キャベツとコーンサラダ：味の様々な

私たちの国の科学者たちは長い間アメリカから私たちに来ている最も有用な製品は、ジャガイモとキャベツだったという結論になってきました。

天然繊維に富むこのオレンジ色の粒子が、糖、セレン、コバルト、クロム、モリブデン、チタン及び他の微量元素を含む鉱物の複数、そこ。

トウモロコシ-癌、貧血、精神病、うつ病、てんかん、予防のための優れたツール筋ジストロフィー。 また、缶詰の野菜がさらに便利新鮮。

トウモロコシとキャベツとコーンサラダだけでなく、他の料理には時間を持っていますが、合理的な量でできる理由です。

シーフード愛好家は料理することをお勧めすることができますスパイシーなサラダをムール貝やトウモロコシで。 以下のためにそれを取ることが必要です

• ムール貝-500g
• コーン - 銀行1
• 缶詰のエンドウ豆 - 1瓶
• フレッシュマッシュルーム - 100グラム
• ピーマンやパプリカ - 1枚
• レタス - 1頭
• レモン - 半分
• オリーブオイル
• ニンニク - 味へ
• マヨネーズ
• パセリ
• バター - 20グラム

洗浄し、細断、皮をむい：最初に、すべての製品は、前処理を受けます。

すなわち、ニンニク、塩、オリーブオイル、唐辛子の充填を用意する必要がある後。 これは、ブレンダーでそれらをミックスするのが最善です。

冷えを充填しながら、あなたは野菜を調理することができます。 カットストリップキノコは、ピーマンは、バター4分で揚げています。 ムール貝は柔らかくなるまで煮た後、3-4時間に塗りつぶしに入れます。

彼らは深いボウルにレタスのすべての材料を混ぜ、promarinuyutsyaときは、マヨネーズ、その後、第1の充填を注ぐ、プレートの上に置きました。

あまり時間がかかり米やトウモロコシでサラダを準備します。 そのための基礎は、米、トウモロコシ、キュウリ沸騰させます。 しかし、特別なスパイスを与える成分の残りの部分は、変更される場合があります。 高度化は、サラダ軽く揚げハムに追加貸します。 より伝統的なチキンサラダを取得します。 そして、キャベツは、それは、簡単に栄養作り、サラダに追加されます。

ところで、キャベツとコーンサラダにもさまざまなオプションがあります。 ご飯、トウモロコシの瓶、キュウリをミックスするのに十分なシンプルなの調製のために、レモン汁を振りかけます。 ドレッシングはヨーグルト、植物油、マヨネーズかもしれません。

より複雑なキャベツとトウモロコシのもう一つのサラダは、彼が層を準備します。 おそらく、それはそれは多くの場合、野菜のケーキと呼ばれる理由です。

このレタスの全ての成分はヨーグルトやマヨネーズで予め混合され、そしてだけにしてサラダに配置されます。

第一層 - 細かく刻んだキャベツ。 ジューシーさ、柔らかさを与えるために彼の手をこすりすることをお勧めします。 キャベツスタック生のニンジンは、ニンニクと混合し、みじん切り。 次の層 - ゆで鶏、好みに応じて選択され、次いで、卵、穀物、チーズ、。 トップサラダはプルーンを飾る、刻んだクルミの層を注ぎました。

キャベツとコーンサラダは違っ行うことができます。 あなたが手でつぶした千切りキャベツ、1個のリンゴ、トウモロコシの銀行、包装カニカマを必要とし、それを調理します。 すべての製品が深いボウルで混合され、サワークリーム、ヨーグルトやマヨネーズでいっぱい。 サラダに風味を追加するにはコショウ、レモン汁を追加することができます。

おいしい、 ボリュームたっぷりのサラダは 、赤キャベツ、トウモロコシから得られる スモークチキン。 、 -それを準備するには、細かく刻んだスモークチキン、チョップ（より良いシンナー）必要な 赤キャベツ、 砂糖との良好なグラインドそれを。 キャベツジュースをたくさん入れて、穏やかでなければなりません。 アスパラガス、ディル、ねぎ、皮をむいリンゴを切ります。 すべての製品、レモン汁とオリーブオイルで味付けを混ぜます。

すべての所有者の力で完成品のサラダを作成します。 だけ喜んでする必要があり、想像力のわずかばかりは、実験することを恐れてはいけません。