Zentanglとdudling：パターン

そこにいるかどうか、深く考えでは、あなたが一枚の紙に落書きし始めるように、あなたと一緒にいるのですか？ 似たような話は、おそらくかつて私の生活の中で多くの人に起こりました。 現代アートの形 - しかし、どのように多くは抽象的な「落書き」ことを知っていますか？ これは冗談ではない、とこの記事は、図面の理念と実践を紹介します。

芸術形式として落書き

（英語の落書きから。 - «アストラ "） - Dudling又は落書き異なる元素からなる、単純なパターンを作成するための技術。 .. Dudling-パターンは、純粋な抽象化のいずれかとすることができ、提出するなど、何かを待っているに座って、会議中ながら電話で話し、講義を聴く：主な要件は何か他のものと忙しくて、人物が描かれていることです - つまり、プロット値。

この技術の主なもの - 機械および作業の自発性。 頭までは、いくつかのビジネスによって占め手描きとあなたの潜在意識の複雑な製品を生産しています。 選択の自由要素とその位置、色、サイズ、形状及びプロットの幾何学- 「dudling」として当該技術分野の形態です。 この場合のパターンは、唯一の条件は非常に任意である - それらについて考えないように。

現在、だらだらは広くでも有名なナショナルデーのGoogle落書き装飾的な要素として、英国で使用されています。

落書き心理療法

あなたは「dudling」パターンの技法で描くと、奇妙で、むしろ複雑な取得：ダッシュ、ダッシュ、ドット、波線など様々な形状からなります。 最後に、それらはすべて趣のある、しばしば超現実的な、物語の中で参加しました。 このような無意識の描画は、通常、人生の困難な時期を経験している人々に傾向があります。 そして彼らは、そのような「落書き」を使用しているストレス解消、およびさまざまな商品には、否定的な感情（怒り、退屈、ストレスなど。N.）を経験ます。 落書きの楽しみのスタイルで描画するだけの時間を合格に役立つだけでなく、心理的な自己治療の方法ではありませんように。

上図の落書きのほかに細かい開発を支援 手の運動能力を 、良好な形であなたの脳を維持します。

dudlingを描画する方法 - 練習

この興味深い技術のための良いニュースは、特別なスキルや芸術的な教育やコンピュータプログラム、あるいはいくつかの特殊な材料を必要としません。 鉛筆、ペン、ペン、ペイントブラシ - ドローは白紙のシートと任意の書き込みツールを使用して、ほとんどどこでもすることができます。

することができますように、この技術では、それぞれが自分自身を表現するためdudlingを描画する方法を統一規則は、ありません。 主なものは、パターンは、単純な反復的、抽象的かつ潜在意識から来るようだったということです。 これはdudlingです。

初心者のためのパターンは、例えば、異なる陰影を有する正方形：などの固体、半、斜め線、ドット、円、厳格な制限は、最も重要なのは、存在しない - 想像の飛行...

理念とdudlinga zentangla

自発的kalyakanyaの過程ではまだ描画の過程に焦点を当てた場合に何が起こるのでしょうか？ これは、主なルールはdudlingaに違反ですか？ 右、うん。 そして、ちょうど違反していません。 この時点で、それはdudlingのzentanglに変わります。

（英語zentangle ;.禅から - «禅仏教 『混同する」ともつれ動詞の意味』） - Zentanglとアメリカの芸術家マリイー・トーマスとリック・ロバーツによって発明された芸術形式の一種。

瞬間に集中する必要があるため、描画するこの方法は、ほとんど完全にすべての場合、思考を放棄し、描画処理に身を浸すために、「今ここ」、瞑想に似ています。 考え抜かれた構成 - 機械的な場所での意識、自発性の場所が来ます。 zentangle必要だけでなく画像に突入するだけでなく、その作成の特定の規則に従うこと：四角枠で囲まれた白黒カラースキーム、パターンとパターンが充填されているセクタに内部的に分割されます。 セクタは、任意の形状と大きさ、及びパターンであることができる - 完全任意限りプロットが抽象化を尊重されます。

どのように区別するの？

だから、zentanglをdudling違いやテクニックは何ですか？ パターンは、最も簡単なの両方で使用されているが、前者の場合、絵は潜在意識のレベルで行われ、第二さ - 意識及び規則に従うオン。

このzentanglは、どの角度から、あらゆる側面から見ることができます。 - そこに黒と白とは異なる色である、または特定の物体、動物又は人の輪郭を識別する場合、それは、純粋な形態、および混合種の一つでzentanglれない：zendudling、zenmandala等..

かかわらず、訓練のレベルの可用性と技術zentangl dudlingを描く何人も、シンプルかつ反復している模様。 これらのスタイルにインスピレーションを描く、それは、あなたの潜在能力を達成するのに役立つストレスを軽減、緩和、神経系を癒し、不眠を和らげ、細かい運動能力と手と目のコーディネーションを開発しています。 また、あなたはトレーニングや心理療法セッションの様々なタイプに描画を使用することができます。