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七面鳥カツレツのカツレツ。 レシピ
ズッキーニの刻んだ七面鳥のカツレツは簡単に作られています。 彼らはおいしいとジューシーです。 私たちは、肉製品を作り出すさまざまな方法を考えます。
七面鳥カツレツのカツレツ 。 レシピは最初のものです
このような製品は、朝食、昼食、夕食を完璧に補完します。 これらのカツレツでは、ハンバーガーは比較されません。
準備するために必要なもの:
- ニンニクの2つのクローブ。
- トルコ粉砕肉500グラム;
- スパイス;
- 地面のクミンの大さじ;
- 1つのズッキーニ;
- レモン汁の大さじ;
- 2つのタマネギ;
- サワークリーム100ml;
- 百五百 オリーブオイルのスプーン。
- カイエンペッパー1杯
- 植物油;
- オリーブオイル1.5杯。
トルコの肉のおいしい料理の準備:ステップバイステップの指示
- 詰め物を取る。 卵をそれに入れた。 塩と胡椒。
- カイエン唐辛子と大さじを入れたズッキーニを加えなさい。 すべてを慎重に混ぜる。
- その後、七面鳥とズッキーニのカツレツを作る。 すべての側面で4分間油で揚げる。
- その後、オーブンの電源を入れます。 200度まで加熱する。 トルコとズッキーニのカツレツをオーブンに送る前に、それらを金色になるまで炒める。
- その後、ベーキングシートを取って、それを羊皮紙で覆う。 次に、詰め物から製品を取り出します。
- オーブンで約7分間、七面鳥とズッキーニのカツレツを用意しました。
- 製品が焼かれている間、オリーブオイル、サワークリーム、レモン汁、スパイスを混ぜる。 全体の組成を泡立て器で泡立てます。 ズッキーニと七面鳥のカツレツをソースで召し上がってください。 そのような肉料理の装飾を補完します。
2番目のレシピ。 フライパンのおいしいカツレツ
今、七面鳥の製品のもう一つのレシピを考えてみましょう。 必要な準備をするには:
- 七面鳥のフィレ肉600グラム;
- 挽きたての黒胡椒。
- 1つの大きなタマネギ;
- パセリの5つの小枝。
- 塩;
- 1つの大きなズッキーニのサイズ。
- 白パン粉(大さじ3);
- バター(大さじ1杯);
- オリーブオイル。
料理のレシピ
- 最初に小さい塊茎のズッキーニを焼く。 少しの塩。 コランダの中で15分間放置する。
- このとき、フィレットを切断します。 それを肉挽き機に通す。
- チョップ少しタマネギとパセリ。 詰め物を加える。 そこに、ビスケットを入れてください。 その後、バターを加えます。 炒める。
- 余分な液体を除去するためにスクワッシュを絞る。 詰め物と混合する。 塩と胡椒。 七面鳥とズッキーニのカツレツを作る。
- フライパンを予熱し、油を注ぐ。 準備が整うまで両面で製品を揚げる。
レシピは3番目です。 カップルの肉製品
七面鳥やズッキーニなどのカツレツは、2歳以上の子供のメニューに完全にフィットします。 スチーム製品は美味しいだけでなく、便利です。
カップルのためのズッキーニと七面鳥のカツレツを準備するには、次のものが必要です:
- バルブ;
- 七面鳥の胸500グラム;
- 1つの中型のズッキーニ。
- パンの2つのスライス。
- 2つの卵(小さいサイズを選ぶ)。
- 塩(あなたの裁量で);
- ミルク0.5カップ。
おいしい健康的な料理の準備:ステップバイステップレシピ
- すべてのコンポーネントを準備します。
- まず、牛乳にパンを浸します。 一度にすべてのミルクを注ぎ出さないでください、十分に150 mlになります。 残りの部分を細かい肉に加えなさい。
- ミートグラインダーフィレットをスクロールします。
- その後、玉ねぎ、パン、ミルクに浸して同じことをする。
- 次に、塩と卵を詰め物に加えます。 その後、よく混ぜる。
- 小さな子供たちにカツレツを与える計画なので、サイズを小さくしてください。 だから彼らははるかに便利に食べるでしょう。
- 次に、マルチウォールの鉢に水を注ぎます(1リットルで十分でしょう)。 その後、火格子を置く。
- その後、その上にパティを置く。
- 次に、マルチモードモードを "Steam"に設定します。 調理時間は40分です。
- 新鮮な野菜でお召し上がりください。
レシピは4番目です。 ヨーグルトとニンジンのカツレツ
今度はカツレツの最後のレシピを考えてみましょう。 これらの製品を作成するプロセスには約50分かかります。
必要な準備をするには:
- 七面鳥肉の400グラム;
- 塩;
- 大玉ねぎ;
- 2つの卵(中程度の大きさ);
- 味をするスパイス
- ズッキーニ(大);
- 0,5カップケフィアと多くの小麦粉;
- 中型の1つのニンジン。
- 植物油(フライ用製品に必要)。
おいしい肉料理を調理するプロセス
- 最初に細かい肉を作る。 肉挽き器に肉を通す。
- 野菜を剥がし、洗ってください。
- 小麦粉を選んでください。
- 冷蔵庫からヨーグルトを取り出して、少し暖めます。
- 野菜サラダ、カット。 その後、パルプを取り除く。 その後、それを粉砕する。 これはミキサーやフードプロセッサーで行うことができます。
- 得られた塩の塊は、小塊に入れる。 これは、余分なジューススタックのために行われます。
- ズッキーニの大部分に、すりおろしたニンジン、細かい肉、タマネギ(砕いたもの)、スパイス、塩を加えてください。 その後、卵を加えます。
- 次にヨーグルトのボウルに注ぐ。 次に、小麦粉を注ぐ。 次に、完全に混合して、滑らかな一貫性のある質量を得る。
- 次に、フライパンを加熱し、植物油を注ぐ。 そこに広げてスプーンで詰めました。 エッジを均等にするようにしてください。
- 次に、各カツレツを片側に約5〜7分間炒めます。 その後、転がす。 反対側の製品を約6分間炒める。
- ガーニッシュなしで準備ができたカツレツを提供する。 あなたはサワークリームで製品を注ぎ、緑で飾ることができます。 また、欲望がある場合は、トマトとキュウリがカツレツを補完します。 お味噌汁。
小さな結論
今では、七面鳥の細かい肉から美しいカツレツを作る方法を知っています。 私たちはいくつかのレシピを調べました。 私たちは、あなたが誰かが好きなことを願っています 私たちは、レシピの1つに従ってカツレツの調理にあなたに幸運を祈っています。
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