私は病気になり始めます...寒さの最初の兆候はどうすればいいですか？

小児期に は、寒さの最初の兆候で、 私の母は私たちを世話し、普通の風邪がより深刻な病気に発展するのを防ぐためにすべてをしました。 そして、それが簡単かつ簡単に家に留まり、幸せにレッスンを欠席した場合は、どんな状況であれ、あなたは仕事に就き、あなたの直属職を果たそうとします。 したがって、すべての成人は、質問の遅かれ早かれを考え始めます：私は病気になり始めます、どうすればいいですか？

寒さの最初の兆候

何かをする前に、どんな症状が普通の風邪に関連しているかを正確に知る必要があります：

• 絶えずあなたの鼻を傷つけたいもののため に、鼻の かゆみと 灼熱 感。
• 頻繁なくしゃみは、人がアレルギーに苦しんでいない場合に限る（人がくしゃみを始めると、病気にならないように、医師が伝えることができる）。
• 鼻のくしゃみやかゆみの直後に続く涙の増加。
• 鼻の鬱血は可能です。
• あなたが横たわって眠って欲しい一日を通して、一般的な弱さの感覚。
• 鼻詰まりによる頭痛;
• 筋肉の痛み、痛みの感覚;
• 体温は上昇しますが、38度を超えないようにしてください。

一度にいくつかの症状が現れる場合、その人は直ちに気付きます：私は病気になり始めます。 私は何をすべきですか？ このようにして、合併症を防ぐことができるだけなので、すぐに行動を起こす必要があります。

寒さの最初の兆候のための基本的な行動

寒さの最初の症状が現れたとき、私たちが幼少期から覚えている民族救済策のすべてを使用することはできません。 例えば、足を浮かせたり 、温かいお風呂に入れたりすることは、熱などの禁忌がない場合にのみ可能です。

したがって、すべての大人は、寒さの最初の兆候をどうするかを明確に知る必要があります。 以下の措置を講じれば、コースを楽にするのに役立ちます：

1. 体温が上昇した場合は、ベッドレストに従う必要があります。なぜなら、感染との戦いのために体は多くのエネルギーを失うからです。
2. 部屋を定期的に換気する。 これはバクテリアを殺し、その再生のための好ましい条件を作りません。
3. 液体をたくさん飲み、蜂蜜やショウガを加えたり、ローズヒップを飲むことをお勧めします。
4. カモミールやカレンデュラなど、特別な医学的煎じ薬で定期的にうがいをする。 ソーダ、塩、ヨウ素、フラ酸などの特殊溶液を使用することができます。
5. 塩水や薬局で購入できる特別な製品で鼻をすすいでください。 塩溶液を調製するために、この目的のために、温水のガラス中に塩の茶さじを加えることが可能である。
6. 咳は温かいミルクによって助けられ、蜂蜜とバターを溶かす必要があります。 あなたは暖かい圧縮を適用することができますが、通常の体温でのみ適用されます。

もちろん、野菜や果物に巨大なビタミンについては忘れないでください。 「寒さで病気になってしまいますが、どうすればいいですか？」医師だけが「その結果を正確に避けることができる」と言うことができます。 結局のところ、専門家のタイムリーな支援はいつでも歓迎されます。

何ができないのですか？

最初の温度を下げることはお勧めしません。 これは感染に対する体の自然な反応です。つまり、病気との戦いは本格的です。 しかし、一般的な健康状態に注意を払うことは価値がある。 温度があまりにも悪い場合は、Nurofenによって温度を下げることができます。

あなたの健康にリスクを冒すことはできません。毎日悪化する場合は、自宅で医者に連絡する方がよいでしょう。 通常の寒さは、未治療のまま放置すると、狭心症や肺炎の発症につながる可能性があることを忘れないでください。

薬

私は病気になり始めます。 私は何をすべきですか？ ほぼすべての家庭で確実に食べられるいくつかの薬を飲むことができます。 さて、適切な治療を処方する専門医のアドバイスを無視しないことが最善です。

あなたの健康を回復させ、回復を早めるために設計された膨大な数の薬があります。 最も一般的で効果的なものは次のとおりです。

• ビタミンC、パラセタモール、ロラタジンを含む「AnviMax」。 薬剤を摂取してから30分後に治療効果が感じられる。
• 「ピノソール」は、天然成分に基づいて作られているため、ほとんどの医師が推奨する鼻に落ちるため、副作用や中毒のリスクは最小限に抑えられます。
• "Suprastin" - 抗ヒスタミン薬。鼻粘膜と咽喉の腫脹を軽減することができます。
• 「Tantum Verde」は、喉を治療するために使用されるスプレーです。

早期に自分の状態に注意を払い、自分の家で寒さの最初の徴候を発見し、治療が始まり、病気のさらなる進展を防ぐ可能性が高いことを覚えておいてください。 私の頭の中に思考があるとき、「寒さに遭うようになります。どうすればいいですか？」 - 医者が助けることができます。

子供は風邪をひいた：最初の助け

特に、子供の寒さの最初の兆候をどうするかという問題が関係しています。 あなたは子供を助けることができますが、あなたがパニックに陥っていない場合に限ります。

まず、子供に熱があるかどうかを知る必要があります。 それが上昇しているが38度以下であれば、それを下げてはならない。 それ自体で感染を克服するために体に時間を与える必要があります。 38度以上であれば、例えば「Nurofen」のような解熱剤を投与することが推奨される。 この治療法が役に立たず、体温が上昇し続ける場合は、温かい水で拭いてください（ウォッカと酢は使用できません）。

次のステップ

子供の状態が安定した後、抗ウイルス薬、例えば "アナフェロン"を与える必要があります。 医薬品やミネラルウォーターを吸入することは不要です。 吸入のための特別な装置がない場合、あなたは民間療法を使用することができます - 茹でたジャガイモを吸う。 そのような複雑な治療法の効果：咳の除去、喉の治療、寒い症状の排除。 何を飲むべきか、病気になり始めたら、医者だけが言うでしょう。 したがって、旅行を延期しない方が良いです。

寒さの最初の症状が現れたときには、その病気が一日で消えることを希望してすぐに抗生物質を服用しないでください。 そのような奇跡的な薬はなく、誤った治療は望ましくない結果を招く可能性があります。 「病気になり始めたら、どうすればいい？」 - あなたは尋ねる。 答え：自分の体に耳を傾ける。 彼は自分自身に必要なものを教えてくれます。寝る傾向があります。就寝して寝る、特定の製品を食べたい、食べるなど。 そして、いずれにしても、この状態で働かないでください。