サラダはおそらく最も有名で普遍的な料理の一つです。 どの国の国の料理にも数十種類のレシピがあります。 野菜や野菜、オリーブオイルを使った ライトサラダ は、食事に恵まれている人にとっては 軽食に 適しています。肉食した肉や魚は、2番目に完全に交換したり、お祭りのフルディッシュになります。 1つのそのような選択肢はチーズとチキンサラダです。 もちろん、それは食物と呼ばれることはできません - 成分は非常にカロリー、サワークリーム、マヨネーズまたは植物油からのドレッシングだけ脂肪を追加します。 しかし、このすばらしくおいしい料理はあなたの饗宴を尊厳で飾り、アルコールのための優れたスナックとして役立つでしょう。 チーズを入れたチキンサラダは栄養価が高く栄養価が高いので、毎日メニューを多様化することができます。これは男性が好むものです。 だから、料理に落としましょう。 この記事では、主な成分（チーズとチキン）を含む2つのレシピがありますが、他の成分や提供方法によって異なります。
チーズと缶詰のトウモロコシとサラダを作る方法
大部分の場合、次のものが必要になります。
- 250の スモークチキン （フィレまたはハム）;
- ソフトチーズ200g;
- 2つの中型のブルガリアのピーマン;
- 冷凍トウモロコシ300gまたは缶詰1杯;
- 2つの小さな電球 - 1つの白、もう1つの赤;
- 調味料 - 2杯。 天然酢、塩、黒胡椒のスプーン。
- 給油用の植物油。
小さな、きれいな立方体、野菜をストローで切る。 チーズは大きなおろしにこすりつけられます。 冷凍トウモロコシを使用する場合、サラダに追加する前に、植物油で数分間軽く揚げておく必要があります。 チキン、トウモロコシ、チーズ、コショウがよくブレンドされ、成分を混ぜ合わせ、油、酢、スパイスのドレッシングを加えるだけです。 料理は準備が整いました。 使用する前に、彼は少し醸造する必要があります。 あなた がお祭りのテーブルの上にサラダ を提供する場合は、緑のカップルまたはいくつかのクラッカーで飾る、それは提供する前に直接注ぐ必要があります。 彼のために、サワークリームまたはマスタードをベースにしたマヨネーズドレッシングまたはミックスを使用することもできます。これは次のレシピで読むことができます。
チーズとクルトンのチキンサラダ
鶏肉、チーズ、自家製パンの組み合わせは、外観をわずかに変えたおなじみのサンドイッチに過ぎないので、この料理は間違いなくあなたの家族の男性半分の味になります。 彼のために、取る：
- 300gのゆでたチキンフィレ、乳房より良い;
- チーズ200g;
- 乾燥したローフの5-6小片;
- 300gのサワークリーム;
- マスタードと塩の小さじ。
チョコレート、チーズ、パンロール（約100度の温度で約30分間オーブンで乾燥させたパン）を小さなサクランボの形にする必要があります。 次に、すべてを一緒にミックスし、サワークリーム、塩、マスタードのドレッシングを加えます。 完了しました。 シンプルで手頃な価格の食材を使った栄養価の高い料理は、家族の好きな食べ物の一つになり、簡単かつ素早く料理します。