加えて、我々は、コンピュータ（ゲーム、ソーシャルネットワーク）やギャンブルに過度の依存を参照してください。

しかし、この方法では、少なくとも2人が関与依存の他の種類の異なる共同依存性があります。 そして、相互依存からの自由は、物質の使用、またはソーシャルネットワークに「リビング」かどうか、他の多くの問題の解決につながることができます。

あなたはどのような戦いを知っている必要があります

相互依存を取り除くためには、まずどのようなことがあるとそれが危険であると理解する必要があります。 相互依存の人間の特性のかなり長いリストがあり、我々はそれらのいくつかをリスト：

• 他の人が不承認時に共依存の人は良い感じ。
• 経験して罪悪感を誰か他の人の問題のために。
• 拒否されるのを恐れて、
• それは「黒」と「白」に世界を分割し、
• 不当に他人を理想化して、彼らは彼の期待を正当化していないもののためにそれらを再送。
• 彼は他の人の考えや感情から自分の考えや感情を区別することはできません。

リストに載っているが、これらの特性のすべてが国境に無意識の考え方を消去個性を反映しています。

回復は可能ですか？

伝統的な医学的アプローチは、依存行動の形成に関与する生物学的および遺伝的要因に立ち向かうことができないことを理由に、負でこの質問に答えます。

バリーとDzheney Uaynholdは相互依存の免除を主張するようしかし、 - 幼児のクライアントでは未完成、未解決の問題から真っ先に解放です。 一人一人が自分の開発プロセスにおける重要な段階の数を開催しました。 一の段階から別の人の遷移に関連するすべての手順は、許容される方法で完了しなければならない、そうでない場合の危険性がある逸脱現象が。

おそらく、クライアントの歴史の中でいくつかの周期で境界に違反し、イベント、メモリと解放を生き残るの研究であったされています。 相互依存から、多くの場合、私たちにいくつかのステップを分離し、そして子供を育てる際に特に注意することが重要です。

主なもの - それは自由です

彼の著書には、「相互依存免除」ベリーUaynhold これは、個々の品質特性として自由の概念に焦点を当てています。 自由は、外部刺激にのみ着目することによって達成することができない特定の状態を前提としています。 しかし、自由は不処罰と許容性を意味するものではありません。 まず第一に、我々が自由になりたいものから、理解することが重要です。

相互依存からの免除は、私たちの行動につながる原因の意識では、独自の「I」を参照してください最初のアピールの内側の目を必要とします。

回復への道

ほとんどの場合、2つの方法でsozavisimostiトラップの解放：

戦うためにこれを異物として、病気などの共同依存性に焦点を当て、1.。

愛する人との新しい関係を構築する使用。

しかし、この本に専用されている第三の方法があり、「相互依存からの解放。」 このアプローチは、共依存は不治の病ではなく、非常に良好に補正するという事実に基づいています。

自由へのパス上の個々の可能性

共依存関係は、自己の部分的な損失に、アイデンティティの境界のぼかしにリードとして、人を荒廃し、別で溶解します。 全体がその境界「I」の強化につながるとして、彼らの個人的な可能性、自己意識を開発するために働きます。

痛い相互依存を取り除くために、今日は、共同依存関係の問題の漸進的な精緻化を含み、最も効果的な12ステップのプログラムです。 このプログラムでの作業中に、人は自分たちの生活の責任を取るために学習し、その結果として、より成熟した人間になります。

相互依存と社会

しかし、依存症からの免除は、現代社会は、個々の開発に興味を持っていないという事実によって複雑になります。 結束とチームスピリット - それは良いことです。 しかし、一方で、共同依存性に基づく社会 - 群れの効果は、彼の「I」、意見や、結果として、ビューの誰か他の人のポイントへの曝露の影響の有無の境界線をぼかします。

しかし、人々 - 社会的存在とは孤立して生きることはできません。 相互依存からの解放のための闘争では他の人が貴重な支援と援助を提供することができます。 具体的には、相互依存のカップルからの自由は、両方の配偶者のためにすぐに行われた場合、はるかに速く、より効率的で、苦痛が少ないです。 様々な支援団体を訪問することも起因する同じ問題を抱える他の人の肯定的な影響への癒しのプロセスをスピードアップに役立ちます。 そして最後に、成功したリリースの動機付けの文献を読んだことは個人的な変更のために必要なリソースを提供します。

予防の相互依存

我々は将来的には共依存関係からあなたの子供を保護するために行うことができます最も簡単な方法は、それが彼との強力な関係を持っている幼児期にあるが、同時に彼の境界を尊重しています。 これを行うには、その子を理解することが重要である - それは、自分の感情や気持ちを受ける資格がある人です。 私たちはより頻繁に許可さより少し男を禁止するために何かを持っているとき、彼はもはや自分を信じないかもしれないし、他の誰か、「有能な」意見に依存します。