マリアTskiriya - 最も人気のフィットネスモデル

今日マリアTskiriyaは、おそらく最も人気のあるロシアのフィットネスモデルです。 彼女はスポーツウェアやグッズの市場いくつかのブランドでもあります。 この記事では、それは簡単な伝記に説明します。

幼少

まりやTskiriyaは、1992年にサンクトペテルブルクで生まれました。 少女の父親は、小さなビジネスを持っていたし、私の母は音楽教師として働いていました。

クラスがスタート

メアリーTskiriyaは常にこのような巨大な人気を持っていないことに留意すべきです。 2011年まで、それだけで美しいと非常に普通の女の子でした。 それから彼女は結婚して娘、イブを出産しました。 セルゲイという名前のメアリーの夫は、フィットネストレーナーを働きました。 これは、出産時に得た重量を失う、と体を引っ張るために彼の妻を助けた人、彼でした。 しかし、これはまだ停止していませんでした。 セルゲイは、競争力のある活動を自分で試してみメアリーを提供しました。 最後に、彼女はのカテゴリ内の都市選手権で一位を獲得した「フィットネスビキニ。」 さらに進歩を遂げるために、彼女は、よく知られているトレーナーAleksandru Vishnevskomuの助言を求めました。 彼は彼女が大幅に形状を改善し、いくつかの重要なトーナメントに勝つ助けました。

トレーニング

最初に、マリアは多くのミスをしました。 しかし、コーチのお薦めや、自分の身体感覚の分析は、それらを修正するために時間をかけて助けました。 Tskiriyaは励起筋肉の上に完全に集中し、残りを緩和するために助言します。 何の気晴らし（携帯電話、音楽、会話など）があってはなりません。 自分の体の信号を監視しながら演習の異なる角度とバリエーションを試してみることが必要です。 体の理想的な位置を見つけるための唯一の方法は、100％で研修生の筋肉を有効にします。

外のスポーツ

競技会に加えて、マリアTskiriyaは、プロモーション活動に従事する。 女の子は、スポーツウェアメーカーや製品を持ついくつかの契約を結んでいます。 最も成功した壮大な形態は、メアリーが促進することを可能に タイトなタイツ やレギンスを。 Bikinistkaもトレーナー、フィットネスモデル、カメラマン、時にはリングガール（M1フェデレーションの戦いのラウンド数と摩耗プレート）として機能します。 将来的に彼女は、競争力のキャリアを完了し、完全にモデル化事業に専念する予定。

モチベーション

以前はマリアTskiriya、上記提示された伝記は、唯一の公演を奨励します。 完全な形で舞台に出演 - これは、可能な限り最高のモチベーションです。 しかし、時間とともに、すべてが変わりました。 アスリートの後切望タイトルを獲得しました。 今、彼女はそれの周りに移動し、彼女の夫セルゲイサポート。