コンフォートゾーンを制約として

今や多くの人が「快適ゾーン」というフレーズを聞いています。 心理学の言葉では、生活空間（身体的および精神的な意味で）に滞在していることを意味します。彼は緊張と不安を経験しないと便利ですが、リラックスしていますが、原則として、彼の人生に何か新しいものをもたらすことを模索するものではありません。 もちろん、 彼自身のそれぞれに。 すべてが偉大な目標を持っているわけではありません。彼らの幸せのために、彼らは十分な安定した収入、労働時間の正規化、夜のテレビを持っています。 そして、偉大な人に憧れがあるなら、すぐにそれは消えます。 周囲の人々は、変化させるように押しつけようとしているだけで、刺激を引き起こし、最終的には後退します。

しかし、コンフォートゾーン自体が開発の障害と認識されている場合、決定的なステップを実行する必要があります。 いいえ、すべての人がいくつかの恒例の高さに達することはできません。誰もが傑出した才能を持っているわけではありません。 しかし、あなたの人生をより成功し豊かにするために、望ましい資質を開発したり、追加のスキルを習得したり、コミュニケーションの輪を広げたり変えたりするために、どんな人でも自分の快適ゾーンから移動することができます。

現代の心理学は、自己改善のための多くの方法を提供します。
それらのほとんどは、ステレオタイプの破壊、思考の変化、
古いものを取り除き、新しい習慣をつくる。 これらは非常に重要です
しかし、勧告は、彼らが働くためには論争する必要はないが、
行動する。 どのように開始するのかは不明ですか？ 小さいから。

• 家具の整理をする。
• 他の方法で作業してください。
• 午前中の鈍い目覚めは、時計仕事への激しい飛び出しに置き換えられます。
• スポーツトレーニング、ダンス、コースに登録する。
• 新しい知人を作る。
• 珍しい旅に行ってください。
• 趣味を収益の手段に変える方法について考えてみましょう。
• 職場で新しいアイデアや自分の料理の傑作をみんなに驚かせる。
• あなたの髪のスタイルと服のスタイルを変更します。

これらはほんのわずかなイノベーションであり、壮大な出来事の始まりになることがあります。

多くの書籍はすでに「幸福の心理学」というテーマで書かれており、それぞれの店舗では売り上げランキングの中でトップに立っています。 人々は本当に幸せで成功したいと思っています。それは驚くべきことではありません。 ここで唯一の賞には、そのような文献の著者や出版者、そして多くの費用を要する自己改善セミナーの主催者があります。 これらのコースの後に突然人生を変え、本を読んだら、自然に幸福と幸福に導く奇跡の治療法を探しているのは当然のことです。 快適ゾーンは簡単に壊れない。 それを終了するには、1〜2回の努力をするだけでは不十分です。ここでは一定の作業が必要です。 結局のところ、時には私たちの周りの世界は文字どおり怠惰に処分されているようです。 あなたが歩く必要はありません店でも、あなたは電話で製品まですべてを注文することができます。

それが幸福の意味での主要な危険です。 人生に必要なものがすべてそこにあること、そしてそうでないことが分かっているときは、どちらかが必要ではなく、まったく達成できないので、なぜ何かを変えるのですか？ 確かに、なぜですか？ さて、私はパラシュートでジャンプしますが、私はヨーロッパのツアーに行きます - しかし、一般的に何が変わるでしょうか？ やはり灰色の存在、在宅ワークジム。 再び、彼女は快適ゾーンを締めた。 これは正常です、主なものは、与えられた方向に動くことを止めることではなく、止まないことです。 徐々にそれはより簡単になります。

そして、古い快適なアームチェアを捨てる必要はありません。 その中で、あなたはただの暖かく、鈍い家ではなく、あなたの親愛なる魂に、大きな成果をもたらした、「大きな」生活から戻っただけでリラックスすることができます。