ニンニクとニンジンのサラダ

サラダは、テーブルに食べ多数あるだけ皿です。 サラダの破壊がいつの間にか渡します。 そのため、彼らは、多くの様々な興味深いを準備する必要があります。 この場合、あなたは、常に快適なゲストをテーブルをカバーしました。 以下は、ニンジン、ニンニクの主要なコンポーネントとなりますサラダのレシピを、リストされています。

これらの製品の有用性に関するいくつかの単語を言うことが必要です。 ニンニク - 文化、レクリエーション資質のその無数と。 また、彼は悪霊、吸血鬼に直面してから人々を保護する能力があると考えている悪霊。 しかし、補助の特に注目すべき効率 ニンニクの治療 、心血管疾患、胃腸疾患のシステム、風邪のために。

ニンジンとして、それはビタミンA、B、C、Eの存在について注目に値するそれは視力に貧血、脚気および有益な効果を助け、消化、歯を改善します。

図に従い、重量を得るために望んでいない人のために、リスクはニンニクとマヨネーズとニンジンかもしれません。 問題はカロリーマヨネーズに集中しているが、巨人の他のコンポーネントを使用することがあるとして、あなただけの燃料を補給するためのソースを変更する必要があります。 この役割では油は素晴らしい、特にオリーブオイルに合います。

ニンジンサラダ ニンニクと№1

成分：5-6大型ニンジン、缶詰グリーンピース、5つのクローブ小ニンニク1つの大ジャー、マヨネーズの1パック、塩味します。

ニンジンシュレッドは、ニンニクはchesnokodavkuを通じてスキップ、大部分のおろし器にこすりました。 前の2つの成分を混合し、残りの部分を追加し、かき混ぜます。 提供する前に、緑の上に広げ、 レタスやパセリのみじん切りを飾ります。

ニンニクとニンジンのサラダ№2

製品：ニンジンの5-6中型個、セロリ3、2-3ニンニククローブ、植物油（オリーブ可能）、塩、パセリ、酢 - 味に。

千切りニンジン、セロリ、おろし金の小さな部分、ニンニクpotolochにこすります。 すべてのミックス、植物油、塩、酢を追加します。 ハーブを振りかけるとチルドサラダを提供しています。

ニンニクとブルガリアのニンジンのサラダ

私たちは、必要があります。味に5本のニンジン、3大さじバター大さじ、3-4の量で、ニンニク、パセリと塩のいくつかの小枝を。

ニンジンは、（このための特別なおろし金がある）麺をこする必要があり、煮る、その後、鍋にすべてをかけると水の3杯を注ぎます。 ちなみにニンニクとパセリを細断処理、塩を加えます。 フライパンの次のステップは、バターを溶かし、その質量にニンニクを揚げます。 数分後に追加 煮にんじん 再び及び稚魚を。 ガーニッシュとしてジャガイモをゆですることができます。

ニンニクとレモン汁とニンジンのサラダ

4本のニンジン、ニンニクの2つのクローブ、1個のレモンの汁、殻クルミの一握り、塩、砂糖を取ります。

ニンジンは、粗いおろし金側にすりおろすニンニク汁を振りかけトップ、promarinuetsyaをさせてください。 chesnokodavkuてニンニクをスキップし、塩とニンジンを追加、味に砂糖。 サワークリームを着たサラダは、クルミと完成料理を飾ります。

ニンニクとゆでニンジンのサラダ

必要なコンポーネント2個のリンゴ、2本のニンジン、味するエンドウ50グラム（緑色、缶詰）、1つのニンニクと塩、黒コショウ。

クックのニンジンは、その後、小片に切断リンゴをすりおろします。 追加の両方の製品ミックス、 グリーンピース、塩、ニンニクのみじん切り、マヨネーズ。 ニンジン、リンゴとパセリの数字可能サラダを飾ります。

このように、あなたが好きな変更し、すべての夜を味わうことができる ニンジンのサラダを か、すぐに本製品から料理の豊富でヒット。 いずれにせよ、これは多くの人々に愛さおいしい、栄養価の高い食事、です。