健康, 健康的な食事
Gastroduodeniteのためのダイエット
胃腸の病気 管は、私たちの惑星のより多くのポリビニル住民を被ります。 最も一般的な病気は、胃炎や胃十二指腸炎です。 胃炎 - 胃ライニングの炎症性疾患。 胃炎を治療せずに放置されている場合は、病気が進行すると十二指腸に広がることができます。 これは胃です。
病気の原因
すべての病気の最も一般的な原因は 、消化器系のは 間違っている食品です。 ダイエットの違反は、急性胃十二指腸炎と慢性疾患の悪化につながることができます。 gastroduodenitahによってアルコール乱用、喫煙、辛い食べ物を頻繁に消費の原因となります。 粗飼料と同様に、非常に寒いまたは非常に熱い食べ物はまた、消化管に負の影響を持っています。
原因胃十二指腸炎は長い間隔で冷たい食べ物を食べて、不規則な凹凸食べ物になることができます。 ストレスを悪化させます。 科学者の最近の発見は、胃炎はしばしば属ヘリコバクターpiloriの細菌によって引き起こされることを言います。 病気腸の感染症だけでなく、口やのどの感染症を引き起こすことができます。 例えば、虫歯、歯および化膿性慢性扁桃炎、胃下で病原性細菌への道を開く膿栓。
症状
胃炎は、とき、人間ディスターブとして胃十二指腸炎 、上腹部の痛み、 生意気な。 ときgastroduodeniteの痛みが発生する可能性があり、以下の膨満感や膨満感を伴います。 患者は、吐き気や嘔吐さえ心配することがあります。 存在してもよい 消化不良。
病気の種類
Gastroduodenitはハイとローの酸味を伴うことがあります。 酸味と胃炎や胃十二指腸炎は通常、胸焼け、酸逆流、吐き気を伴います。 疾患は、急性または慢性のいずれかになります。 慢性胃十二指腸炎がある場合は、食事は通常の健康の維持に主要なツールとなるはずです。 病気の特長タイプは、医学的治療の選択に非常に重要です。 しかし、gastroduodeniteあらゆるタイプの食事はほぼ同じルールと構造を有しています。 主にそれは食事を温存し、ソフトな風合いの製品を選択することで、消化を促進し、粗繊維が含まれていない状態になります。
それは薬、もちろん、非常にこの病気の治療において重要な、それはgastroduodeniteダイエットであるが、最も重要であることは注目に値します。
gastroduodeniteでの食事
gastroduodeniteの国会は、いくつかの主要な原則に従って構築されなければなりません。
小さくすべき同時に提供する、頻繁に食べることをお勧めします。 酸味を避けるために、飢餓が簡単に感じた場合にも、おやつを作ることが重要です。 食品は、のように機械的に粉砕されるべきです。 徹底的に食べ物をかむことは非常に重要です。 咀嚼や食品加工唾液発酵プロセスの過程で開始されます。 従って、口、消化の第一段階を拡張します。
ゆでたジャガイモスフレや蒸気カツレツを調理する代わりに肉の肉片のマッシュポテトを好む方が良いです。 粗い食べ物は粗い繊維で構成された製品だけでなく、避けるべきです。 これに関連しては、新鮮な果物や野菜、キャベツとピーマンの消費量を制限することがあるで状態が安定するまで、例えば、完全に除外すべきです。 胃と十二指腸のすでにイライラ粘膜を傷つけるしないように、食品の温度は、体温に近いはずです。 ときgastroduodenite重要な製品の大半は熱処理に合格していること。 例えば、生のリンゴはビスケットを交換する必要があり、野菜は煮や煮込みを食べます。 もちろん、蒸気調理を歓迎します。
程度厳格な食餌 、疾患の段階および症状の程度によって決定される胃十二指腸炎で、。
gastroduodeniteは、アルコール、ホットスパイス、揚げikopchenye食品、強いお茶や飲料から禁止すると ブラックコーヒー、 キノコ、キャベツ、大根、タマネギ、ニンニク、脂肪肉や魚、強いブロスを。
ダイエットの基本は野菜、果物、牛乳や低脂肪のカッテージチーズを煮沸し、ロースト、お粥、野菜スープ、煮魚低脂肪品種、肉、煮たりスフレと蒸気カツレツに、昨日のパン、卵をrazvaristyeする必要があります。 ここで便利なミネラルウォーターが、あなたは病気を伴う酸味どのレベルの医者の予約と理解する必要があります。
増悪の期間でダイエット
疾患の増悪時、ならびにそれらの期間における場合に特に顕著な疼痛症候群、厳格な食事療法に付着することが特に必要。 製品のリストから、牛乳、乳製品、酸性の果物、でも熱処理し、パンや小麦粉製品を除外すべきです。 7-8日以内に、あなたは主に接着剤のような状態の前にお湯でお粥、一日6-8回を食べる必要があります。 入院煮ズッキーニ、ポテト、ピューレの形でニンジン、およびスフレ鶏、ウサギとリーン魚。
遵守 ダイエット温存 し、食事は症状胃十二指腸炎の完全な消失につながります。 生涯を通じて適切な食事は、病気が戻ってくるとは驚きであなたをキャッチすることはできません。
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