魚介類と一緒に家の大麦のスープで調理

楽しくて良かった食品に、食品を変えるだけの天然物が含まれている必要があります。 特に、実際の（ない店）食品の愛好家のために、私たちは、消化や栄養価の高い穀物を追加して偉大な魚のレシピrassolnikとスープを用意しています。 大麦のスープ魚-シンプルでおいしいです！ 提案された料理は非常に心のこもったと栄養価の高いです。 準備のシンプルさにもかかわらず、彼らは、エレガントな外観と任意の休日の夕食を飾ることができます。

魚のスープ栄養 ハトムギ：どのように調理する 家庭で？

製品のリスト：パシフィックメルルーサ、穀物の少し未満100グラムの200グラム缶詰トウモロコシ、野菜（ニンジン、タマネギ、トマト、ジャガイモ2-3）の2本の大きなスプーン、バターとスパイス（ベイリーフ、コショウ、塩、根の2杯セロリ）。

準備の過程

、魚の作品をすすぐアラカルト片に切断し、すべての調味料と鍋に送ります。 沸騰させた後、半時間煮ます。 私たちは、臀部を洗い、冷水で半時間のまま。 その後、再度洗い流すとバターを加えて40分間煮ます。

魚株ブロスは、スライスしたジャガイモ、すりおろしたニンジン、茶色玉ねぎとトマトを省略します。 すべての食材調理まで煮て、その後、大麦、トウモロコシ、メルルーサの作品を置くを注ぎます。 5〜10分後、あなたはオフにすることができます。 魚と結果の大麦のスープは、ボウルに注ぐと緑を飾ります。

鮭とピクルス

代わりに、あなたはまた、ピンクやサーモンとうまくやって、サーモンやトラウトパーチを使用することができます。 この魚は料理スパイシーな甘い味と豊かな香りを与えます。

2リットルのパンに赤魚の約300g、ハトムギを50g、5-6小さなガーキン、二つの大きなジャガイモ、ニンジン、パセリ、タマネギヘッド、ブラックオリーブ、緑（ディル、コリアンダー）を必要とします。 スパイスは、自分の好みに合わせてお選び。

ターンベースの技術

腫れのために半時間、尻を洗って水でいっぱいにして残してください。 サーモンステーキを煮て、30分には十分であろう。 20分間沸騰させ、細かくさいの目に切ったジャガイモおよびオオムギそれを敷設、ブロスをフィルタリングします。

植物油やオリーブpasseruemタマネギのみじん切り、すりおろしたニンジン、みじん切りとパセリのみじん切りルートキュウリとフライパンで。 鮭の肉を持つすべての製品は、ジャガイモに送信少し沸騰を与え、ハーブをさいの目に切ったスライスしたオリーブを追加します。 一部の魚注ぎ ハトムギ、とスープを サワークリームと季節とレモンのスライスを飾ります。

ピンクサーモンとシーフードスープ

メリット、低カロリーで繊細な構造を組み合わせた伝統的な中国料理。 魚のスープ と魚介類はスリムな姿を維持するために、食品を最大限に活用したい方に喜ばれます。 私たちは、真の審美のためのレストランの料理を調理する家庭で提供します。

だから、このレシピの一部が含まれています：皮をむいたエビ（30〜40個）ピンクサーモンカーカス、500グラム盛り合わせシーフード（ムール貝、イカ、カニ、タコ）と ハトムギ 豊かな味を提供するために'50の量では2個のジャガイモを追加します2本のニンジン、茎ネギ、新鮮なトマトまたはトマトペースト、2つのニンニククローブ、及び任意緑。 地上アーモンド、サフラン、塩、赤と黒コショウ：料理のスパイスが香り高いスパイスを追加します。

命令

クリアピンクサーモンと約20分間、軽く塩水をで煮ます。 骨からの明確なスープ、カーカス、フィレットを残します。 しばらくの間、延期少しエビと炒めます。 一部分間同じ油沸騰がネギ、押出及び粉砕トマトニンニクとニンジンをすりおろしました。

魚のスープはパンで乾燥させ、刻んだジャガイモと麦を沸かします。 鮭の切り身、エビや野菜、調理済み魚介類を追加します。 そして、その後、言ったスパイスやハーブを敷設、5分を与えます。 魚やエビとこのような大麦のスープは、空腹を満たすだけでなく、真の喜びのグルメを与えるだけではなく。

最初の料理のレシピがたくさん発明し、また、あなたの想像力を接続し、独自の創作料理を作成することができます。 私たちはあなたの本に最高のレシピを埋める、魚と大麦のスープは、我々はいくつかのバリエーションを提案していることを願っています。