筋肉：筋肉の種類、機能、目的

わずかに少ない体重の半分以上は筋肉の上に落ちます。 筋肉の種類目的に応じて分離され、機能、神経系への従属、繊維の構造。 それらがなければ、環境の中で生活の正常なプロセスと一定の内部環境の整備を移動させることは不可能です。

運動器官

スケルトンと筋肉は人間の枠を構成しています。 骨は耐荷重構造としての役割を果たす。 それらに添付の結合組織と骨格筋。 彼らは、骨とは異なり、柔軟で変形させることができます。

彼らの主な機能 - 収縮と弛緩 - スペースに人を移動することを可能にします。 骨格筋は、テコの原理で作業し、このプロセスを担当しています。 筋肉（腱）の受動部品は、仕事のパフォーマンスに最適なポイントで骨に取り付けられています。 他の部分はペアの骨格のサイトに接続されています。

骨の関節の代わりに自分のモバイル接続でのジョイントです。 腱を介して伝達、筋肉の力の低下と骨が移動します。

筋肉のシステム

人間の体は、セグメント化されています。 筋肉（筋肉タイプは 上記の写真に示されている）の形成に配置されていないが、それらはセクションに分割されています。 協調作業のための制御を必要とします。 手足の動きだけではなく、特定の筋肉の減少であるとき。 同時に、そのアンタゴニストは緩和されます。 機能を変更する逆の処理で：それは屈筋を緩和し、伸筋を返し 体の一部を 元の位置に。

骨格筋の動きの一貫性は、脳によって制御されています。 このプロセスは、人間の意識に対する免疫ある程度です。 基本的な動きでチームは文字通りの意味で与えられていない間、そして、彼らはまだ意思に存在しているが、それらの脳を即座に筋肉への分かりやすい信号に変換されます。

人間の意志が完全に従属ではありません筋肉の他のシステム、（不随意）があります。 基本的には内臓の筋肉です。 心筋は別のグループで、一般的に立っています。 それは、人が管理しておらずカットし、通常の状態で表示されません。 胃、膀胱、腸の筋肉の機能は、血管壁が異なっています。 しかし、彼らの主な目的は - 良い形での具体的な体を維持するために、彼らは必要な機能を実行できるようにすることです。

筋肉：筋肉の種類

彼らはいくつかの要因に応じて分類されています。 基本的な分割は共通の目的に関連しています。 骨格筋や内臓を分泌します。 平滑 - 任意筋は、一般の繊維方向に対して横方向であり、不随意（内部）部下。

頭、手足、胴体の共有の筋肉の位置に応じて。 それらが実行する作業の種類から、それらの間の屈筋と伸筋を決定します。 筋肉の中で職業で区別相乗剤、つまり、同様の機能を実行し、反対に作用するアンタゴニストです。 フォームでは、彼らはすることができ：太く短く、長くて細いです。 Latissimusは、背中の平らな筋肉です。 彼らは、脊椎の軸に戻って胴体と腕転換に肩を引っ張っする責任があります。

筋肉は体に近い四肢を削減しながら、場合、それは大手のように定義されます。 逆のケースでは、口の役割について話します。 あなたは身体（頭部、前腕、上腕）の回転を行う場合は、回転式に分類されています。

上腕二頭筋（上腕二頭筋）、三頭筋（アーム伸筋）、大腿四頭HIP：繊維の大きな束の数に応じて分割があります。 筋肉の四つの成分（：ストレート、横、内側、中間筋肉タイプ）があります。 最大 - ダイヤフラム、臀部、脚や背中の筋肉。 最低は耳です。 最強 - 足（ふくらはぎ）で、彼の頭を噛んで。

構造

人体の筋肉組織は細胞から構成されています。 彼らは、細長い形状を有し、による特殊オルガネラ（筋フィラメント）の存在下に還元することが可能です。

白と赤：繊維の2種類があります。 この相対の分類。 しかし、違いは、鶏肉（胸やドラムスティック）の例で理解することができます。 最初は白です。 ニワトリの胸が脛骨ほど頻繁に動作しません。 彼女の波珍しい翼が、彼らは空気に取る機会を与える活動の急増、することができます。

一方、足の上のすべての生命を渡します。 彼らの生地は、長い時間のために働くが、活動中、このようなサージすることはできません。 ふくらはぎの筋肉 彼らは緊張のメンテナンスのために（連続して十分な）より多くの電力を必要とするので、鶏では厚く（この色から）毛細血管のネットワークを浸透します。

同様の原理で、ヒトの筋肉を配置されています。 平均的な人白い布と赤の4/6の比率であるという証拠があります。 アスリートは別の画像があるスプリンター。 彼らは、迅速な白い筋肉が優位性を持っています。 これは、部分的に訓練することによって実現されていますが、誰もがそう変形させることができます。

繊維束

骨格筋は、高速カットです。 組織の細胞は、（100以上まで）比較的大きく、細長い多核です。 私たちは顕微鏡下の断面を考えると、それは光や暗い色の紋交互にストライプのように見えます（横紋）。 平滑筋組織は、単核細胞で構成されています。 彼らは、より均質かつとして細長いではありません。

骨格筋は、第一ビーム（最薄）、第二の（より大きな）などから収集される。G.は、約。 脊椎の軸に対する配置の仕方によって直筋前方（腹直筋プレス）、（腹部、内側及び外側）及び（ - 横胸筋の縦軸に垂直に向け）横方向に分離されています。

パラレル（awned）および円形（膣の経口、直腸括約筋）に分割し、それらの腱の周囲の配置に応じ。

心臓の筋肉の生地は特別です。 これは、デュアルコア細胞（心筋細胞）から構成されています。 細胞質を接続することにより相互に融合するように、それらは、絡み合っています。 特に、心筋 - リズミカルかつ継続的に仕事をする能力。

仕事

でも見かけ穏やかな状態で筋肉がまだ即時削減のための準備が整いました。 この状態はトーンと呼ばれています。 神経インパルスは、常に脳のすべての臓器に来ています。 弛緩状態で数が減少するが、彼らは、情報の交換のために十分です。 このような制御なしで体のバランスと安定した位置を維持することはできません。

筋肉を作業するためのエネルギー源は、アデノシン三リン酸（ATP）です。 これは、グリコーゲン分解の複雑な一連の結果として形成されます。 電源細胞は血流を通って運ばれます。 このことから、すべてのコアの筋肉が密に毛細血管、動脈と静脈を編組しなければならないことになります。

継続的に実行して、彼らがすることができません、私たちは休息する必要があります。 これを無視した場合、その性能の低下は、パルス伝導異常と神経刺激への応答を明らかにしています。 強烈な負荷で均一な分配パルスを防ぐ代謝産物を、蓄積されました。

ローカリゼーション

人間の体は左右対称の原則の上に構築されたので、すべての主要な筋肉がペアになったり半分ずつで構成されています。 先頭に位置することが可能と感情（喜び、悲しみ、恐怖、喜び）を発現するようになって、顔の切り傷に関与しています。 もう一つの重要な機能 - 仕事の口器（咀嚼、嚥下）。 彼らはまた、ジョブ目（まぶたを点滅眼球運動を、）を提供します。

首の筋肉の上に上げ、頭を下げ、それをオンにし、脊柱の軸をサポートしています。 SARSは、前面と背面を区別する。 上側部分（ワークショルダーベルト）で割りました。 胸（呼吸）。 腹部（胃の調子）。 裏表紙ラッツの最大の部分。 延長アームとアームの円形運動に参加することに加えて、それらは、腎臓と肝臓を覆う、リブの下方に、車体フレームの背面を形成します。 下の肋骨を上げ、深呼吸での作業、水泳中にアクティブ。

フロントでは、一番上に、カバーエリアの大きな胸の筋肉をリードします。 腹部領域は深く埋もれて薄い横断筋肉れます。 それは重力に対抗し、腹腔の内部環境の恒常性を維持すること。 一緒にプレスして胃の平面を保証します。

トランクの接合部でのサイトや下肢に重要な位置を占めている 大殿 （小、大、中を、）。 太ももの上に半膜様、上腕二頭筋、短期、長期と大きなリードを識別することができます。 新 - 腓腹筋、ヒラメ。 そして、徒歩で - 指の屈筋と伸筋。

体の役割

人間の筋肉の適切な活動なしに萎縮します。 最小負荷細胞で二週間に一人一人を更新していることに気づいています。 スポーツでは、より頻繁に起こります。 余分な重量と筋肉組織の成長負荷が原因一部という事実のために発生する筋線維のが壊れています。 ボディは、更新により、新しい細胞が成長、回復傾向にあります。 これは、その体積と重量の増加を伴います。

心臓活動の実施に加えて、それが可能になり、筋肉の垂直位置及び動きを提供し、身体の形状を維持する他の、同様に重要なプロセス音声（喉頭及び舌）、呼吸（絞り）、消化（食道、胃の調子、腸）の数。 また、代謝産物（膀胱、直腸の括約筋）の排泄を提供します。

人の不随意の筋活動は、任意の（コアの筋肉）を制御することができない場合でも、訓練することができます。 まあ、健康的なライフスタイルと知られているように、良好な物理的形状で体を維持するには、健康と心の平和への鍵です。

今、あなたは身体の筋肉に果たした役割を認識しています。 筋肉の種類は、その構造や機能が異なります。