スミルノフヴャチェスラフ - インストラクターエナジー実践

スミルノフヴャチェスラフ - 15年以上の経験を持つヨガや関連分野の先生。 教育によって、彼は医者です。 現時点では、彼はリフレクソロジーに従事しました。 2004年には、ヨガのスポーツで世界チャンピオンになりました。

コーチについて少し

スミルノフヴャチェスラフはキエフで1977年4月6日に生まれました。 彼は優秀な成績で卒業し、キエフ軍医アカデミーで学びます。 これとは別に、彼はリフレクソロジーと鍼でコースを完了しました。 彼は最も有名な国内および外国人教師とヨガの実践を研究しました。

• ファビオ・アンドリコ。
• ラインハルトGammenthallera。
• ビクターヴァンクーテナイ。
• 教授朴ジャエ・ウー。
• アンジェラ・ファーマー。
• アンドレイ・ラッパ。
• セージェイ・ソボレンコ。
• 隋Mingtang。
• セルゲイSidortsova。
• ローラ・エヴァンジェリスタ。

自分の道スミルノフヴャチェスラフは武道を始めています。 その後、ヨガの愛が来ました。 主要な方向：太極拳とハタヨガ。

彼らは、ヴャチェスラフスミルノフビジー東洋精神的な慣行を取得困難な生活状況を、導きました。 Yogaterapiyaは、いくつかのスポーツ傷害と事故の後、彼の救いになりました。 有名アスリートやコーチに数回は死で自分自身を発見しました。 病院の健康で長期滞在の後大幅に苦しんでいます。 薬物治療だけで状態を維持し、いくつかのケースであっても状況を悪化させことができます。

独自のスタイル

ヨガや気功のアスリート自身のビジョンで。 彼はすべての練習ヨギは、あなたの体と心に耳を傾け、独自のスタイルを開発しなければならないと考えています。 実際の結果を達成するための唯一の方法。

講師として、彼は試行錯誤して、独自のパスを検索するために必要であることを弟子たちに促します。 それぞれの体はユニークで、そしてコーチとして、ヴャチェスラフは彼にキーを選択しようとします。

センターヴャチェスラフスミルノフヨガ

ヨガセンターはTeatralnayaのStr :.アドレスにウクライナの首都の中心部に位置していますビー・ハッピー。 プーシキン、19 B。 賑やかな大都市の中心部では、平和と静けさの雰囲気を見つけるでしょう。 クラブの窓は緑の中庭に面しています。 ここでは、個人的にクラブの創設者、偉大なコーチと素晴らしい人、ビャチズラフ・スミルノフ満たしています。 キエフでのヨガは、より多くの人気を集めています。 コーチクライアント - アクティブなライフスタイルを持つ学生、子供を持つ若い母親、ビジネス女性、ビジネスの男性。 中央には非常に初心者と経験豊富な人として従事ビー・ハッピー。 スミルノフヴャチェスラフは、高度な学生のための授業を行っています。 これは、この種の活動で経験している人々を扱います。 ヴャチェスラフとトレーニング - などキー・ゴング、ヨガ、エネルギーと精神の実践などの技術の共生。

長年の経験を持つスタジオワークは、排他的に専門家。 彼らはすべての人々の間の相互作用について知っていると、どちらか一方の技術を前提とし、すべての状態を、楽しむためにあなたを助けます。

スミルノワと考えているのヨガの練習のエラー

レッスン精神的エネルギープラクティスの周りにたくさんのzabluzhdeynyがありました：

• すぐに柔軟性を追いかけないでください。 すべては慎重に、徐々に行われるべきです。 東プラクティスは多くの忍耐を必要とします。 作るための努力では より速く、より高く、より強く、 人々が自分の健康を向上させることはできませんが、逆に、既存の問題を悪化させます。
• ダイエット侵害ルーチン。 ヨガを練習し始めた男は、すべてが複雑で作業していないそうであることを理解しなければなりません。 神経系を訓練、身体と息：私たちは三の方向に移動する場合ハーモニーは、達成することができます。
• 多くの人々が宗教ヨガを見つけます。 しかし、これはそうではありません。 練習は、自分の体と心の関係で常識を教えています。
• ヨガのクラスは、痛みやストレッチマークの多くを伴います。 多くの人々も、彼らは一日で達成ハタヨガからどのように多くの異なった練習を知りません。 例えば、あくびとストレッチ。
• 私は肉をあきらめ、ベジタリアンになることがあります。 当然のことながら、ヨガを実践するための食事のアドバイスがあります。 しかし、すべてのボディは異なっている、と誰もが行動のそのような行を課す権利を持っていません。 クラブのコーチは健康的な食事、システム上の一般的なアドバイスを与えます。 ご希望の方は、健康状態に基づいて、よりダイエットを行うことができます。 、深いレベルでヨガを練習肉を放棄多く：注意点はあります。
• 従事するためには、良好な物理的準備を持っている必要があります。 練習のヨガができ、子供や年金受給者の両方 - これは真実ではありません。 研究は、疾患の様々な種類の人々を示しています。 シングルノート - 深刻な健康問題の場合は、トレーナーとの個々のセッションを示しています。

アスリートのためのヨガ - コーチの意見

今日のヨガは、筋肉の緊張を取り除くために選手にお勧めします。 そして、技術の多くは、全体的な効率を向上させる、この問題に対処することは本当に可能です。 主なもの - ルールに従うと、意識的に行うため。 ヨガの練習をリラックスの一種と見なすことはできません。 文盲は病院のベッドにあなたを導くことができ、長時間の練習のために行きました。

ヴャチェスラフスミルノフ：「ヨガ」

この本は、古代の巨匠と現代医学の動向の経験が含まれ、エネルギーの実践東部クラスのシステムを、説明しています。 ボーナス - psychotechniquesでの作業の技術。 この本は、エンパワーメントのためのツールです。 著者はできるだけ自給自足になるために、読者を奨励しています。 スミルノフは、人が健康的で効果的であるために必要とされている彼の人格のこれらの側面を識別しなければならないと考えています。

有名なインストラクターは心からエネルギーの慣行が劇的にあなたの人生を変えると品質のレベルにそれを上げることができると考えています。