あなたはどのようにフローズンヨーグルトを知っていますか？ この便利な繊細さは、あなたの机では、伝統的なになっています

あなたはおそらくすでに凍結のためにヨーグルトが含まれているカラフルな箱を販売する際に遭遇しました。 その組成では、これは通常のヨーグルトですが、価格が、それは他よりもはるかに高いです。 余分に払うと子の幸せ美味しいと作ることではない 便利なデザートを、 自分でフローズンヨーグルトを試してみましょう。

レシピの基礎

まず第一に、あなたは、ヨーグルトにする必要があります。 ちなみに、ライブビフィズス菌と、自然に見える必要はありません。 それでも冷凍庫で彼らが死にます。 あなたは化学物質と香りなしの良い品質の製品を取らなければなりません。 それは単に型に注ぎ、冷凍庫に入れることができます。 約3時間後には、便利で簡単な素晴らしいアイスクリームを、持っています。 フルーツとヨーグルトを冷凍した場合しかし、あなたはそれをさらにおいしく作ることができます。

私はヨーグルトヨーグルトを置き換えることができます

自家製アイスクリームを作るこの方法を試した人のレビューから判断すると、その根本それだけの価値はない成分を変更します。 事実は、フローズンヨーグルトが剥離していることである、とあなたが得る出力は、我々が望むものではありません。 しかし、フローズンヨーグルトかどうかを疑問に、大胆に積極的に対応。 しかし、あなたは増粘剤ゼラチンとして作用する、その種の最も安いを選ぶべきではありません。

おそらく、最初の場所でヨーグルトとケフィアの違いも、彼らは別の細菌に基づいているという事実ではありません。 ヨーグルトを凍結するためには、高脂肪含有量の製品を選択することがより重要であり、このヨーグルトに常に失うあります。

添加剤とヨーグルト

最終製品の味を多様化し、オフに設定するには、任意の充填材を使用することができます。 あなたは、果実、果物、ナッツ、チョコレートとヨーグルトを凍結することができます。 それは、このようなバナナ、キウイ、桃のように、この目的のソフト果物に最適です。 しかし、あなたが最初のピューレにそれらを有効にした場合、あまりにも簡単に行うことができること、リンゴと梨を追加したい場合。 あなたの好きな果物やベリーヨーグルトと混ぜ、冷凍庫に入れました。 氷の結晶を避けるために、泡立て器重量ブレンダーを使用して、望ましくは30分ごと。 この自家製フローズンヨーグルトのデザートは有用であろうとも、最も気難しい子を満足させます。

それが簡単にアイスクリーム店を購入することではありません

一見すると、はい、しかし、あなたはその組成中に含まれているものを知っていますか？ 多くの人が考えるように、これは、クリームを加えた砂糖ではありません。 それ増粘剤および香味剤、安定剤および他の有害な化学物質の膨大な量。 そして、もちろん、そのようなデザートで赤ちゃんを養うために有用ではありませんが、子供たちはそれをとても気に入っているので。 どのような解決策を見つけることができますか？ 正しく自宅でヨーグルトを準備します。

あなたはダイエットをしている場合

ダイエットをしている多くの女性にとって、最も困難なお菓子の拒絶です。 障害が発生しているこのためです。 しかし、さまざまなフルーツとヨーグルトの混合物を凍結する方法を学ぶ、あなたが便利と軽食で自分自身を提供することができるようになります。 これを行うには、これらの二つの成分を混合、無添加、蜂蜜とプレーンヨーグルトのカップを取ります。 今、あなたは大きなリンゴと大きな桃、1本のバナナをチョップする必要があります。 小さなカップに注ぎ、冷凍庫に保管し、ヨーグルトとフルーツをミックス。 準備デザートは、プラスチック容器にシフトし、一ヶ月以下で保存することができません。 しかしデザートは、それが正確に位置することになるので、おいしい、そんなに時間が判明しました。 一部では、さらに行くと、実際のパフの傑作を準備します。 大型コンテナ層でこれを行うには蜂蜜とマッシュ果物、果実、ヨーグルトを広げます。 そして、それはすべての日中にフリーズ。

クリーミーなデザート

このデザートは、我々が以前についての話をしたかについてのものより少しのカロリーですが、それは確かに試してみる価値はあります。 これを行うには、脂肪クリームの200グラムを取ります。 太っより良いです。 彼らは、コンデンスミルクと無糖ヨーグルトの100グラムの100グラムを追加し、うまく打つ必要があります。 よく混ぜ、冷凍庫で凍結します。 このオプションは、脂肪を得ることを恐れていない人のために適しているが、あなたがダイエット上にある場合、そのようなデザートに巻き込まそれだけの価値はありません。 これは、最後の質問に答えるために残っている：「？時、多くのフローズンヨーグルトでは」 これは、主に一部が凍結される方大に依存します。 小型のフォームは、より速くそれが起こるのだろう。 小さなカップ（ヨーグルトの40ml）を約30分後に準備ができています。 あなたはフローズンヨーグルトのボールを選択することを計画しているから、大きな瓶を、戦う準備ができている場合は、その後、夕方には、混合物を調理。 すべては午前中に準備されます。

どのように多くのカロリーフローズンヨーグルトで

ここではすべてが非常に簡単です：見 カロリーのヨーグルト、 あなたは基礎として取り、それにそれを使用するすべての車両を追加します。 一般に、この種の 低カロリーデザート、 充填剤なしの従来のフローズンヨーグルト100gをわずか59キロカロリーを有します。 あなたのカロリー摂取量を制限したい場合は、サクランボやラズベリー、リンゴのピューレを追加します。 カロリーは、あなたがずっと心配していない場合でも、あなたはジャムやチョコレート、ナッツを楽しむことができます。 これらのデザートは、彼らが空腹を満たすだけでなく、おやつとして使用されていると他のお菓子、より多くのカロリーを食べたいという欲求を中断することができます。

要約します

今まであなたが自宅でフローズンヨーグルトを準備していない場合は、それが起動する時間です。 それはおいしいとされる 便利な甘さ、 成功したケーキやお菓子を置き換えることができます。 このデザートは、完全な暑い夏の日として最適です。 たまに愛人を試し、ヨーグルトでそれらを浸し、スライスにフルーツをカットし、冷凍庫内のシートと凍結の上にレイアウトされています。 これは、非常に子供の誕生日パーティーのためのフィット感とフレンドリーでおいしいと簡単な偉大なデザートを、判明します。