キャベツとスープ。 あなたはプレートをなめるようになりますレシピ

肉からスープで調理されたスープは、特別な味を持っています。 このスープは、常に健康で栄養になります。 今日は調理する方法を教えて キャベツのスープを。 レシピは、このような料理が昼食のために不可欠となります。 スープは確かに柔らかくて風味豊かになります。
ますます人気の野菜最初のコースになっています。 彼らは、調製が容易であり、消化のために非常に有用です。 そのうちの一つは、キャベツのスープです。 この特定のレシピ。 私たちの祖母は、この料理「Kapustnyak」と呼ばれます。 また、私たちは作ってみます。

最善のことは、バターでロースト野菜にあります。 スパイスなスープは、多くの場合不要ですが、あなたは自分の好きな調味料の一つなしでは生きていけないことができれば、あなたはそれを使用することができます。 しかし、少量の食品の基本的な味と香りを中断しないように。

キャベツのチキンスープ

あなたは取る必要があります。
•液体 - 5リットル。
•編 - 600グラム。
•ブロッコリー - 100グラム。
•カリフラワー - 100グラム。
•タマネギ - 1台のPC;。
•ニンジン - 少数。
•バター - 焙煎野菜。
•緑 - ビーム。
•ニンニク - 2-3クローブ。
•ジャガイモ - 3枚。

料理：

最初のスープにこの料理は、キャベツと豊かなスープをオンに準備します。 上の見ているレシピ。
1）水とパンを記入し、鶏の背中を置きます。
2）水は、すべての泡を沸騰し、熱を低減した場合。 鶏肉は柔らかくなるまで少し長く調理していません。
3）立方体にカットジャガイモを剥離。
4）15分間のまま、水でそれを埋めます。
5）ルックはpochistit。 半分は細かくみじん切りに、第二は、全ブロスを送信します。
6）鍋にジャガイモを送って、塩を加えます。
7）ニンジン、カリフラワーとブロッコリーをおろしプリ溶融バター炒めました。

8）ローストニンニクと玉ねぎを追加し、約3分かかります。
9）鍋に野菜を送信します。
10）グリーンは非常に細かくみじん切りにし、当社の株式に眠りに落ちます。
キャベツスープのレシピは 非常に簡単です、ちょうどあなたが仕える前に約15分間調理後、それを醸造スープを聞かせする必要があります。

ズッキーニとキャベツのスープ

あなたは取る必要があります。
•ニンニク - 2つのクローブ。
•自分のジュースでトマト - リットルジャー;
•«ホーン»パスタ - 200グラム
•カリフラワー - 300グラム。
•ズッキーニ - 2個;。
•スパイス - 味に。
そして今、実際には、私たちはあなたを紹介しますスープを調理する方法をキャベツで。 写真は、我々は以下のレシピを提供しています。
料理：
1）ニンニクの皮、チョップ。
パン1大さじ2）熱。 リットル。 ヒマワリ油、 にんにくを炒めます。
3）一部の水（約700mL）でマッシュトマトに追加します。
4）沸騰させるとパスタを覆います。 5分間沸騰させます。
5）野菜やカットを洗います。
6）味とパン、シーズン中にすべてをかけます。
7）さらに約7分のために料理。

ザワークラウトとスープ：レシピ

私たちは、次の製品を取る必要があります。
•タマネギ - 2個;。
•ネギ - 70グラム。
•塩味のキャベツ - 400グラム。
•ニンジン - いくつかの作品。
•セロリ - 30グラム。
•トマト - 3個;。
•緑 - 1束。
•スパイス - 味します。
•ニンニク - 2つのクローブ。
•ベーコン - 200グラム。

方法1：
1.ベーコンは流水ですすいでください。
2.鍋に水を満たし、時間のために料理してベーコンを入れて。
3.泡を除去する必要がある調理するとき。
4.野菜すすぎ、清潔でカット。
5.準備ブロスに加え、15分間煮ます。
6.キャベツはザルに破棄し、ドレインまで待って、その後、培養液中に送信し、さらに15分間煮ます。
7.スープにスパイスを効かする準備ができて、そして閉じた蓋の下で10分間。

方法2：
1つのネギ、タマネギ、ニンニクは細かく切ります。
およそ10分で2フライ油。
3.セロリ、ニンジン、トマト、ナイフで切る7分間タマネギと炒めに追加します。
4.ベーコンスープを準備します。
5.ジャガイモを切断し、zazharkiと一緒に鍋に送って、剥離します。
6.ザウアークラウトは水の下洗い、またブロスに追加します。
7.沸騰させると、すべてが務めました。

どのように便利なザワークラウト

ザワークラウトのスープが考慮されるドイツの一品。 彼らは彼らのために貧困の肉を使用していないとキャベツは、小さな村にスープの人々をベースとするようになったと考えられています。
それは多くの有用な性質を有します。 例えば、ビタミンCが含まれ、抗酸化剤であることが知られています。 ザウアークラウトは、その組成物中に含まれる、胃壁における潰瘍の発生、およびコリンを防ぐことができ、それが高め代謝人間の体内で脂質のプロセスを。
ミネラル - これは別のプラスキャベツです。 この製品は、全体的な健康をサポートしており、奇妙なことに、優れた二日酔いの効果があります。 また、キャベツは、あなたの心の世話を消化器系の仕事を改善し、 コレステロールを低下させます。
ザウアークラウト、完全に非栄養。 100グラムでわずか27カロリーが含まれています。 その使用は、その数字を気に人々のために安全である、または特定のダイエットに固執します。

結論

今日、私たちはあなたと秘密を共有し、ザワークラウト、新鮮なキャベツからおいしいスープのスープを調理する方法を学びます。 レシピは非常に簡単で、そして最も重要な - あなたは自分でそれを変えることができます。 恐れてはいけないと実験することを忘れないでください。 自分の料理のスキルが習得してください。