シンプルなサラダ毎日：料理の三つの異なるレシピ

シンプルなサラダは、毎日が本当によく食べたい状況で助けるが、長い時間のためにメインの食事を調理するまで待ちます。 一般的に、これらの料理は常にあなた自身の冷蔵庫の中に見つけることができる利用可能な製品で作られています。 そこで、我々は、レシピはシンプルで美味しいサラダですあなたの注意に提示します。

ギリシャサラダ

必要な成分：

• キュウリ - 4個;。
• オリーブ - 1つの銀行。
• 新鮮なトマト - 3個;。
• 植物油 - 35ミリリットル。
• チーズ「フェタチーズ」 - 100グラム。
• クルミ - 2一握り。
• 緑 - 大きな束。
• マスタード - 1部の小さなスプーン。
• タマネギ - 1つの培地ヘッド。
• ヨウ素添加塩 - オプション。
• 新鮮な蜂蜜 - 3本の小さなスプーン。

準備の過程

シンプルなサラダ、低コストかつ完全に入手可能な成分が含まれ、より高度なオプションとは異なり、毎日。 また、このような食器の製造は、原則として、ホステスから多くの時間と労力を奪うしません。

ギリシャのサラダを準備するためには、将来的にみじん切りオリーブ、「フェタチーズ」チーズと刻んだクルミを追加する必要があり、共通の皿にそれらをチョップ、その後、キュウリ、タマネギとトマトを洗浄するために必要です。 さらに、成分は、植物油、ハーブ、マスタードと蜂蜜の風味、それらを混合する必要があります。 チルドの表に、このサラダを務めました。

シンプルなサラダ毎日： 迅速な食事 クラッカーと

必要な成分：

• 白パン - 1/3「ブリック」。
• 缶詰トウモロコシ - 150グラム。
• 新鮮なニンニク - 1つのメディアクローブ。
• マヨネーズ、サワークリーム - 190グラム。
• チーズ（好ましくは固体グレード） - 200グラム

準備の過程

このサラダは非常に心のこもった、おいしいです。 それを作るために、あなたは彼らにduhovochnomクローゼットを、小麦のパンの1/3を取る小さな立方体にカットした後、少し乾燥する必要があります。 一方で、あなたは、ニンニクとチーズをこすることができ、それらに追加 缶詰トウモロコシ とサワークリームマヨネーズを。 スプーンですべての材料を混ぜ、そこにクラッカーを少量加えます。 しかし、それ以外のパンは乾燥柔らかくなり、そして料理がドロドロになってしまう、使用直前に行うべきです。

シンプルなサラダ毎日：フルーツ盛り合わせ

必要な成分：

• 熟したバナナ - 2個;。
• オレンジ2個をsladkiy-。
• リンゴの赤 - 1個;。
• ナチュラルヨーグルト（利用可能なアイスクリーム） - 300グラム。
• キウイ - 2個。

準備の過程

サラダは野菜とマヨネーズで作られたが、ヨーグルトやアイスクリームも甘い果物だけでなく、上記見つけることができます写真は、簡単です。 だから、フルーツの盛り合わせを準備するためにバナナ、オレンジ、キウイとりんごを取り、その後、徹底的にそれらと皮を洗浄する必要があります。 その後、これらの製品のすべては、中規模の立方体にカットしなければならないとの共通ボウルに入れ。 その横に、あなたは自然なヨーグルトを追加し、完全に混合します。 代わりに乳製品のことに留意すべきである フルーツサラダ 詰め替えと少しアイスクリームを溶融させることができます。

典型的に、このような各種デザートの皿としてテーブルで出さ。 しかし、それは食事の間に有益な軽食で使用することができます。