ビートキャビア。 すべての味のためのレシピ

ビートのメリット その怠惰や赤ちゃんを除いて知りません。 そのユニークな薬効成分は驚かせるのをやめることはありません。 おそらく、そのため、ビートはしっかりと、ほぼすべての家族の食事でトップの場所の一つを保持しています。 しかし、何がいつもサラダ、スープとビネグレットのすべてすでに疲れて、告白しなければなりません。 少数の人々は、ビートのキャビアのような製品を知っています。 彼女のためのレシピは十分に簡単で、一品かもしれない初心者でも愛人を調理します。

冬のための準備

一般的に、キュウリやトマトを使用するのが一般的缶詰取り揃えております。 すべてが順調adjikaか知ら スカッシュキャビアを。 しかし、いくつかは劣らず美味しい大根のキャビアが存在しないことを知っています。 レシピそれは少し知られています。 しかし、この製品は見て本当に価値があります。 特に、そのスナックの製造のためには非常に少ない必要がある：ビートの2キロに - フライ用の新鮮なトマトの1キロ、玉ねぎ、ピーマン、赤唐辛子の小1つのポッド、塩少々、砂糖、酢と植物油の四分の一カップ。

次のようにキャビアの準備：

1. トマト、玉ねぎ、ピーマンは立方体にカットし、おろし金でビートを刻みます。
2. 植物油でパンでビート稚魚とトマト。
3. 鍋に質量を移し、1時間煮ます。
4. ペッパーと玉ねぎ炒め油として別にして、トマトと砂糖大根の混合物に追加し、30分間煮るし続けています。
5. 製剤の残りの成分を吸収し、8~10分間火を保持します。
6. 熱い塊はすぐに準備された瓶やロールアップで展開します。

素晴らしいビートキャビアを取得します。 レシピは、わずかに塩や砂糖の味を変え、洗練することができます。 野菜は、最高の卵を調理するためにできる限り細かく切断された厚い均質な塊のように見えました。

代替オプション

手元に適切な製品ではない場合、心配しないでください。 他の多くの野菜は、少なくともおいしいビートキャビアを準備し、これにより、あります。 この場合のレシピであってもよい：1.5キロビート - 350グラムズッキーニスカッシュ（代わりピーマン）、1キロわずかadzhika（代わりに、トマトの）弓と油（オリーブ油又はヒマワリ油）。

少し異なり、この場合には、料理の準備：

1. ビーツと沸騰を洗ってください。
2. タマネギの皮と粗くチョップ。
3. 粗いおろし金で剛性の皮とチョップから無料ズッキーニ。
4. 植物油で揚げズッキーニと弓。
5. レディー大根のソテー野菜と清潔でミンチ。
6. 残りの成分を加え、よく混ぜます。

この混合物は、銀行にロールバックする必要はありません。 新たに調製され、冷却食べ方が良いです。 ジェントル食欲をそそる質量はどんな料理にほぼ完璧ガーニッシュます。

ホステスのための技術

最近、料理、女性は台所用品の様々なを使用しています。 これは、かなりの作業を容易にし、時間を節約できます。 例えば、非常にちょうどmultivarkaでビートキャビアを調製することができます。 これは以下の成分を必要とする：1つのニラ、3中型ビート、トマトペースト、植物油、コショウ、（香味用）ベイリーフ片対2-3ニンニククローブの2テーブルスプーンの塩。

すべての製品は、テーブルの上に位置することになるとき、あなたは準備を開始することができます：

1. Multivarkiを容器に折り畳み、「ベーキング」モードを含むビート洗浄しました。 1時間後、生成物が準備ができています。
2. 今では粗いおろし金と側面にしばらくのために確保さを使用してビート、皮、チョップを冷却する必要があります。
3. 皮をむいたタマネギはmultivarkaでキューブと稚魚にカット。 閉じる蓋は必要ありません。
4. トマトペースト、炒めと一緒に少し食べ物を追加します。
5. ビートを吸収し、数分後に野菜を与えます。
6. 塩とコショウを溶解する温水の100グラム。 混合物は、油、月桂樹の葉とニンニクを追加し、容器に注ぎ入れました。 「焼入れ」モードを設定し、2〜2.5時間、混合物を残します。

利用可能な時間を通してmultivarkaでビートキャビアができるようになります。 それはどんな食事にサラダ、前菜やサイドディッシュとしての役割を果たすことができます。

味の多様性

任意の所有者は、自身が決めることができる ビート調理する方法 キャビアを。 これは、すべての食品の可用性と家族の習慣の味に依存します。 完成品は、できるだけ便利であることを確認するための良いオプションがあります。 このため、次の製品：1キロの粗ビート、地上コショウ、カップルMorkovin、球根2、大さじ3トマトペースト、塩と植物油。

このプロセスは比較的簡単です。

1. すべての野菜は十分に洗浄し、洗浄しました。
2. 15分間のビートは、電子レンジで送信し、それをすりおろし（より良い罰金を取ります）。
3. 同様に、ニンジンを切ります。
4. 鍋にバターで炒めた玉ねぎをみじん切りし、ニンジンを追加します。 あまり火を作り、時折回し、柔らかくなるまで野菜を調理。
5. ペーストは、100グラムの水で希釈し、鍋に注ぐました。 3分間煮るし続けています。
6. ビートを追加し、別の6-7分煮るために混合物を残します。

あなたがテーブルに持って来ることができます - 大衆だけ涼しい持って準備します。 より柔らかくジューシーな味のためにヨーグルト、サワークリームやマヨネーズの混合物に添加することができます。 それも、おいしくなります。

健康的なライフスタイルのために

多くの人々はキャビアのビートを楽しむ重要な理由があります。 そのようなコースのカロリー量は、他の多くの複雑なサラダやスナックに比べて無視できる程度です。 タマネギ、大根、トマトペーストと酢から製造された生成物の100グラムに、それが唯一の47.31カロリーです。 それはあなたがそのようなことを考える場合は特に、驚くべきことだ 混合物が豊富である だけでユニークなビタミンA、C、B、D、PP、H及びE.セット！ さらに、卵は多くの有用なミネラルや有機酸が含まれています。 このすべては、私たちが考えることができます ビートの卵を ある程度ダイエットするだけでなく、医薬品だけではありません。 最小カロリーは手間と余分な労力なしで、ほぼ完璧なプロポーションを保存することができます。 すべての上に、この製品を食べて、あなたは本当の喜びを受け取ることができます。 あなたが最もビートの性質についてのを覚えていれば、その後、この料理には価格ではありません。 解熱、抗炎症および鎮痛剤、利尿剤や下剤として機能することが可能であり、電動工具を復元します。 ビートキャビアの選択、人は健康を選択します。 これは検討する価値があります。