チーズAdygeiとおいしいと栄養価の高いサラダ

多くの場合、レストランでサラダサーブチーズAdygeiを。 これは非常においしいと健康料理です。 そして、なぜ？ その組成は、低温殺菌牛乳から作られた新鮮な柔らかいチーズを持っているので。 この製品は、ビタミンや必須ミネラルが多く含まれています。

（チーズやイタリアのゲストとの比較 - フェタチーズ）により中立味白人チーズ標準、そしてローストなどのサラダにカラフルな追加です。

あなたがこの製品に興味を持っているとあなたはチーズAdygeiと一緒に家のサラダで調理する場合は、その後さらに記事を読みました。

最初のサラダ

準備するには次のものが必要です。
•チーズ - 120グラム。
•小麦粉（小麦やライ麦） - スリーアート。 スプーン;
•オイル（より良いオリーブオイルを選択すること） - 大さじ1。 スプーン;
•トマトとキュウリ。
•半分電球。
新鮮なサラダの束を•。
•松の実 - 120グラム。

レタスを製造する方法

1.まず、小さなキューブにチーズの部分をカットし、熱い鉄板の上に小麦粉と稚魚でそれらをロールバックします。
2.トマトとキュウリ、粗く刻んだが、（ハーフリングに細断）タマネギに追加します。
3.新鮮でジューシーなレタスの束が大部分を引き裂くとサラダボウルに入れ、それを刻んだ野菜を敷設することが便利で、チーズとローストナッツを振りかけます。
4.香りのオリーブオイル醤油存在バルサミコ酢、塩、新鮮なニンニクの料理の提案を埋めるために。

トマト

サラダ「トマトとAdygeiチーズは」最高の味を楽しませてくれます。 準備するには次のものが必要です。
新鮮•Adygeiチーズ - 100グラム。
•鶏の卵。
•小麦粉 - 5、アート。 スプーン;
•キノコ - 約200グラム;
•オリーブオイル - 2つのアイテム。 スプーン;
•イタリアのハーブ - 2回のピンチ。
•チェリートマト - 15枚。
•キュウリ;
•醤油 - 1つのアイテム。 スプーン。

料理

塩と1.鶏の卵泡立て器、その後、ピーマンを加えます。 （立方体にカット）卵風味のお粥のディップ100グラムAdygeiチーズ、そして熱い鍋に小麦粉と稚魚でそれをロールバックします。

2.薄切りマッシュルームは迅速で味付け、少しオリーブオイルをフライパンにフラッシュ イタリアのハーブ。

サラダボウル（または拡張部）3.直スズキュウリおよびキノコから15チェリートマトを接続するために半分に切断し、「日焼け」チーズ、。 調和記入 醤油を。

ルッコラと

ルッコラはチーズAdygeiで最もおいしいサラダを飾ります。 また、それは、皿にいくつかのフレーバーを与えるだろう。 私たちはあなたのように料理のレシピを提供します。 調理するために以下のものが必要です。
•チーズ - 150グラム。
•ビーム芳香族ルッコラ。
•油（好ましくは、オリーブオイルを取る） - 大さじ1。 スプーン;
•トマト - 5-6枚。
•rediska- 3。
•熟したライム（ジュース）。
•松の実 - 100グラム。

準備の過程

小片にジューシールッコラブレークの1束は5-6 krasnobokihトマトは、あまり大きくない小片に切断し、平均値（もしチェリー - ナイフで半分に分割します）。
リングにカット2.三つの新鮮なピンクの大根、彼らはフレッシュチーズの4斤を追加します。
3.石灰の混合、撹拌、「集団」一握りのに追加し、まろやかなオイルを振りかける 松の実 とクミン。

Adygeiチーズと麺サラダ

この料理は面白い、だけでなく、おいしいだけではありません。 準備するには次のものが必要です。
•チーズ - 150グラム。
•麺デュラム - 150グラム。
•ソーセージ - 4枚。
•オイル（亜麻仁油やオリーブ） - 大さじ1。 スプーン;
•電球-0,5-1個。
•大根 - 15個。
•スープと 酢（バルサミコ） - 3アート。 スプーン;
•マスタード、コショウ、塩とハーブ。

料理のプロセス

1.まず、麺を沸騰させる必要があります。 そして、それが記入すべきであるの大さじオリーブオイルを。
2.麺が冷えている間、あなたはゆで4本のソーセージ、冷却して大きな塊にカットが必要です。
かなり薄いストリップ、玉ねぎにカット3.大根 - 半分リング、Adygeiチーズが破損または中規模の立方体にカットしなければならないのいずれか。
4.次に、あなたはドレッシングを作成する必要があります。 新鮮なブロスをミンチ杯の対を調製するためにワイン（又はバルサミコ）酢、新たに調製マスタード、塩、コショウの三杯可能です。
5.全ての成分は、ドレッシングを注ぎ、サラダボウルに十分に混合されています。 次いで、サラダAdygチーズは、低温（約30分）を注入したままにしなければなりません。 傑作並べ提供する前にネギ、大パセリやディルを。

ヒント

チーズAdygeiとサラダカレーに基づいて、両方のスパイシーなソースと完璧に調和し、イタリアやフランスのハーブを加えて中立ます。 ソースへの組成物の色と香りのために、あなたは、新鮮なミントの葉とブドウのスライスを追加することができます。
サーブサラダは白ワインで立っています。 また、これらの料理は、ビールによく行きます。

結論

今、あなたはAdygeiチーズとサラダを準備する方法を知っていること。 私たちはあなたに言ってきた料理のレシピは、現実にそれらを変換することです。 成功した料理の実験！