イラクサのオリジナルサラダ

イラクサのサラダよりもオリジナルと簡単には何だろうか？ あなたはまだ懐疑的であれば イラクサの使用 台所で、このハーブのメリットについて証言、私たちが最初のデータを見てみましょう。

イラクサのサラダ：料理の使用

任意の栄養士は、あなたがあればということを教えてくれる 体重を減らしたい か、スリムな姿を維持し、あなたが供給の一定のルールを遵守しなければなりません。 しかし、1つのカブとりんごは非常に興味深いではありませんがあります。 どうイラクサは？ それも、パイ用フィリングとして使用し、サラダではなく、スープだけでなく追加することができます。 私たちの体に植物の直接の影響に関しては、イラクサは、ヘモグロビンを向上させ、赤血球（男性に不可欠な赤血球こと、およびすべての生き物への一般的な）の数が増加します。 換言すれば、イラクサは著しく、それが聞こえるかもしれとして逆説的に、血液の組成を改善することができます。 主なものは、時間内に、この奇跡のハーブを選ぶための時間を持つことです！ それは再び根から成長する驚くべき能力を持っているので、晩秋に成長して刺します。 あなたはコテージで、夏を過ごす場合は、ちょうど村を歩きます。 おそらく、この美しさはどこかに非常に近い隠されています。

イラクサの春のサラダ：レシピ

この料理を準備するには、植物の唯一の若い葉を使用する必要があります。 その茎や古い損傷した葉は収まりません。 若いイラクサの葉300グラム、洗浄スイバの200グラムとオオバコの同じ量を取ります。 イラクサのサラダは、危険なコースになる：少数のマシンに乗る、あるいは逆の効果を達成するオオバコを引き裂くようにしてください。 また、タンポポの葉の上に買いだめ。 50グラム、これ以上があるはずです。 最も「つまらない」サラダ成分 - 羽ネギ。 、まず、それは非常に有用であるので、あなたは、あなたが望むすべてを置くことができ、そして第二に、それはほとんど完成料理の味を台無しにされません。

イラクサのサラダ：調理する方法

さて、関係なく、あなたが庭で菜や市場で買ったかイライラし、それを徹底的に洗っていません。 あなたは草を収集するまで、付着した汚れを取り除くようにする、いわゆる「フラッシュするコントロール」。 ドライ「ビタミンのセット」キッチンタオルや布。 あなただけ細かく手ですべてのハーブを切ることができますが、肉挽き器を通してそれを渡すことができます：あなたは2つのオプションがあります。 ところで、通常、怠惰な主婦は、2番目のオプションを選択します。 しかし、研削ハーブの過程で急速にそのジュースを失い、そして一緒に彼らと彼らとのことを覚えておいてください 有益な特性。 イラクサのサラダはちょうど有用であることがあります。 今ハードボイルド2個のまたは3つの大きな鶏の卵を調理。 彼らはまた、チョップと刻んだハーブと混合する必要があります。 原則として、サラダは、使用する準備ができていますが、それらを扱うために誰かにしたい場合は、それが傑作pokoldovatもう少しすることができます。 （ひまわりやオリーブ可能）新鮮な大根を取り、それが鳴る崩れ、油でサラダや季節、それをして混ぜます。 マヨネーズの使用は推奨されません。 今すぐあなたのサラダが完全に満たされ、明るいアクセント（大根）は、皿を飾るし、それにレストランのようなものを与えます。