ジャガイモとキノコとZrazy

Zrazyポテトは、ほぼすべての女性を調理します。 これは、十分な栄養価の高い料理を満たしています。 それは ポテトケーキ 野菜、きのこ、肉：様々なフィリングを持ちます。 この料理は、快適と呼ばれることがあります。 ピューレは、彼からzrazy準備に何を食べたいしない世帯のどれを持っていない冷蔵庫、中に残っている場合は、すべての後、あなたは偉大な夕食を取得します。

今、特に人気zrazy きのことポテト。 彼らは離れて、この期間の成分中に使用するために禁止特定から、ポストに調製することができます。 良いのジャガイモを選択することが重要です。 探して緑がかったと発芽根を購入することはありません。 彼らは、有害物質が含まれています。 専門家はフライパンをお勧めします zrazyポテトを 独占的に精製油やバターのきのこと。 あなたが余分キロを取り除くために努力している場合は、あなたがダイエットに含めるべきではありませんので、栄養士は、この料理の十分なカロリーと言います。 結局のところ、ジャガイモ - 炭水化物のちょうどリポジトリ。 そのため、肥満や糖尿病に苦しむ人々は、しばしばこの料理を調理していません。 キノコはよくそれらなしであなたが行うことができない、それにもかかわらず、人間の体内に吸収されていませんが、。 あなたは胃、膵臓、肝臓や胆道の病気に悩まされない場合は、お気軽に zrazy調理する方法 マッシュルームで。

そこでここでは一つの選択肢です。 ジャガイモキロ、2つの球根、バター（バター）大さじ2杯、キツネの250グラム、クリームの100グラム、卵2個と塩を取ります。 まず、あなたはそれを沸騰してピューレにいつものマッシュとして、ジャガイモをきれいにする必要があります。 バター、卵と塩を加えます。 徹底的にしこりを取り除くために、天井をマッシュアップ。 今、あなたはその後、細かく刻んだ、15分のためにそれらを沸騰、キノコを洗うことができます。 タマネギは、清掃洗浄し、小さな立方体に切断しなければなりません。 今鍋に、間違いなくホットバターでキノコと玉ねぎを提出します。 約5分ですべてを揚げます。

決定的な瞬間があっています。 あなたは得られる質量からポテトきちんとしたスコーンを形成するためには、その後、それらのそれぞれの中心にキノコスタッフィング（アンズタケ、リフライドタマネギ）を入れ、その後、単純にエッジを接続して、製品にフォームのパテを与える必要があります。 今小麦粉でそれらをロールバックし、フライパンに提出します。 Zrazyは非常に迅速にキノコとポテトを揚げた - それぞれの側にわずか4分で。 脂肪サワークリームとテーブルの上に完成料理をサーブ。

あなたがポストを観察した場合、あなたはキノコとzrazyポテトを準備することを確認してください。 レシピはなります必要な8個のジャガイモ、キノコの150グラム、味にいくつかの植物油、パン粉、塩、玉ねぎ、コショウ。 準備は何ですか？ あなたは、その後、ジャガイモを煮る鍋からすべての水を排水し、（大さじ約）植物油を追加する必要があります。 今マッシュポテトの準備に進みます。 ブレンダーやミキサーなど、より良い利用tolkushkoyはkleysteroobraznuyu塊にそれを回すことができます。

ジャガイモを調理している間、あなたはキノコと詰めクールな未来と玉ねぎを炒めるする必要があります。 さて、濡れた手で温かいマッシュポテトを取る充填わずかなインデントとヤシのケーキを形成しておきます。 あなたがZrazyを魅了し、鍋にそれを揚げるする必要がある次は、油の最小値を使用して、ほとんど乾燥しています。 多くは、このようなことを心配ジャガイモとキノコと空腹時zrazyは 、ばらばらにされ、その中に卵を追加しないでください。 あなたがしたい場合は、沸騰することができ 、彼らの皮でジャガイモを 、それは、デンプンを継続していきます。その場合には。 そして、その結果、zrazy卵を追加することなく、簡単に固執します。