電子レンジで、オーブンでチップを作る方法

チップを作る方法電子レンジで？ この質問はカリカリ御馳走の多くのファンに頼まれます。 このおいしいとおいしい食事なし、本体からの利益は、まだすべての人は時々チップを食べるのが大好きません。 医師、栄養士や生活の健全な方法の支持者は強く発がん性、カロリーや炭水化物が豊富、「繊細さ」を食べないように助言されます。 そして、すべてこの中のジャガイモ油の繰り返し加熱「ための」と（このケースでは、我々はすべての店舗やキオスクで販売されているチップについて話している）無害揚げ。

唯一の天然成分を使用して、発癌物質及び濃縮せずに、自宅で食事を調理する - しかしによる質量人気とチップの男の愛に特別な選択肢があります。 この珍味は、健康のために安全にすることができ食べます。 電子レンジでのチップを作る方法 - したがって、我々は最初のオプションを検討してください。

いくつかのジャガイモ、塩、オリーブオイル、パプリカ（またはその他のスパイス）：準備するために、我々は以下の製品を取ります。 クックジャガイモ - 、きれいに洗って、薄くスライスにカットします。 多くの人々がどのように電子レンジでのチップを作るには考えている、と彼らはそれが非常に困難であると思います。 しかし、現実にはそうではありません。 ようにするには、このクリスピー扱いは非常に少しの時間や家族においしい料理を楽しませる意欲が必要になります。 滑らかで薄くスライスを得るために、あなたはキャベツを寸断するために特別なおろし金を使用することができます。 その後、ザルに完成したジャガイモをすすぐ必要があります。 この条件は、調理中の料理の壁に固執することができ、チップを遵守するため、その故障で行う必要がある、と彼らはそう簡単ではありません掻き取り。 そして、（あなたがタオルのすべての部分を濡らし得ることができます）水からスライスを乾燥させる必要があります。 塩とスライスを用意し、選択されたスパイスを振りかけます。 その後、プレートの上に直接、油を塗った、または、紙の上にジャガイモを入れました。 蓋をし、約10分の時間のために料理強い力によって減少させることができます。 いずれにせよ、マイクロ波オーブンガラスを通して皿を観察する必要がある - ゴールデンクラストを形成した場合、チップが準備ができています。

あなたは、いくつかの余分な成分を追加して、この料理は少し異なって調理することができます。 例えば、どのようにチーズと電子レンジでチップを作るには？ あなたは、いくつかのジャガイモ、チーズ、塩とパプリカの20グラムが必要になります。 ジャガイモをきれいにし、ための特別なデバイスとそれをカットフライドポテトやスライサー。 キャベツを破砕するためにも適した従来のブレードまたはナイフ。 食事を作る - 約3分間調理する塩で900ワットの電力でシーズンその後、グラタン皿の部分を入れて、ジャガイモの上に置きます。 次に、チップをフリップ、約2分間粉チーズと料理でそれらを振りかけます。 この方法は、別の皿の準備のため、だけでなく、装飾軽食やサラダへの追加のためだけでなく、適しています。

あなたは他のオプションを使用して、オーブンでおいしいと無害な料理を作ることができます。 そのような繊細さはまた、主菜又は副菜として使用することができます。 どのようにオーブンでチップを作るには？ ヒマワリ油またはオリーブ油（最適には第二の実施形態）、コショウ、塩および2歯ニンニク - すべてこのために、我々は同じジャガイモ、2杯の新鮮なローズマリー（乾燥形態であってもよい）、油を必要とします。 オイル、塩、コショウを追加し、細かく刻んだローズマリーとニンニクのボウルで混ぜます。 ロール重量で調理ジャガイモとスライスをカット。 しかし、190度で作品やベークを築く準備ができて焼きます。 スライスが黄金色ある場合、オーブンから削除することができます。

電子レンジやオーブンでのチップを作るためにどのように - 私たちは、質問に答えます。 料理のための多くのオプションがありますが、あなたは様々な成分を追加することができますが、いずれにしても、チップは、自宅で調理、はるかに有益な産業のバージョンよりもなります。 あなただけではないポテトチップスを作ることができます。 調理りんご、バナナや他の果物や野菜のおいしいスライス。 多種多様な製品から、電子レンジやオーブンでのチップを作るためにどのようにレシピは、料理に関するサイトに掲載されていますが、一般的にそれらの製造技術は、ジャガイモから作られたチップに似ています。