予防栄養：ダイエットの組成と正しい組織

そのことについて、人間の体のために重要な役割を果たしている良好な栄養どのような、彼らはすべてを知っています。 人々が言っている：「我々は、我々が食べるものです。」 食品は、常に考え抜かれたとの食事でなければなりません - バランスの取れました。

しかし、電源の特別な要件場合があります。 私たちはそれらについての詳細を学びます。

一般的な情報

予防栄養は、あなたが彼らの専門的な活動に関連して、不健康な環境にある場合に人体に様々な要因の悪影響を防ぐために鋳造されました。

これは、健康と予防改善することを目的と 職業病を。

正しく構成ダイエットは、安定性と最適な使用や内臓やシステムの構造と活動を保護するために、製品の特定の性質の組み合わせを強化します。 したがって、より多くの毒に曝さ消費される有益な活性成分のキャンセルがあります。 有害物質の吸収が制限され、身体からそれらを除去するプロセスを促進します。

どのように考えてみましょう生物個々の物質に及ぼす影響。

硫黄含有アミノ酸およびタンパク質は、割り当てられたディゾルブ容易かつ迅速にすることが可能な化合物を形成します。 これは、抗体の創出を刺激します。

広く豊かな組成を持つカードの有用な特性を使用していました。 グルタミン酸protivofibrozny効果を提供します。 ペクチンのおかげで簡単に重金属の体内から取り出さ。 ビタミンは完全に彼らの解毒特性を示します。 これは、アスコルビン酸、ならびに肝臓および乳製品リンゴダイエットの生体に有益な効果を指摘しました。 彼らは、電離放射線の作用により、体内に生じ始めるのプロセスを否定します。 ビタミンは、今度は、修飾マイクロ波場をもたらす、代謝を正常化することができます。 減感作効果は、増加したオイル消費を達成し、減少される - 塩化ナトリウム、および炭水化物。 鉛中毒は、カルシウムのより大きな消費を低減することができます。

脂肪や塩漬け食品、ほとんどの塩の治療および予防の食事制限の摂取。 塩は、液体停止し、毒素の除去を防止することが知られています。 そのため、治療と予防栄養がより迅速に表示することができ、すべてのゴミや有害物質に、流体の飲料をたくさん必要とします。

このような電力は、牛乳と、ビタミンやペクチン、そこから派生した製品のために達成されます。

無効な食べ物

予防栄養の組織は、右の食事を作ることにあります。 栄養食品は、人々の健康の維持・強化に貢献しています。 残念ながら、健康と栄養を持つ多くの人々は、限り、それが台無しにしないと非難されています。 食品のパフォーマンスの低下に慢性疾患を引き起こす、免疫系を弱める、減少されます。

そのため、すでに若い年齢である胃炎、潰瘍、胆嚢炎および大腸炎を取得する人が多いです。 そして、彼らのために不可欠な特別な治療・予防栄養となります。

近年では、と私たちの国のために、西の「開発」した後、それが肥満の緊急の問題となっています。 その理由は、過食や低品質の食品を食べて、運動不足です。 このため、障害の心臓の機能、血管や肝臓に続く余分キロは、あります。 関節や脊椎が影響を受けます。 その結果は、糖尿病および他の深刻な病気です。

ダイエット食品は、治療の非常に重要な部分です。 その関連性は近年大幅に増加しています。 疾患が潜在型である場合、防止し、同時に健康状態を改善してきました。

予防栄養は、より速く回復し、回復につながります。 疾患の急性型は徐々に慢性化、および療法は、より効果的です。 多くの場合、薬を使用していない場合でも、1つのフードダイエットは、大きな治療効果を有します。

これは、ほぼすべての疾患に必要です。 それは、子供の治療になると、食事は唯一の医療指導の下準備する必要があります。

ベースと食

その生理的な規範に基づいた予防栄養の組織。 人が病気である場合、あなたは彼の体のすべてのニーズを満たす必要があります。 メインカウント物質（炭水化物、タンパク質および脂肪）および（微量元素、ビタミン、脂肪酸とアミノ酸の形で）他の要素の最適比があるべきです。 食事の定義された機能は、計算され、消化は、患者又は生物の健康状態に依存している場合。

最も適した製品の検査に基づいて選択し、対応する処理とモードされています。 ダイエット予防栄養が厳しく、個々のモードを選択し、消化管を提供し、そして優しく損傷した臓器に取り組み、栄養素の損失を補うために、体全体の回復に貢献しなければなりません。

これは、アカウントにローカルおよび一般的な効果を取る必要があります。 地元の影響で、消化管及び感覚器官に影響を与えました。 場合一般的 - 血液、神経系および内分泌系、ならびに内臓及び身体系の組成を変化させます。

食事の提供断食の日、研修日と対照的なで。 期間は、食事と病気の重症度に依存します。 また、気候、伝統、習慣、特定の物質の特異性に影響を与えます。

別のダイエット

ダイエットや予防栄養が体が強く影響を受けるため、アカウントに任意の栄養素の生理的なバリエーションを取って策定し、それの欠如、および余剰する必要があります。 したがって、タンパク質は、リン化合物で保護し、クロムの量の影響下で減少させなければなりません。 いずれにしても、食事中の脂肪摂取量を減少させなければなりません。

衛生科学今日は生産の新技術やフォームに食事を開発し、洗練します。 ロシアでは今日の状況での作業のための8つの配給があります。

• 放射性物質及びX線放射。
• 無機塩素化合物のtsinanistymi、ホスゲンなど、並びに濃縮酸;
• 化学アレルゲン;
• リードと;
• 塩素化炭化水素、セレン、ヒ素、ケイ素、および他の化合物。
• リン;
• ベンゼン;
• 水銀、臭素化炭化水素thiophos、二硫化炭素、バリウム化合物、マンガン、ベリリウム、等。

予防栄養の発行はビタミン製剤に置き換え、そのような生産に従事して別の労働者が、あります。 このカテゴリには含まれています：

• 高温や熱の強力な放射線で動作し、労働者。
• ニコチン、タバコやタバコの製造に使用人々。

また、有害物質に接触して定期的にしている人のために、牛乳は毎日発行されなければなりません。

ミルク

予防栄養は、この製品が通常の半分リットルの日のダイニングルーム、コーヒーショップや仕事に発行されます。

2009年以来、しかし、代わりにビタミンで強化された同等の食品を与えることが可能です。 ミルクは乳製品、チーズ、チーズに置き換えることができ、蒸発や粉ミルク、肉、赤身の魚や鶏の卵。 また、ビタミンまたは治療および予防飲料を発行することができます。

休日、休暇、出張、他の分野での作業だけでなく、病院で人々のためか、ミルクと予防栄養の病院の配信での滞在が提供されていません。

従業員の利益に発行された製品のコストが含まれていません。

このため、同社は（良好なパフォーマンスのための追加的なインセンティブである）そのスタッフの世話をし、あなたのランキングを向上させます。

食べ物

治療および予防食品は、個々の企業で作られています。 たとえば、「Leovitのnutrioは」ゼリー、スープ、フルーツドリンクファーストフードを生産します。 「Sibtar」は、穀類、豆類および生産 、油糧種子を 複雑な複雑な処理にそれらをさらします。

これは、脂肪が含まれていない、かなり悪評乾燥タンパク質混合物「Normoprotein」を、受け取りました。 それが使用され、構造は、ビタミンやミネラルを多く含んでいるように、労働者は、危険な作業条件で使用することができます。 特に、多くの場合、乾燥混合物は、製造のタイプに適用され、ここで、高品質のタンパク質の必要摂取。 それは人間の生物に有害な化学物質の影響を防止する有効な手段で、かつ高い物理的および神経ストレス後の発病前の状態を防ぐことができます。

また、その製品の消費者に大きな承認を得ているLabinsk工場、について語っしなければなりません。

子供の予防栄養のクラスノダール工場

数年前、それは完全にクラスノダールに位置していますウスチLabinsk酪農工場を、近代化されています。 子供の予防栄養1の工場と呼ばれ、それはロシアでもCIS全体だけでなく、最も生産とハイテク分野の一つとなりました。

原材料は、最高の品質を満たしている牛乳を受け入れています。 これは、革新的なbaktofugirovaniya及び精密濾過により精製に供されます。

ミルク微生物から区別依然として「冷殺菌」と呼ばれる第二は、それによってタンパク質の構造を保護しながら、最初のケースでは、牛乳殺さ毒素及び細菌から除去されます。

クラスノダールの工場予防栄養は乳から食品の全シリーズを生成します。 メーカーは「ライブ」自社製品を呼び出し、子供を含む家族、としてその使用をお勧めします。

工場子供の予防栄養1は、子どもたちが大好き製品の多くを生成します。 そのため、若い世代は、彼らは非常に人気があります。

規範

フーズ予防栄養特別な要件。 たとえば、製品に含まれる活性物質の真の内容に関する完全な情報を提供する必要があります。 医学や生物学的価値の面では、それはnutritsiologicheskaya評価を保持してください。 製品は確認されている任意の有害な健康影響の有無に実験室での試験に供されています。 販売のための製品をリリースするためには、医療、生物学的および衛生・疫学的な性質のすべての要件を満たす必要があります。

良好な栄養状態の基本的なルールに基づいて、生理的計画の規範。 これらは、人口の特定のグループの最高のニーズに対応する平均値です。 彼らは、栄養健康管理の設定をベースとし、食事の食堂でいます。

規範は、によって異なり、人の性別、年齢、雇用の種類、生物の状態と環境。 サイズ部分のための特に重要なのは、仕事のパフォーマンス時のエネルギーコストを持っています。 身体活動の強度に応じて、速度は5グループに分けられます。

生理学、健康および生化学に基づいた食事に加えて、それは、製品に含まれる物質の知識、ならびに平衡モードを維持することです。 考慮に入れることも可能な疾患や形状、特に消化の原因となります。

特別な場所は、調理の技術に与えられています。 臨床栄養は、複雑な治療の一部です。 それが不可能になることなく疾患の合理的な治療。 臨床栄養は、栄養素のいずれかの同化に固有の乱れがある場合には、例えば、治療のための主要な方法することができます。 それはまた、そうで胃腸疾患、糖尿病、肥満症および疾患としては、例えば、測定の複合体の部分の一つとなります。 発行予防栄養療法は、疾患の発症や合併症を防ぐために、異なる性質に寄与することができます。 これは、慢性肝炎、痛風、腎臓結石や他の病気にも適用されます。 とき高血圧の食事療法は、治療と予防の主な方法の一つです。 放射線病、火傷、感染症、結核および術後栄養療法は治癒過程と慢性型への疾患の移行に役立ちます。 規範は、国際疾病分類に基づいて決定されます。

様々な疾患における機能食品

特定の動作条件、年齢、および同様の要因に加えて、様々な食餌は、異なる病気に設けられています。 規範は、いくつかの特定の食事があり、その中10個の大規模なグループに分けることができます。

1. 消化器系の疾患における栄養。
2. CASの疾患における栄養。
3. 腎臓と尿管用電源。
4. 内分泌系の問題のための栄養。
5. 代謝障害に関連する疾患のための栄養。
6. 栄養リウマチ。
7. 感染症のための食事。
8. 手術を受ける患者のための食事。
9. 健康食品。

最初のケースでの食事は非常に多様です。 急性胃炎では最初だけで、水、レモンやスープ腰とお茶などの液体を飲むお勧めします。 次の最も制限モードで食事を選択しました。 病気の食事療法の慢性過程で、のような、必要な、良い栄養の原則は、まだ尊敬する必要はされていません。 潰瘍の食事は、厳格な制度の対象であるべきであり、胃切除術は、タンパク質と低の高いコンテンツに頻繁に食事を処方する場合 - 炭水化物。 通常、便秘や下痢を伴う腸疾患、。 これに応じて、必要なダイエットが任命されます。 肝疾患は、タンパク質、脂肪および1または他の摂取量を制限します。 最初温存示す胆嚢および膵臓の問題の場合には 電力モード。

心血管疾患における食事療法の一般的なルールは、塩の消費量を制限することです。 また、砂糖の摂取量を減らす必要があります。

同じことは、腎臓や尿路についても同様です。 病気によっては、タンパク質の摂取量を減らし、逆に、増加またはに割り当てることができます。

内分泌の疾患に システム電力で 変化するが、食事の厳格な体制に従わなければなりません。

代謝障害は、主に栄養失調の結果です。 したがって、健康食品に切り替え、右を食べることが必要です。

リウマチや関節リウマチは、タンパク質、炭水化物や脂肪の摂取量を増やすと、通常のままにする傾向があります。

栄養の感染症ではなく、炭水化物の摂取量のわずかな減少で、提供されるべきです。

前および術後期間における外傷を有する患者、火傷は、タンパク質の摂取量を増加させます。 また、食品はpyure-とゲル化形態であるべきです。

また、高齢の人、妊婦や授乳中の母親について言われるべきです。 古い時代には、それは、特に動物起源の、タンパク質の必要性を減少させます。 また、消費や炭水化物を減らします。 注意は、脂肪食品のために取られるべきです。

出産と授乳栄養が特に重要です。 一般的なルールテーブル塩としては全く食事から除外またはその摂取量を制限します。 健康的な妊娠中の女性のための食品中の禁止事項を入れていません。 授乳追加のエネルギーコストが発生します。 したがって、この期間中だけでなく、妊娠中のカロリーは、それがより多くかかります。

結論

したがって、予防栄養が人間の健康に大きな役割を果たしていることが判明しました。 これは、特定の専門的な活動の性能の疾患の発症リスクを減らす病気後の回復と復興をスピードアップすることができます。 また、治療及び予防ベビーフードは、子供が肉体的にも精神的に良く開発するのに役立ちます。